ヨガDVDに全俺が泣いた

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30代からはじめる キレイを創る簡単ヨガ DVD [メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※


　30代からはじめる キレイを創る簡単ヨガ 商品仕様 ★ヨガ／100分 収録内容 01.　ヒップアップに→山のポーズ02.　肩こり・腰痛に→三日月のポーズ03.　二の腕の引き締めに→英雄のポーズ04.　お腹の脂肪燃焼に→赤ちゃんのポーズ05.　腰痛・冷え性に→コブラのポーズ06.　背中・太ももの引き締めに→弓のポーズ07.　全身シェイプアップに→らくだのポーズ08.　腹筋・背筋に→猫のポーズ09.　代謝をあげる→猫3番のポーズ10.　首・顔のシェイプアップに→うさぎのポーズ11.　ウェストの引き締めに→ワニのポーズ12.　リラックスに→休息のポーズ ご注意事項 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みで、DVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。
価格：2,137円

DVD＞世界一かんたんに体がやわらかくなるヨガDVD　BOOK （＜DVD＞） [ 三和由香利 ]


＜DVD＞ 三和由香利 宝島社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 セカイイチ カンタン ニ カラダ ガ ヤワラカクナル ヨガ ディーヴイディー ミワユカリ 発行年月：2017年10月 予約締切日：2017年08月30日 ページ数：64p サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784800276117 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 付録付き 付録付き
価格：1,296円

7000円以上5％OFFクーポン有★ヨガ　DVD　ヨガワークス　ヨガ×ハワイDVD「FeeltheALOHA」　ピラティス　ヨガ　ヨガレッスン　初心者　中級者　海ヨガ　SUPヨガ　DVD　アンジェラ・磨紀・バーノン　yogaworks　送料別


