解答と戦う日

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レムリアンヒーリング®認定ティーチャー
＆現代レイキマスター 、アカシックリーディングの叶祐美華です、いつもありがとうございます。

 

 

 

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どうぞ、よろしくお願いします。

 

愛、光、真善美

信、望、愛

叶 祐美華

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

先日、前世占いアプリで前世を調べたら「エッチなキコリ」だった僕です。

今世は一般企業に就職できて嬉しいです。

 

さて、昨日は日本歯列矯正ブロガー四天王の一人であり、日本歯列矯正ブログ界のレジェンド的存在であるサリ様より当ブログの読者登録を頂きました。僕が歯並び矯正を始める前から参考にさせて頂いていたブロガー様なので大変光栄に思います。引き続きブログを更新していくモチベーションになります。ありがとうございます（真顔）。

 

同じく昨日、僕のインスタグラムに「２万円でできる歯並び矯正」なる広告が出てきたので「ほな、アホな」と思いながらクリックしてみました（歯に関するネタには敏感笑）。

宣伝文句として歯列矯正に関するあることないこといろいろ書いてありましたが、どうやら前歯６本の見た目だけに特化した矯正法のようですね。しかも期間は最短３か月とのこと（ということはリテーナーもなし）。怪しい臭いがプンプンします笑。まともな歯並び矯正の知識がある人だったら「いやいや噛み合わせのこと何も考えてない前歯だけの矯正はまずいでしょ、しかも３か月で仮に歯が動いたとしてもリテーナーせなすぐ戻るやん」と考えますが、歯並びに悩んでいる十代の女の子とかは飛びつくんでしょうね。ホント悪い大人が多い世の中だなあと思うと同時に情報弱者って怖いなと感じます。

とゆーか、ネット広告はとにかく若い女の子をターゲットにした悪商があまりにも目立ちますね。若い女の子が知識に乏しく美味しい情報に流されやすいということもあるのでしょうが、先ほどの噛み合わせを考えない２万円矯正もそうですがまともな大人が見ると「これはあまりにもかわいそうでしょ」と思うものが多いです。

特に顕著なのは美容やダイエットに関する情報ですね。ダイエットに関してはメディアを上げて全国民に誤情報を刷り込みすぎです。視聴率やスポンサーとの関係もあるんでしょうけど（しかない）、番組ディレクターも専門知識がないのに数字だけ取れれば良いという考えですからね。先日も某テレビ番組で「トマトを食べれば痩せる」とか「細身体型の人はみんなお酢を飲んでいる」みたいなことを言っていましたが、よくもまあ全国放送で堂々とデマを流せるなと。そういう番組のCMを見ているとたいてい○ゴメやミ○カンがスポンサーだったりします。

この場をお借りして申し上げますが、テレビ番組というのは「視聴者に楽しんでもらう」ために作られているのではなく、「より多くの視聴者にCMを見せるため」に作られているものです。そのためにとにかく視聴率が取れそうなワードやキャストを多用して番宣するわけです。なぜ矢口真里さんがテレビから消えないのか。それは「数字が取れるから」です。矢口さんに失礼な物言いになってしまいすみません笑。矢口さんに限らず一般企業であれば即クビになるようなことをしても芸能界では数字が取れれば切られないんですよね。というか数字が取れる人間こそが芸能人として価値があるなんて風潮もあります。被害者である中村昌也さんよりも加害者である矢口真里さんをテレビでお見かけする機会が多いのは「数字が取れるから」であり、テレビ業界ではそれこそが芸能の仕事をする人間の価値だという風潮さえあります。テレビというのはある意味冷めた目で見ないといけないものであって、ましてや情報操作をされているテレビ番組から発信される情報に流されてはいけません。

そもそもダイエットという言葉は「一時的な行為」のことではなく「ライフスタイル」のことです。ネイティブは「私いまダイエット中」なんて使い方はしません笑。これはハズキルーペのCM並みに声を大にして言いたいですが「これを食べれば痩せる」なんて食べ物はありません。ダイエットというワードで視聴率を稼ぎたいだけの理由で醜いダイエットを流行させる無責任なメディアのせいでどれだけの日本国民の不健康が促進されていることか。そして最悪のケース摂食障害やうつ病、自殺に追い込まれている人もいます。この国にうつ病や自殺者が多いのは「ストレス社会のせい」とか言われていますが、僕はメディアを通じてあまりにも間違った「食」に関する情報が国民に刷り込まれているからだと思います。

