菜種油がダメな理由ワースト10

菜種油がダメな理由ワースト10

菜種油の激安通販情報を紹介、最新トレンドを提案するセレクトショップ情報です

ようこそいらっしゃいませ

小西まりです♪

ーーーーーー

以前
会社勤め(フルタイム)だったもので

短時間でサクッと料理を作れるようになりました。

今もそんなに時間かからず

パパっと料理しま〜すラブラブ



料理は

「素材を活かす」系です♪

っていうと
めっちゃデキる人っぽいw

実際は
複雑な手順を踏むのが面倒なだけw

レシピは

材料・調味料が少ないもの
手順が簡単なもの

重視(σ・∀・)σ

よく作るメニューはこんな感じ。

主菜
◎焼き魚 or 焼いたお肉

副菜
◎おかわかめサラダ (マジックソルトと菜種油をかける)
◎わかめのポン酢あえ(わかめにポン酢をかける)
◎いろんなかたちの煮物
◎納豆  もはや調理していない
◎焼き海苔 以下同文
◎めかぶ

とか

めっちゃ素材活かしてるw

「茹でて和える」
とか
「調味料入れてあとはお鍋にお願い!」
ってパターンが多い!

てか
買ってきたまんまのもいっぱいw

◎ご飯 ←圧力鍋で炊きます

◎具沢山の味噌汁 ← ここで栄養をまかないます

まぁさ

おうちごはんはシンプルでいいな☆って思うってこと。

凝った料理作れない母の言い訳ではあるかもしれないけど!w

季節の素材を感謝していただく。

これが一番大事よね〜

にしてもね〜

最近ご飯が美味しすぎて幸せ♡

ガスって最高!! (前住んでたところはIHだった)

そして

ご飯が美味しいって、
大切なバロメーターね音譜

※写真は、
おやこカフェHASKさん(横浜市洋光台駅近く)の
3時間じっくり煮込んだボロネーゼ☆

菜種油であなたの欲しいものを安く手軽にご自宅まで届けてもらいましょう

息子によく作っているクッキーレシピですキャンディー


ボールに全て材料を入れ、スプーンで混ぜたら、型を抜いて焼くだけの簡単クッキーです音譜
材料
薄力粉   80g
きな粉   20g
菜種油    25g
メープルシロップ   30g
牛乳   5~10g
塩   一振り
材料を、全てボールに入れて混ぜますビックリマーク
(混ぜ過ぎるより、雑な感じでささっと混ぜて下さい)
牛乳を5gにして、凄く固ければ5g追加して下さいキラキラ
台にラップを敷き、その上に生地をのせますひらめき電球
新しいラップを上からのせ、手で少し平にしますパー
その上から、綿棒で伸ばし、型を抜いて、170度で余熱したオーブンで20分~30分ドキドキ
天板を取り出したら、天板のうえで冷めるのを待ちますひらめき電球
少し厚めに生地を伸ばした方が、やりやすいですアップアップ
菜種油やメープルシロップを使ったクッキーをなかしましほさんの本で知り、それからはバターを使わないで菜種油で色々と作っています音譜
簡単アレンジとして、
きな粉を玄米粉(炒ってあるもの)にしたり、全粒粉にしたり、
メープルシロップを三温糖にしたり、蜂蜜にしたり、
胡麻を入れてみたり、


アレンジしながら、色々と作ってみて下さいドキドキ

菜種油通販

最近、子育てネタが続いてますが・・・

今日はまた子育てネタの記事です!

ただ、レシピも記載してるので

子育てとか関係なく

「簡単で身体にもいい
お菓子作りとかしたい♡」

って人は
ぜひ読み進めてください〜!!

最近

娘(2歳1ヶ月)と一緒に
お菓子を作ることに
わたしがはまってます♡

※理由は簡単。
わたし自身が元々
お菓子作りとかそうゆうの好きだからです!

もう1ヶ月以上前の話しですが
5月の誕生日は
こんなケーキを用意!♡

インスタ映えには程遠いですが

※イチゴとバナナを乗っけただけっていう・・苦笑

これ、2歳の子供でも
食べられるケーキなのです♡

クリームのメインは豆腐で
生地のメインは米粉♡

レシピ本では
メープルシロップを使用してますが

甘さは
アガペシロップを使用しています♡

アガベシロップは賛否両論あるので
(ってか、何でもそうだと思いますが)

決して、絶対オススメ!とは
言い切れませんがあせる

✔︎低GI値で
(血糖値を急激には上昇させにくい)

✔︎水溶性の食物繊維を多く含む
と言われている甘味料
です!

なんとなく

メープルシロップより

アガベシロップを使用してます〜!

あとそうそう、

この壁に飾ってある
このガーラントは・・・

そうそう、こんな素敵な風船も誕生日に頂きました!!

なんとこれ

ダイソー

なんです!!

めっちゃクオリティー高くないです!?

で、このケーキですね

そんなまあ
子供にも優しい
身体にいいお菓子だと思いますが・・・

大人には
結構不評です。苦笑

(この豆腐のクリームが〜!!)

わたしとヒメは
めちゃくちゃ好きなのですが!?