yogaworks (ヨガワークス) シリーズはこちらから   ＜ヨガアイテム 関連キーワード＞ ヨガマット　ヨガ　マット　マットエクササイズ　エクササイズ　ストレッチ　ホットヨガ　敷物　フィットネス　ダイエット器具　ヨガ・ピラティス　ピラティス　トレーニング　ブランド　3240円以上で送料無料ヨガワークス　ヨガ×ハワイDVD「Feel the ALOHA」   ●商品詳細 ハワイの自然と海をこよなく愛する、ハワイ在住、プロサーファー、モデル、ヨガインストラクターのアンジェラ・磨紀・バーノンがおくる、初心者、中級者向けのレベルや目的に合わせて選べるヨガプログラム。 「ヨガ×ハワイ」の魅力、ハワイLOVERSも大満足のハワイの魅力をスラックキーギター、ウクレレのサウンドにのせてたっぷりと90分お届けします。 大自然をバックに全編オアフ島撮影。 ハワイの美しい風景と共に、アンジェラとのヨガを楽しめる「ヨガで感じるハワイ」。 ヨガ実用DVDとしても、メディテーションにも使える、アンジェラの解説による4つのプログラムは、目でも音でもハワイを感じる、まさに「五感で感じるハワイ」。 ●ヨガDVD「Feel the ALOHA」の見どころ● ◆YOGA PROGRAM◆ ハワイの美しい風景に目でも音でも癒される、アンジェラの解説によるヨガレッスン。 初心者から中級者までレベルや目的に合わせて選べる4つのプログラム。 SCENE 1 Nalu　〜波 Sun Salutation ハワイの清々しい朝。 朝陽を浴びて、波の音に包まれながら、一日を気持ちよくスタートするための海辺でのヨガ。 SCENE 2 Mauka　〜山 Heart Opening 深い緑の大自然の中で癒されながら、胸を開き、ゆっくりと呼吸しマインドを安定させる。 心が上向きになるヨガ。 SCENE 3 Makani　〜風 Standing Poses ハワイの海風を感じて、風の中でも力強く大地に立てるように、からだのコアを鍛え、姿勢を正すためのヨガ。 SCENE 4 Onaona　〜香 Meditation マイナスイオンを浴びながら、心を落ち着かせ、マインドをクリアにするための呼吸法とメディテーション。 ◆HAWAI’I LIFE◆ フード、サーフィン、ヨガ・・・大自然とコネクトするアンジェラのハワイライフ。 SCENE 5 Ono　〜食 Slow Life Healthy Life アンジェラのおすすめカフェ、ヴィーガンカフェ、アンジェラプロデュースのスペシャルスムージーを紹介。 SCENE 6 My Hawai’i　〜What Makes Me Happy〜 アンジェラのハワイライフ＆サーフィンシーン。 SCENE 7 Interview　〜What Is Yoga To You ?〜 アンジェラのヨガの先生、友人を迎え、それぞれに聞く、あなたにとってのヨガとは？ アンジェラにとってのヨガ、ハワイで暮らして感じることは？ Bonus Content SUP YOGA in Hawai’i アンジェラによるSUP YOGAシーン。   ●アンジェラ・磨紀・バーノンさんプロフィール 1980年、横須賀生まれ。 日本人の母とアメリカ人の父との間に生まれ、16歳からサーフィンを始める。大学進学を機にハワイへ移住。 ハワイではプロサーファー・カリスマロコサーファーとして活躍、ヨガのスペシャリストとしても活躍する他、 サーフィン雑誌のモデルやテレビ番組のパーソナリティ等幅広く活躍。 2005年より障がいのある子どもたちにサーフィンの楽しさを体験してもらうサーフィンスクール「Ocean’s Love」主催。 LDH所属。   【おことわり】 ・このディスクを、無断で複製、放送、上映、配信、レンタル（有償、無償を問わず）することは法律により禁じられています。 ・オリジナル・フィルムの状態により一部お見苦しい部分、聞き取りにくい部分がある場合がございます。ご了承ください。 ・DVDビデオは映像と音声を高密度に記録したディスクです。DVDビデオ対応のプレイヤーで再生して下さい。 ・パソコンに搭載のDVD-ROMプレイヤーでの動作は保証しておりません。 ・ご鑑賞の際は、部屋を明るくし、テレビ画面よりなるべく離れてご覧下さい。   ●商品スペック 商品名 　ヨガワークス　ヨガ×ハワイDVD「Feel the ALOHA」 メディア 　DVD 収録時間 　90分      
価格：2,980円

はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 岡部朋子 ]


＜p＞★★おうちでできるマタニティ・ヨガの決定版！★★ 安産力を高めるヨガ、体重コントロールヨガ、不調和ヨガ、出産直前ヨガなど、妊婦さんの需要に応えたプログラムを用意しました。特別音源付き（ダウンロード式）だから、おやすみまえにも行えます！　産後のプログラムも掲載しています！なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。※本書は、「はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。【目次】序章　マタニティ・ヨガを始める前にPART1　基本のマタニティ・ヨガプログラムPART2　安産力を高めるプログラムPART3　不調和解消・予防ヨガPART4　リラックスゆったりヨガPART5　産後のためのヨガ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
価格：1,361円

はじめてのヨガ〜美しくいつまでも健やかに〔エクササイズ ・ヨガDVD〕[メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※


　はじめてのヨガ ★☆★いつも、いつまでも健康でいたいから★☆★ ※ご注文後1週間前後の発送となります。 商品名 はじめてのヨガ 収録内容 ●簡単ヨガ体操 ●座った姿勢 ●呼吸の仕方 ●ダチョウのポーズ ●ひねりのポーズ ●立った姿勢 ●立木のポーズ ●松のポーズ ●寝た姿勢 ●カマキリのポーズ ●ハチのポーズ ●瞑想 制作 (株)グラジオラス / リーフラス(株) メディア DVDソフト 収録時間 55分 JANコード 4582171784751 広告文責 株式会社彩華生活　TEL：03-5967-0300 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)
価格：2,137円

