菜種油 あなたと夢を、ごいっしょに。
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こんばんは～♪
午前中に食べたいちご飴で思い付いちゃいました(*´艸｀)♪
もともとキャラメルバナナケーキを作るつもりだったんですが、更にバージョンアップ‼
表面をパリッパリにキャラメリゼ♪⬅これ大成功でした‼めちゃめちゃ(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪
あのバームクーヘンの上がパリパリになってるのみたい(*^m^*) ﾑﾌｯ
あれはたぶんバーナーとかでやってると思うんですが、そんなの持ってないし危ないので～
カラメルを作って上からかけてみたら大成功♪パリッパリ～
さらに↓に面白い事をやってみたのでぜひ最後まで読んで下さいね(*^m^*) ﾑﾌｯ
かなりおすすめです良かったらぜひぜひ試してみて下さいね♪
もちろんキャラメルバナナケーキだけでも凄く美味しいですよ～
なんとバナナが4本ノンバターでヘルシー！？凄く簡単に出来ちゃいます(#^.^#)♪
サラダ油はクセのない油ならなんでも大丈夫です。
菜種油や太白胡麻油、ココナッツオイルなんかでも美味しいですよ♪
15cmの丸型なら1台分です。
今回は小さく焼いてプレゼントに❤
材料
◯12cmの丸型2台分
・☆バナナ ── 4本
・☆砂糖 ── 50g
・☆牛乳 ── 大さじ2
・◯卵 ── 2個
・◯砂糖 ── 20g
・◯サラダ油 ── 60g
・◯ホットケーキミックス ── 200g
・メープルシロップ ── 適宜
・ブリュレ用の砂糖 ── 50g
詳しい作り方
バナナのキャラメリゼを作る。
バナナは小さな角切りに♪
フライパンに☆の砂糖と大さじ1の水を入れ強火にかける。
フライパンを揺すりなが煮詰め濃いきつね色になったらバナナと牛乳を加えよく混ぜながら2分ぐらいバナナを潰しながら煮る。
ボールに◯の材料を上から順に加えその都度ぐるぐる混ぜる。
ヘラに持ち替えキャラメリゼバナナを加えさっくり混ぜたら～
クッキングシートをしいた型に流し入れる。
180度に余熱したオーブンで30分焼く。⬅竹串を刺して生っぽい生地が付いて来なかったら焼き上がり♪
このままでも十分(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪
あら熱が取れたらクッキングシートの上にひっくり返して型から外し、そのまま冷ます。⬅下が上がのまま仕上げます。
シートを剥がしあればメープルシロップやケーキシロップを刷毛でたっぷり染み込ませる♪
フライパンにブリュレ用の砂糖と大さじ1の水を入れ強火にかける。
フライパンを揺すりながら煮詰め、濃いきつね色になったら半量ずつケーキの上からかける。
急いでパレットナイフやスプーン等で薄く伸ばす。
表面がパリパリに固まったら出来上がり(#^.^#)♪
ブリュレを作ったフライパンやナイフは熱湯にしばらく浸けとくと洗いやすいですよ♪
こちらは15cmの型で焼いたのを真ん中をくり貫いて♪
まさにあのケーキみたい(*´艸｀)！？
フォークを入れるとパリッ‼
シロップ染み染み～
キャラメルバナナ味も濃厚です(#^.^#)❤
小さく焼いてプレゼントにしました❤
末永く幸せにね
今までアップしたレシピ一覧は➡
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菜種油に関する都市伝説10個
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午前中に食べたいちご飴で思い付いちゃいました(*´艸｀)♪
もともとキャラメルバナナケーキを作るつもりだったんですが、更にバージョンアップ‼
表面をパリッパリにキャラメリゼ♪⬅これ大成功でした‼めちゃめちゃ(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪
あのバームクーヘンの上がパリパリになってるのみたい(*^m^*) ﾑﾌｯ
あれはたぶんバーナーとかでやってると思うんですが、そんなの持ってないし危ないので～
カラメルを作って上からかけてみたら大成功♪パリッパリ～
さらに↓に面白い事をやってみたのでぜひ最後まで読んで下さいね(*^m^*) ﾑﾌｯ
かなりおすすめです良かったらぜひぜひ試してみて下さいね♪
もちろんキャラメルバナナケーキだけでも凄く美味しいですよ～
なんとバナナが4本ノンバターでヘルシー！？凄く簡単に出来ちゃいます(#^.^#)♪
サラダ油はクセのない油ならなんでも大丈夫です。
菜種油や太白胡麻油、ココナッツオイルなんかでも美味しいですよ♪
15cmの丸型なら1台分です。
今回は小さく焼いてプレゼントに❤
材料
◯12cmの丸型2台分
・☆バナナ ── 4本
・☆砂糖 ── 50g
・☆牛乳 ── 大さじ2
・◯卵 ── 2個
・◯砂糖 ── 20g
・◯サラダ油 ── 60g
・◯ホットケーキミックス ── 200g
・メープルシロップ ── 適宜
・ブリュレ用の砂糖 ── 50g
詳しい作り方
バナナのキャラメリゼを作る。
バナナは小さな角切りに♪
フライパンに☆の砂糖と大さじ1の水を入れ強火にかける。
フライパンを揺すりなが煮詰め濃いきつね色になったらバナナと牛乳を加えよく混ぜながら2分ぐらいバナナを潰しながら煮る。
ボールに◯の材料を上から順に加えその都度ぐるぐる混ぜる。
ヘラに持ち替えキャラメリゼバナナを加えさっくり混ぜたら～
クッキングシートをしいた型に流し入れる。
180度に余熱したオーブンで30分焼く。⬅竹串を刺して生っぽい生地が付いて来なかったら焼き上がり♪
このままでも十分(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪
あら熱が取れたらクッキングシートの上にひっくり返して型から外し、そのまま冷ます。⬅下が上がのまま仕上げます。
シートを剥がしあればメープルシロップやケーキシロップを刷毛でたっぷり染み込ませる♪
フライパンにブリュレ用の砂糖と大さじ1の水を入れ強火にかける。
フライパンを揺すりながら煮詰め、濃いきつね色になったら半量ずつケーキの上からかける。
急いでパレットナイフやスプーン等で薄く伸ばす。
表面がパリパリに固まったら出来上がり(#^.^#)♪
ブリュレを作ったフライパンやナイフは熱湯にしばらく浸けとくと洗いやすいですよ♪
こちらは15cmの型で焼いたのを真ん中をくり貫いて♪
まさにあのケーキみたい(*´艸｀)！？
フォークを入れるとパリッ‼
シロップ染み染み～
キャラメルバナナ味も濃厚です(#^.^#)❤
小さく焼いてプレゼントにしました❤
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菜種油にうってつけの日
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炒飯でおます。
お米が美味しいとそれだけで美味しんですわ。
農薬を使用せずに栽培したお米。
それも新米でおます。
青葱も自家農園。
玉子は、地玉。
油は、無添加の菜種油や米油。
刈白調味料を使用せず。
完璧でおますわ。
如何でしょうか。
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A菜種油 Bとうもろこし油 C大豆油
A→C→B
肌を守ります。また、悪玉コレステロールを減らす効果もあります。
加熱調理もOK。健常者やアスリートの食事習慣に取り入れるとても良い。
金で人の時間を買っても、中途半端な金額だからモチベーションまで買えてないんよ
エンジン買っても菜種油で動かそうってんだからなぁ……