栄養が偏ると身体がおかしくなります。なぜなら「身体は食べたものでしか作られない」からです。真のダイエットというのは「筋肉量を保ちつつ脂肪を燃焼させるライフスタイルのこと」です。たまに「痩せたいので何も食べずに運動をしています」という女の子がいますが絶対ダメですね。食事をせずに運動をすると、減っていくのは脂肪ではなく筋肉です。体脂肪を燃やしてくれるのは筋肉なのに、その筋肉を自ら減らすなんて自殺行為ですよ。テレビとの接し方、栄養学とダイエットに関しては日本は義務教育にした方が良いですね。

 

熱く、そして長い前置きはここまでにします（まさかの今までのが前置き笑）。

ということで、今日は歯列矯正中の体型維持と栄養補給について書きたいと思います。

 

僕自身、歯並び矯正を始めてから食事の量と質がかなり変わってしまい、半年間で３キロほど痩せてしまいました。筋トレが密かな趣味の僕としては悲しい限りです。やはり矯正器具をつけていると食後の歯磨きがとにかくめんどくさいので間食が減りますし、自然と食べられるものも限られてくるので栄養も偏りますね。大好きなお寿司や焼肉、ステーキなど、基本的に肉を食べる機会が圧倒的に少なくなったことで筋肉量が落ちる→体重が減るというダメな痩せ方をしています。全体的に食事の量も減りましたしね。

前述した通り、健康な身体を維持するためには毎日の食事による栄養補給が欠かせません。歯列矯正を始めてからは栄養が十分に補給できていないので筋トレをしてもなかなか身体の変化が感じられず、筋トレ愛好家の僕としてはなかなかつらいですね。筋力アップのためには筋トレはもちろんですが、正しい栄養補給と睡眠が欠かせないので、食事が制限されてしまう歯列矯正者にとっては悩みどころです。

そこでオススメしたいのは毎回の食事をできるだけ普段通りに取ることはもちろんですが、栄養補助食品やサプリメントを上手に活用することです。メジャーリーガーのダルビッシュ選手はサプリオタクとして有名で、彼のTwitterではよくアンチサプリ信者との間で激しいバトルが繰り広げられています笑。もちろんサプリメントはあくまで栄養補給の「補助」として活用すべきであって決してメインディッシュになるものではないとい�
�ことを前提に、今日は僕が実際に愛用している栄養補助食品を紹介したいと思いますので是非参考にしてください。

 

 

【僕が歯列矯正者にオススメしたい栄養補助食品】

 

 

【ウイダーinゼリー】

まずは無難なところで飲みやすく活用しやすいウイダーinゼリーです。櫻井翔さんのCMでもお馴染みです。昔は木村拓哉さんがCMを務めていた記憶があります。実はあまり知られていませんが正確な商品名は「inゼリー」です。

一昔前に「１０秒チャージ、２時間キープ」のフレーズで一世を風靡した「ウイダーinゼリー」ですが、2018年の３月出荷分から「ウイダー」という名前はひっそりと削除されています笑。パッケージ前面のロゴも森永のエンゼルマークに切り替えられました。背景には「森永ブランドの認知向上を図りたい」というメーカーの考えがあるみたいですね。そもそもウイダーという単語はアメリカに本社を置くプロテインやサプリメントの販売を手がける企業の名前です。たしかもともとは創業者の名前だったと思いますので商品名から「ウイダー」を抜くことでライセンス料の負担をなくす狙いもあったんでしょうね。