7000円以上5％OFFクーポン有★ヨガ　DVD【ポイント2倍】 ヨガワークス 《2枚組DVD》 ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ-静かなるプラクティスの基本-　【ピラティス】【ヨガ】【DVD】【テキスト】【送料無料】yogaworks


yogaworks (ヨガワークス) シリーズはこちらから   ＜ヨガアイテム 関連キーワード＞ ヨガマット　ヨガ　マット　マットエクササイズ　エクササイズ　ストレッチ　ホットヨガ　敷物　フィットネス　ダイエット器具　ヨガ・ピラティス　ピラティス　トレーニング　ブランド　3240円以上で送料無料ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ（DVD2枚組） ●陰ヨガを学ぶセオリー＆実践の5時間半！2枚組DVD 筋肉をリラックスさせた状態で5分程度のゆるやかなポーズを続ける陰ヨガは「気」の流れや血流を促し結合組織の健康維持に役立つヨーガで、初心者も取り入れやすく、またアクティブなヨーガを補うプラクティスとしても理想的。 2枚組セットは講義形式の「セオリー編」と陰ヨガ・陽ヨガを実習する「実践編」からなり、いずれも日本ヨーガ瞑想協会会長、綿本彰が日本語ナレーションを担当。 ポール・グリリーのユーモアと寛大さを聞き手の心（ハート）に届くやさしい言葉で表現する。   ●陰陽とは？ 中医・タオイズム（道教）では、万物は互いに補完しあう「陰」と「陽」の側面から捉えることができ両要素のバランスをとることで、内面に調和をもたらすことができると考えられる。 陰ヨガでは、体中の筋肉組織を「陽」、骨や筋肉をつなぐ筋膜や関節などの結合組織を「陰」と捉えて、主に「陰」の組織にアプローチする。   ●2枚組セットの主な内容 ・3つの陰ヨガ実習(各1時間) ・3つの陽ヨガ解説付き実演と実習 ・陰ヨガ・セオリーの講義(約2時間) ・ボーナス陰ヨガ実習(日本語のみ対応) ・ループ再生・シークエンス再生等のカスタマイズ再生機能 ・ポーズ誘導のみを音声再生できる副音声機能 ・オリジナル英語音声と綿本彰氏による日本語音声選択機能 ・28の陰ヨガポーズ一覧表（付録）   ●Paul Grilley ポール・グリリー 1980年からヨガの指導を始める。研究分野は解剖学。ヨガをポーリー・ジンクに、哲学を本山博博士に学ぶ。 日本語版DVDには、解剖生理学的な視点からポーズを解説する『ヨガのための解剖学』（ヨガワークス）がある。   ●日本語版監修・ナレーション：綿本彰 日本ヨーガ瞑想協会・会長。幼い頃より父であり同協会名誉会長である故・綿本昇師からヨーガを学ぶ。 大学卒業後インドの各地でヨガ・アーユルヴェーダを研修。 主宰する綿本ヨーガスタジオにて指導にあたる他、メディアでのヨーガの普及、指導者の育成に尽力している。   ●商品スペック 商品名 ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ メディア DVD2枚組 収録時間 セオリー編：125分 実践編：213分 著者 Paul Grilley 日本語版監修・ナレーション 綿本　彰  
価格：6,264円

　松金ようこ/松金洋子　（まつがね　ようこ）　

1982年5月26日、茨城出身
160cm、95-58-85cm(Hカップ)

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■DVD

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■写真集

 

夕涼みをしながら、夏の疲れをじっくりじんわりゆっくりほぐす、誰でも行えるヨガメニューです♡

 　

 サンセット屋上ヨガ＆フルムーンBBQ  

今年の屋上ヨガは、このサマフェスが最初で最後暑い暑い夏の疲れを涼しい涼しい屋上で癒します
満月光浴の絶好タイミング屋上ＢＢＱ　新メニュー・絶品メニュー、続々登場
これはＭＵＳＴイベントですよーーー

 

詳細、お問い合わせ、お申込みは　

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております♡

 

 

 

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