ヨガDVDのこだわり必須知識

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Happyマタニティ・ヨガ　DVD付 安産のための体と心をつくる / 大坪三保子 【本】


基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社高橋書店発売日2008年06月ISBN9784471032425発売国日本サイズ・ページ127p　21cm（A5）関連キーワード ハッピーマタニティヨガアンザンノタメノカラダトココロオツクル 9784471032425 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明妊婦さんのために特別にアレンジした、妊娠中に行う「マタニティ・ヨガ」。妊娠中に多い心や体の不調解消にねらいを定めたポーズや呼吸法を、写真と付属DVDの動画で解説するほか、妊娠中の生活アドバイスなども紹介します。
価格：1,458円

30代からはじめる キレイを創る簡単ヨガ DVD 【ダイエット　ヨガ　DVD】[メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※


　30代からはじめる キレイを創る簡単ヨガ 商品仕様 ★ヨガ／100分 収録内容 01.　ヒップアップに→山のポーズ02.　肩こり・腰痛に→三日月のポーズ03.　二の腕の引き締めに→英雄のポーズ04.　お腹の脂肪燃焼に→赤ちゃんのポーズ05.　腰痛・冷え性に→コブラのポーズ06.　背中・太ももの引き締めに→弓のポーズ07.　全身シェイプアップに→らくだのポーズ08.　腹筋・背筋に→猫のポーズ09.　代謝をあげる→猫3番のポーズ10.　首・顔のシェイプアップに→うさぎのポーズ11.　ウェストの引き締めに→ワニのポーズ12.　リラックスに→休息のポーズ ご注意事項 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みで、DVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。
価格：2,137円

【中古】アンチエイジング・ヨガDVDセラピ- /主婦と生活社/柳瀬けい子 (ムック)


◆◆◆中古商品のためキズ、日焼け、使用感等ある場合が御座いますが綺麗な状態になります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】商品状態著者名:柳瀬けい子発行者:主婦と生活社発売日2006年06月
価格：802円

【オリコン加盟店】■ヨガ　DVD【はじめてのヨガ シバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜 Flow Yoga for Beginners】13/4/17発売【楽ギフ_包装選択】


ヨガ　DVD【はじめてのヨガ シバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜 Flow Yoga for Beginners】 10％OFF 2013/4/17発売 ○世界的なヨガマスター、シバ・レーが贈る初心者向けのヨガ・プログラム。「Foundation Flow」「Beginner’s Flow」「Relaxing flexibility Flow」「Beginner’s Standing Pose Flow」「Havasana」を収録。健康を維持するためのヨガを分かりやすく紹介。 ※初心者のための、選べる4つのプログラム！時間や能力に合わせて無理なく行うことができる短いプログラムを4つと、「癒しの時間」を収録しました。確かな経験と知識に裏付けられたシバ・レーの指導法は分かりやすく、ヨガで最も重要な要素の1つである呼吸法も、基本から丁寧に解説しています。 ■仕様 DVD1枚 ■収録内容[DVD]01.基本のフロー(Foundation Flow)約14分……呼吸法を意識しながら少しずつ体を動かしていきます。02.後屈のフロー(Beginner’s Backbend Flow)約20分……ヨガの基本的なポーズを取り入れた、背中に重点をおいた動きです。03.リラックスと柔軟のフロー(Relaxing Flexibility Flow)約10分……体の柔軟性を高め、心をリラックスさせます。04.立位のフロー(Beginner’s Standing Pose Flow)約23分……様々なポーズにアレンジを加えたダイナミックな動きです。05.癒しの時間(Shavasana)約3分……屍のポーズでリラックス。疲れた体を休めます。 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「ヨガ」の他のCD・DVDはこちらへ 【ご注文前にご確認下さい！！】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（4/18）です。 ★配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。 ★お急ぎの方は、配送方法で速達便をお選び下さい。速達便をご希望の場合は、前払いのお支払方法でお願い致します。（速達料金が加算となります。）なお、支払方法に代金引換をご希望の場合は、速達便をお選びいただいても通常便に変更しお送りします（到着日数があまり変わらないため）。予めご了承ください　
価格：3,402円

楽しみながら、誰でもできるPositive Yoga 基本ポーズ編【ヨガDVD・ヨガ初心者】[メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※


　楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 ※ご注文後1週間前後で発送致します。 Positiveに、無理なく、楽しくLesson YMCメディカルトレーナースクールのSenior Yoga Licenseを持つ谷口真紀。所属のPSVのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に学べ、慣れ親しめる指導を行うDVDです。 商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編 メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ウォーミングアップ座りポーズ膝立ちポーズ立ちポーズリラックスポーズ安らぎの時間 スタッフ インストラクター：谷口真紀監修、協力：ポジティブスターヨガ JANコード 4580363346022 広告文責 株式会社彩華生活 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)
価格：4,204円

楽しみながら、誰でもできるPositive Yoga 基本ポーズ編 Version II【ヨガDVD・ヨガ初心者】[メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※


　楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga 基本ポーズ編　VersionII ※ご注文後1週間前後で発送致します。 Positiveに、Comfortableに、ENJOY ヨガ 日本ヨガインストラクター協会一級ライセンス保有。西村真澄。所属のPSYのコンセプトを忠実に初心者、YOGA初挑戦の方に対して、手軽に楽しく学べ、慣れ親しめる指導を行うDVD。Version I　の谷口と違ったレッスン方法もポイントです。 商品名 楽しみながら誰でも、誰でもできる Positive Yoga基本ポーズ編　VersionII メディア DVD 収録時間 40分 レッスン内容 呼吸法ストレッチ四つん這いポーズ膝立ちポーズ長座のポーズ立ちポーズクールダウン覚醒 スタッフ インストラクター：西村真澄監修、協力：ポジティブスターヨガ JANコード 4580363346350 広告文責 株式会社彩華生活 Attention!! この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオのみのご注文 ↓ メーカー直送・日時指定不可 お支払い方法：クレジットまたは振込みで DVD・CD・ビデオ以外の商品も一緒にご注文 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送) その他のお支払い方法 ↓ 日時指定可能(弊社お取り寄せ後発送)
価格：4,204円

 

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