この「inゼリー」ですが僕は楽天市場で36個入りのものを定期購入するようにしています。６個ごとに味が選べるので便利ですよ。価格は36個で5500円です。僕はマスカット味のエネルギー、グレフル味のマルチビタミン、グレープ味のマルチミネラル（鉄、カルチウム、亜鉛、銅、マグネシウム）の３種類を購入しています。他にもヨーグルト味のプロテインやロイヤルゼリーなどもあるのですがタンパク質は別で補給するようにしています。inゼリーは持ち運びしやすいですし、「今日の昼食は野菜が足りてないな」と感じたらマルチミネラルを飲むなんて使い方ができるので便利ですよ。朝と夜はグリーンスムージーで野菜を摂取していますが、外出中はinゼリーを活用するようにしています。

 

 

【ネイチャーメイド亜鉛】

サプリメントって何を飲めば良いのかよく分からない。という方に僕がオススメしたいのは「亜鉛」と「フィッシュオイル」ですね。この２つはどんな方にもオススメです。「フィッシュオイル」については後述します。亜鉛を多く含む食べ物の代表といえばレバーや牡蠣、アーモンドなどが有名ですが、毎日の食卓に出てくるようなメニューではありません。亜鉛は人の体に必須の栄養にも関わらず、体内で作り出すことができない上に貯蓄もできない、さらに日常の食事で摂取することが非常に困難な栄養素です。にも関わらず、亜鉛は「毎日摂取する必要がある」んです。そこで僕は「亜鉛はサプリ」と決めています。あまり知られていませんが亜鉛はとても大事な働きをしてくれています。主なところでいくと、味覚を正常に保つ、免疫力の向上（風邪や感染症にかかりにくくなる）、皮膚や髪のトラブル改善、生殖機能の改善（男性のみ）などですね。特に「最近何を食べても味気ない」という方や、「最近立ちが悪い」という男性にオススメです（さらっと言う）。亜鉛の取りすぎはNGなので１日１粒と決めて飲んだほうが良いです。僕が愛用しているネイチャーメイドの亜鉛サプリは楽天市場で60粒700円ほどです。特に男性の場合はプロテインと一緒に摂取すると効果倍増です。女性もプロテインと亜鉛を摂取することで髪がサラサラ爪がツルツルになります。

 

 

【フィッシュオイル】

フィッシュオイルサプリもあらゆる方にオススメしたいですね。フィッシュオイルというのは青魚などに含まれるDHAやEPAなどの「体に良い不飽和脂肪酸」を中心としたサプリメントです。主な効能としては脂肪燃焼、血中中性脂肪の上昇を抑える、関節と脳に好影響、抗メンタルトラブルといったところでしょうか。DHAやEPAも亜鉛と同じく人の体内で作り出すことができない必須栄養素です。魚の油に含まれているので「フィッシュオイル」と呼ばれています。一昔前に流行った「おさかな天国」という歌に「魚を食べると〜♪頭が良くなる〜♪」という歌詞がありましたが、あれはこのフィッシュオイルの効能を歌っている曲です。僕は中学３年時の歌のテストが「自分で選んだ曲を歌う」という課題だったのですが、中学生の僕はなぜかこの曲を選んだので今でも全歌詞覚えている思い出の一曲となっています笑。DHAは脳や網膜などに多く含まれている栄養素なので「魚を食べると頭が良くなる」と言われ始めたようですね。日本食には魚が良く出るので研究者の間では「日本の子供は知能指数が高い（ハズ！）」と言われています笑。EPAには血液をサラサラにしてくれる働きがあり、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞の予防にも効果があることがわかっています。僕は楽天市場でネイチャーメイドのフィッシュオイルを購入しています。価格は90粒で1000円くらいだったと思います。

 

 