ダンナさんや
妹夫婦とかに食べてもらったところ

なんか豆腐ってのが

めちゃくちゃ分かるそうで、

ちょっとこのクリームに関しては
まだまだ研究の必要があります!!><

(豆腐のメーカーを変えるとかしたらいいのかな〜!?)

あ!!

タイトルの

「子供と一緒にcooking」は

これはクッキー作り

オススメなのです!♡

冒頭のクリームとケーキも
これからご紹介するクッキーも

わたしが大好きな
こちらの本に記載されてるレシピなのですが

1,512円
Amazon

この本は超オススメです!!

パンケーキとかも美味しいし
あと”オススメの材料一覧”

(←これもオススメポイント!)

とかも載ってるので

購入する価値は十分あります!!♡

さて
娘も大好きなクッキー作り♡

この本のレシピを元に
少しアレンジして
こちらに載せてみました!!

↓↓↓

*米粉のさくほろクッキー(40個分)の材料*

-DRY-
米粉 60g
アーモンドパウダー 40g
片栗粉 40g

-WET-
アガベシロップ 大さじ2
菜種油 大さじ4

1、DRYを混ぜる

※米粉のお菓子作りの良いところは
小麦粉みたいにダマになりにくいので
粉をわざわざ振るう必要がないんです〜!!

ここでヒメに混ぜてもらいます。

2、WETの材料を1に入れて混ぜ
クッキーの形にまとめる。

ここはヒメの大好きな工程です!笑

なんか最初は形が微妙だけど

お!!いい感じ!!ってか結構上手!!

ここで

全部並んで完成と思ったら・・・

せっかく丸めた生地を
また全部ボールに入れ直して
丸め直してました!!

それをエンドレスに繰り返す。苦笑
←ここ、”見守る”のが大事です!笑

3、(やっと)丸め切れたら
160度(余熱済)のオーブンで10分焼くだけ!

これで完成です!!

※レシピ本より、量は倍で作りました。
また

レシピ本ではメープルシロップを使用してますが
アガベシロップに変更、使用量も
らしてます。

焼き時間も、レシピ本よりも短めが良さげだったので
短く記載してますが

その辺は諸々、各自で調整してください!!

このクッキーは

2歳の子供も食べれるし
おじいちゃん・おばあちゃんにも人気♡

上記に記載通り
めっちゃ簡単に作れるので
オススメです!!^^♡

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ご無沙汰してます、Himaliです。
風邪がやっと治りました。
今日、夫がムンバイから帰ってきたんですけど。
(仕事の関係で行ってた。)
疲れてるだろうと、昼ごはんは私が担当することに。
うちの夫はベジタリアンなので、必然的に和食は避けるようにしてます。
で、必然的にインド食になるわけで。
今日は、ダル豆のスープと野菜炒めを作った。
野菜炒めを食べた瞬間、
なんか…
不味い……ゲロー
ダルもなんか味が薄い…。
「ねえ!なんで不味いの!?何がいけなかったの!?塩が足りない?それともマサラの組み合わせ?」
夫は
「まあ、不味くはないけど。菜種とガラムマサラは混ぜたら苦くなるんだよ」
と教えてくれた。
あぁぁぁっ…(;´Д`)
今回は菜種油に菜種のシードを入れて香り付けして、それで野菜を炒めたんだけど、さらに美味しくしようとガラムマサラ入れたのが裏目に出た…(;´Д`)
「あと、玉ねぎとか野菜とかはもっと炒めないとだめだよ。じゃないと、生っぽい味になるから」
くそー…しょんぼり
日本は素材の味を大切にするから、そんなに炒めない。
その感覚でやっちゃうと美味しくないんだな…。
未だにインド料理は苦手なので、夫にひっついて習ってます。
夫が料理上手で嬉しい限りです。真顔
日本料理ならそこそこ良い線いってるんだけどなー…
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菜種油についてのとことん専門サイト

炒飯でおます。

お米が美味しいとそれだけで美味しんですわ。

農薬を使用せずに栽培したお米。

それも新米でおます。

青葱も自家農園。

玉子は、地玉。

油は、無添加の菜種油や米油。

刈白調味料を使用せず。

完璧でおますわ。

如何でしょうか。


菜種油 関連ツイート

鹿北製油の菜種油、オーストラリアの菜種100%のはずが国産を混ぜていたという偽装。使ってるグリーンコープの菜種油もオーストラリア産だから気になって問い合わせしたら鹿北とは違うメーカーらしくて一安心。でもメーカーが偽装すると利用者は避けようがないなあ。偽装には厳しい処置を求めたい
自己判断でアレルギー無視すると死ぬから、大豆アレルギーの人にツナ缶の相談された時は「大豆が含まれていないか」「綿実油やオリーブオイルの場合、医師の指導を仰げるか」必ず聞いてます
厳密に大豆だけ発症する人もいれば、菜種油がアウト、綿実油アウト、オリーブオイルも…と範囲広くなってな…
「いつまでも消えない灯り」と、無尽灯を作りました。空気の圧力を利用し、菜種油が管をつたって灯心に昇る仕掛けです。皆さんに気に入っていただけました
平田産業さんの菜種油、オーストラリアからコンテナで直送される(だから遺伝子組換えも混じらない!)とそのコンテナまで見せてくれた。信頼しているはずなのに、別商品で国産菜種油もあるよね、とつい気になってしまう。

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