食用油 こころまち つくろう

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5/13大野智情報まとめ

情報が溜まってしまったので、まとめさせていただきました!!

「ちょい塩オリーブアスパラ」新動画

AJINOMOTOオリーブオイルの新動画がUPされています。

キラキラNEW

(´・∀・`) オリーブを生がけでちょい塩オリーブアスパラ

(´・∀・`) うまぁ~~

これ、TVで流れるといいなぁ~ 今日ちょうどアスパラを食べたところだけど

次に庭のアスパラを収穫したら、絶対この食べ方試してみようっと!

¥854 送料無料

食用油はこれ1本 浮気しないよ~

「嵐にしやがれ」の視聴熱

「嵐にしやがれ」が視聴熱ウィークリーTOP3に入ったそうです。ザテレビジョンの記事によると、「隠れ家嵐」が大ヒットだった模様です。大野くんの貢献度がすごかったことが伺えます。

(´・∀・`) 褒めてもらえてうれしいな

好きなメンバーランキング

大野智くんは、露出が一番少ないのですが、このような結果に・・・

アレグラHP更新

もうご覧になりましたか?実は3日前にサイトが更新されています。

私も おNEWの壁紙をGET!しました。\(^o^)/みんなもGET!してね

ノノ´・∀・`ソレ可愛いよ、もらえるうちに保存しておこう!

ガングロツアー

VS嵐のオープニングトークで、再び話題になったガングロメークですが

その時にメークしてくれたガングロギャルのイベントがありますので、HPを紹介します。

楽しい世界へようこそ~的な・・誰でも予約すると変身できます。

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その他、気になった情報

Hey!Say!JUMP

中島裕翔くんに脱退の可能性があるとニュースになっています。

真偽のほどはわかりませんが、ジャニーズはどのグループも不安定になってきましたね。

タワレコ

タワレコの嵐NEWアルバム予約コーナーで、大野智推しが見られます。

新宿店などは、FREESTYLEも一緒に展示販売しているようです。

それこそ、大野智ソロアルバムが出たら、お祭り騒ぎになるでしょうね~

お祭り こ~い!!\(^o^)/

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嵐 5×20 

ALLtheBEST!!1999-2019

時々チェックしてね

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食用油と生きる

即買い。
というわけで、おはようございます。
サトウさんですウインク
昨日さ。
って記事を書いたの。
で、思った以上に反響が良くてさ。
今日はその続編。
食べ物じゃなくて「飲み物」ね。
いくよ。
身体に良さそうで実は悪い飲み物。
何だと思う?
100%ジュースだよ。
果物も、そうだけど。
野菜も、一緒。
実はそれほど身体に良くないw
でもさ。
果物は体に良いと言うよね。
そう、体に良いの。
でも量による。
果物ってさ。
糖分が多いの。
なので食べ過ぎると。
血糖値が上がる。
じゃあ、100%ジュースはどうなの?って。
血糖値が上がるのはもちろんだけど。
悪玉コレステロールが増えるよ。
だって、ほら。
100%ジュースと言っても。
たとえば、そうだな。
リンゴをミキサーにかけるとどうなる?
ドロドロになるよね。
じゃあ100%ジュースのドロドロはどこに行ったの?ってw
思うよね。
100%ジュースはどうやって作るかと言うと。
ジュースにする過程で栄養をぬくの。
で、ポリフェノールや食物繊維はなくなる。
で、みんなが美味しく飲めるように糖分を入れる。
もーね。
砂糖の塊なのw
で、こういうことを言うと。
糖分を入れてないジュースもありますよね?って言うの。
そうそう、あるの。
でも、それも一緒。
あまりおすすめしないw
たとえば、ほら。
ドライフルーツってあるよね。
果物が濃縮されてるやつ。
ドライフルーツも100%ジュースも糖分の塊だよ。
ドライフルーツは水分を抜いて乾燥させて凝縮させてる。
糖分の量は生で食べたときに比べて8倍も多い
これは100%ジュースも一緒。
砂糖の塊。
なので、果物はそのまま食べた方が良い。
1日に食べる量は手のひらの上に乗るくらいで十分。
りんごなら1個ちょいとか。
おすすめはキウイフルーツブルーベリー
キウイフルーツは寝る前に2個食べると睡眠の質が良くなるよ。
ブルーベリーは冷凍のものを100gくらい食べると脳の老化を防げるし、日中の集中力も上がる。
ブルーべりーはセブンイレブンで売ってるよ。
気づいたときに食べてね。
というわけで、
身体に良さそうで実は悪い「飲み物」でした。
どうもありがとう。
サトウさん
そうそう、これ↓
すごくね!

お陰様で1位になりました。

ありがとー♪
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これまで開催したイベントと今後の予定

8月18日(土)子育てセミナー@島根 満員御礼

8月19日(土)水と乳酸菌セミナー@東京 満員御礼

9月1日(土)起業スタートアップ講座@東京 満員御礼

9月15日(土)起業スタートアップ講座@福岡 満員御礼

9月22日(土)水と乳酸菌セミナー@福岡 満員御礼

10月6日(土)水と乳酸菌セミナー@大阪 満員御礼

10月21日(土)子育てセミナー@東京 満員御礼

10月23日(火)起業スタートアップ講座@大阪 満員御礼

11月14日(水)子育てセミナー@島根 満員御礼

11月17日(土)起業スタートアップ講座@宮崎 満員御礼

11月18日(日)子育てセミナー@三重 満員御礼

11月21日(水)子育てセミナー@島根 満員御礼

11月25日(日)子育てセミナー@宮崎 満員御礼

12月2日(日)子育てセミナー@神奈川 満員御礼

12月8日(土)子育てセミナー@愛媛 満員御礼

12月18日(火)起業ブログ塾@東京 満員御礼

2月2日(土)起業ブログ塾@島根 満員御礼

2月8日(金)最強の乳酸菌セミナー@東京 満員御礼

2月23日(土)起業ブログ塾@大阪 満員御礼

3月16日(土)子育てセミナー@千葉 満員御礼

3月17日(日)起業ブログ塾@千葉 満員御礼

3月23日(土)起業ブログ塾@名古屋 満員御礼

6月29日(土)サ論「健康」万博 開催予定

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ありがとうございます。
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嬉しく拝読しています。


食用油 関連ツイート

@cryptomeriaSugi 食用油でオイルプレイはさすがにレベル高い()
RT @quzi23: @plumyogamat 食用油を溶かすための薬品が身体に良くないことや、添加物を年間で20〜30kg ほど摂取してるとか。
色々なことを調べてゆくと食に対する無頓着さと健康をどれほど引き換えにしてるかわかりますよね。
もっと学校で学ばせて欲しいです…

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