【プロテイン】

最後は言わずと知れたプロテインです。筋トレ愛好家の必需品ですね。個人的にはプロテインは筋トレに興味がない方も飲むべきだと思います。特に美容と健康にうるさい女性にオススメです。プロテインとは一言で言うとタンパク質のことです。プロテインの語源はギリシャ語で「プロテイオス」、意味は「最も重要なもの」なんですよ。人間の体は水とプロテインでできていると言っても過言ではありません。筋肉はもちろんですが、内臓も骨も血液も髪の毛も爪も皮膚もタンパク質でできています。そりゃそうですよね、精子はタンパク質ですからね笑。プロテインが不足すると人の体はいろいろな部分が機能不全に陥ってしまうということです。逆に言えば、プロテインを豊富に摂取することができれば筋肉質になって代謝が上がるので脂肪が燃焼されやすい体になる、髪がサラサラになる、爪がツヤツヤになるなど良いことづくめです。ということは精子を飲（自粛）。プロテインは牛乳で割るのが一般的ですが、僕はグリーンスムージーにプロテインを混ぜて飲んだりしています。ちなみに牛乳で割る場合はきちんと商品名に「牛乳」と記載のあるものを使うようにしてください。よく「乳製品」と記載されてあるものが多いですが、あれはニセモノの牛乳です笑。僕が愛用しているプロテインはビーレジェンドというブランドのミルク味です。価格は楽天市場で１kgで3000円くらいだったと思います。ビーレジェンドのプロテインはいろいろな味があって女性にも飲みやすいと思いますよ。個人的にいろいろ試して美味しかったのはチョコレート味とミックスベリー味ですね。ただスムージーに混ぜるのであればミルク味が無難かなと思います。

 

 

いかがでしたでしょうか。

無事、今日もオススメ品の紹介を終えることができました。

サプリとプロテインは本当にオススメなので是非活用してみてください。

 

 

そういえば昨日知ったのですが

女の子に「私ってほんとブスだよね…」と言われた時の模範解答は「俺が可愛いと思ってる子のことバカにしないでくれる？」みたいですね。

 

それでは今日はこの辺で失礼します笑。

 

ご案内

今年もやります直前講座。受講生募集です。よろしくお願いいたします。

２０１８ラスト模試

内容，受講料等８月２１日のブログを御確認下さい。

２０１８セレクト８０問

内容，受講料等８月２１日のブログを御確認下さい。

 

 

第１回，第２回と絶好調の東京Ｋさん。

ベースアップ模試の講義の際，「事前通知に対する申出はいつまでにしないといけないの？」と質問すると，「国内の場合は発送した日から２週間です。」と即答。

 

御丁寧に「国内」までつけて，さすがだ。

「海外の場合も言わせてくれよ。」のアピールである。

これまた「４週間」と即答。

 

今年の合格にかける熱意は人一倍である。

 

ただ，「国内の場合は」と言った瞬間，若干間があったのがいささか気になる。

「しまった」と言いたげな様子にも見えたが・・・私の気のせいであろう(^^)。

 

第４問のイの肢。講義中にふれたきわどいひっかけにも注意をしてもらって，Ｋ様のようにバシッと「４週間で正」と解答してもらいたい。

 

直前的中模試第２回成績順位の公表です。

申込者　４９名

答案提出者　３３名

択一～最高点１９問＝４７．５点　最低点９問＝２２．５点　基準点＝１４問＝３５．０点

書式～最高点４２．０点　最低点１７．５点　基準点＝３２．０点

順位（総合得点上位者で，択一書式双方とも基準点を満たした者上位１０名掲載。★＝本試験合格推定者，（生）＝生クラス受講生）

１位　★沖縄Ｈ様　　　　　　択一47.5＋土地23.5＋建物18.0＝89.0

２位　★東京Ｋ様（生）      45.0＋23.5＋18.5＝87.0

３位　★茨城Ｆ様（生）      45.0＋17.0＋23.0＝85.0

４位　★神奈川Ｋ様   　     42.5＋23.0＋18.5＝84.0

５位　★埼玉戸田Ｓ様（生）  45.0＋13.0＋23.5＝81.5

６位　★神奈川Ｉ様（生）    40.0＋15.0＋25.0＝80.0

７位　★三重Ｋ様            37.5＋20.5＋20.0＝78.0

８位　埼玉川口Ｓ様（生）    40.0＋ 9.5＋23.0＝72.5

８位　静岡Ｍ様           &nbs
p;  37.5＋13.5＋21.5＝72.5

８位　東京Ｙ様（生）　　    35.0＋21.0＋16.5＝72.5

講評

・択一

３３名中２０名が基準点１４問以上正解。

民法

全問正解できていいレベルではないだろうか。

時効による所有権の取得と登記はＰ５のＰＯＩＮＴ図表で知識を整理せよ。時効完成時の所有者には登記がなくても対抗可能。判例は，時効完成時の所有者と時効取得者の関係を売買における売主と買主の関係のようにとらえている。

不動産登記

第４問の事前通知。発送方法，申出方法については穴のないように。余裕のある者は相続人，他の代表者がからむ申出まで手を広げておこう。

第５問の再使用証明はアイウが重要。登録免許税の論点であるが，取下げとのからみでの出題もあるぞ。Ｐ９のＰＯＩＮＴ図表で知識の整理を。

第６問の建物の滅失の登記。アの肢はおいしいぞ。出てきたらいただきにしてもらいたい。

第７問の地図はアイウエが重要。記録事項は完全暗記を。

第８問の分筆はすべて把握を。イの地役権図面と地役権証明情報の提供要件。記述で書かされるかも。書けるようにもしておきたい。ウはおいしいぞ。この許可書が添付情報かと問われたら，分筆に限らず，どんな登記でもノーだ。

第９問の土地表題もすべて把握を。Ｐ１７の「申請義務のまとめ」，活用してほしい。

第１０問の各階平面図もいただき。ただ，エの肢にはひっかかるな！よく読んで解答を。いただいたと思った瞬間，ミスは生じるものである。

第１１問の敷地権となりうる権利，なりえない権利。４つのなりえない権利を答えてくれ。答えられたら，この論点の勉強は完了だ。

第１２問の登記官の実地調査権。Ｄは把握を。あとは捨ててもいい。

第１３問の任意の一括申請の可否。超重要論点だと思う。しっかり把握を。あやふやだと択一でも減点だが，書式では大幅減点を�
�く危険性がある論点だ。

第１４問の規約共用部分と共用部分である旨の登記。すべて重要。オの建物は規約で共用部分とすることはできても，登記の申請はできない。理解しておくように。

第１５問は登記識別情報の有効証明請求等その他の証明請求。Ｐ２５のＰＯＩＮＴは，我ながらいい図表だと思う。この図表をノートの真ん中に貼り付けて，周辺に証明請求の論点を書きこんだり，比較対象制度の失効の申出の論点を書きこんだりしてオリジナルのまとめシートを作成するのも悪くない。

第１６問はＰＫ。有効期間制限のある書面は完全暗記を！

第１７問もＰＫ。不動産登記事務取扱手続準則第７７条は完全暗記条文だ！

第１８問も過去問ズラリ！金子塾の模試の解説冊子には関連過去問が掲載されている。やる気になるだろう。５肢すべて把握を。

筆界特定

筆界調査委員。アイウオの復習を。任命，指定，解任はいずれも局長がする。

土地家屋調査士法

総合問題。アウエオの把握を。アの肢の関連事項として，所属する調査士会の変更の手続も把握しておいてほしい。

・土地

◆Ｄの座標値が出せないと合格は無理だ。昨年の本試験の結果が論より証拠である。Ｄは時間内に絶対に出せ。絶対にミスするな。

◆第２欄　数字は書けなくてもいいが，「懲役又は罰金」は書いておこう。

◆第３欄　申請人の読み取りができていない者が結構いるのにはビックリした。「『持分全部移転』の文言を見たら，その前の名義は全部消せ」だ。

◆第４欄　座標値出せなくても，作図ができなくても，周囲の長さは書けるところが沢山ある。書いておこう。

※ＥＦの算出も難しいとは思えないが，出せていない者が多い。合格するには最低１５点はほしい。

・建物

◆第１欄の記述は書けるようにしておこう。

「登記官が敷地権の有無，割合，規約の有効性を確認するため」

これだけ書いておけば，他の受験生に負けることはない。

◆第２欄の申請書。一部共用部分を専有部分の一部として登記することを認めた先例。極めて特殊なケースだが把握しておこう。Ｍ町１０４番の２の区分建物の種類は「居宅＋居宅＝共同住宅」である。多くの者がミスしていた。

◆第３欄　建物図面の敷地の形状。点線を書いている者がいる。水かぶれ！

※仮換地上に建てられた区分建物の重要論点は２つ。一棟の建物の所在の表現と敷地権の判断。マスターしておいてほしい。仮換地上に建てられた非区分建物の書式が本試験で出題されたのが平成１５年。出題におうぞ。

アンニョンハセヨ（＾◇＾）

 

本当は今日、「HIS✕hime女子的★ソウル買い倒れツアー」の内容や募集開始日をお知らせしたかったのですが、、、

 

 

まさかのまさかっ!!!

南平和市場（NPH）の営業時間が７月から変わる情報が急に判明したために、スケジュール確認しなおし状態になってしまいました(TωT)ひーん。

 

 

２月だったかな？NPHガラッと営業時間変えたんですよ。

てっきり、それで落ち着くもんだと思い込んだまま、目をショボッショボにさせながらエクセルでこまかーーい分刻みのスケジュールを入力。やっと終わった！！後は、HISに確認とWEB制作をお願いだわっ。と鼻歌を歌っていたら、知人から営業時間変わるらしいと連絡が。

 

ええっ！！

慌ててサイトを確認したら、

 

(￣□￣;)!!

 

 

↓↓↓↓↓↓

 

ほ、ほんとだっ！！！

南平和市場（NPH）のカバン卸売専門のの横の方〜〜にこっそり（？）書かれておりました。まさか、この間変わったばかりだから変わるわけがないと思い込んでいた自分を猛省。。。やっぱり韓国、油断できません。。。

 

どうやら、前の営業時間に戻る感じです。

７月９日（月）２４時から実施と書かれているので、７月１０日（火）０時スタートです。

 

個人的には午前中に南平和市場に行く派だったので、元の営業時間に戻るのはありがたいですが、ツアースケジュールをかなり大変な思いで作ったので、ちょっと悔しい。。。

ということで、

「HIS✕hime女子的★ソウル買い倒れツアー」

週末コース：８月１７日（金）〜１９日（日）

平日コース：８月２２日（水）〜２４日（金）

 

募集は来週あたり（７月２日の週あたり）になります。HISの方で準備が整ったら改めて正式な募集日時をお知らせさせていただきますm(_ _ )mもうしばらくお待ちくださいませ。

ずっとこんな感じでのびのびで本当に申し訳ありません(TωT)

 

結局、昨年１１月のツアーに近い感じに落ち着きました。東大門卸、GOTOMALL、明洞ダイソー、ARTBOX、人気の場所はマストです。　

 

私のツアーは、

お一人様大歓迎！（お一人様大人女子が常に９割です！）

全国どこからでも参加可能！（←これの実現が本当に大変でHISさんにはかなりご協力いただいて実現しています。）

と変わったツアーですので、お気軽に参加してください。

 

ということで、ツアーに関しては、改めてお知らせさせていただきます！！

 

 

それから、

東大門卸ビル街「TEAM２０４（）」の夏季休暇がビル側から正式に発表になりました!!

↓

現地から届いた、エレベーターの中に貼ってある張り紙

 

前に聞いた通りです。

８月４日（土）〜１３日（月）午前８時まで休み

※１３日（月）２０時オープン

東大門の卸ビル街は同じ感じですので、８月に行く方はご注意くださいませ。

 

 

 

卸ビル（だけじゃないけど）ってわざわざ行って休みだと大ショックなので、お気をつけてくださいね〜〜

 

 

 

 

８月出版の韓国語単語本の入稿が刻々と迫り、てんてこまいですが、面白い本になりそうなので、もう少しがんばります！！

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「Q&A Diaryハングルで３行日記」

表紙デザイン＆イラスト担当しました！

今は毎日書いて実践中です〜

４月に新大久保でイベントありました→

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イラストでわかるはじめてのハングル

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覚えようとしなくても、一回見たら忘れられなく本です。

 

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TOPIKとハン検の違いは、HANAのサイトにわかりやすく書かれていますので、チェックし�
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TOPIKとハン検の解答用紙（マークシート）を作りましたので、ご自由にダウンロードして使ってくださいね！