ギーのマニアックな情報を提供、親切・丁寧なショップが盛りだくさん、是非一度ご利用ください

 

 

今回のヨガ合宿で

もっとも大きな氣づきを得たのは

 

 

 

鏡のワーク

 

 

 

 

３人組で朝から感じたことをシェアした後

 

シェアした内容は

をみてくださいね

 

 

背中合わせに座り

お互いのぬくもりを感じながら

一人一人、自分の鏡で顔を覗きます

 

 

普段、鏡を見るときとは違い

いつもの視点ではなく

違ったところから客観的に自分を観る

 

 

 

初めは・・・う～ん・・・

って感じでしたが

 

右目でみている自分

左目でみている自分に出会いました

 

 

右目でみる自分は自分の内側に

左目でみる自分はカラダから離れたどこか遠くに

 

 

とても不思議な感覚

でもなぜか虚しさもあり

左目でみる遠くの自分にフォーカス

 

 

するとそこには

自分の責任や思い、感覚を他人に預けてしまう自分
がいました

何分みつめていたのでしょうか．．．

 

 

 

そんな自分を受け入れよう

きっと今なら大丈夫

 

 

 

覚悟を決めたからなのか

左目でみていた自分は

左瞳を通りす～っと胸の奥に帰ってきたような感覚

 

 

 

右目でみていた内側の自分と溶け合い融合

 

 

 

あたたかい光となってわたしの内側にとどまりました

そうなんです

千と千尋の神隠しの河の神様が入ってきたところ

 

 

 

 

あ～～～～っ、懐かしい感覚

 

 

 

 

これって

わたしの中心

 

 

 

 

ずっと探していたわたしだけの器・自分軸

もう迷子にならなくていいんだ

 

 

 

 

 

 

 

でも、この感覚って一人では氣づくことができなかったことなんです

氣づきをくれる仲間がいたから落とし込むことができた

 

 

 

一緒に過ごした仲間に

場を設けてくださったカオンティーチャーに

心から感謝します

 

 

 

 

 

最後のワークとして

 

 

宿題に出されていた

バガヴァット・ギータ―

読んで自分の解釈や生活に落とし込み納得できたことを伝える

それを

ひとりひとり紙に書き出し封筒へ

集めてシャッフルした中からひとつ選ぶというワーク

 

 

 

本が読めないわたしにとっては苦痛でしかありませんでしたけど

（詩集なので氣になった部分だけをピックアップしました。）

 

が、

これがなんと自分の書いたものが戻ってくるというミラクル

 

 

 

 

自分の義務が完全にできなくても

他人の義務を完全に行うより善い

天性によって定められた仕事をしていれば

人は罪を犯さないでいられる

 

 

 

他人の評価を氣にし

他人のが満足にできるようなことに必死になるよりも

天に定められた運命・宿命を受け入れ

完璧ではなくても自分の中心、今を生きていれば

自分を責めたり

他人を責めたりしない

愛に包まれ

愛に満たされ

愛に溢れる状態で過ごせる

 

 

 

大切なのは和多志

 

 

 

 

 

 

 

 おしくらまんじゅう

なん年ぶりでしょうか

 

 

 

 

 

 

 

 

帰りはもちろん

THE BLUE HERTS

 

 

たくさんの宝物を胸に家路につきました

 

 

 

 

 

END

 

 

 

 

 

 

 

 

私も参加予定の

 

９月・１０月に開催される

一緒に学びませんか

 

久米島合宿詳細は

本物のキネシオロジーを広めるため

日本一、いえ世界一真摯な

師　齋藤慶太さんの日本一周癒し旅ブログからどうぞ

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　暑い日が続いていますが、熱中症対策を万全にして親子で楽しい夏の思い出をたくさん作りたいですね！

 

子育て支援センター★プログラムのご案内

 

13日～17日までお休みです。

 

20日（月）　親子でクッキング！　材料費200円

　おやつを作ります。エプロンと三角巾とマスクを持ってきてね。アレル　　ギーのある方は、お問い合わせください。

　※お電話にてご予約下さい。

 

21日（火）　音楽教室♪

　こども園の音楽の先生と一緒に色々な楽器で遊びましょう！どんな音がでるかな？楽器は来てからのお楽しみ！

 

22日(水）　お水であそぼう（雨天の場合、室内で内容変更。）

　お水が気持ちいい季節！みんなでお水で遊びましょう。お着替えの用意をお願いいたします。

 

23日（木）　0歳のおともだち、集まれ！

　親子の触れ合い遊びやお母さまのおしゃべりタイムで楽しみましょう。バスタオルなどお持ち下さい。

 

24日（金）　風船であそぼう

　ふわふわ浮かぶ風船をキャッチできるかな？みんなで風船遊びを楽しみましょう。

 

　

 

 

 

地域子育て支援センターつつじが丘 
開催日：　平日　月～金

時　間：午前の時　　9：00～14：00

　　　　　午後の時　　12：00～17：00

場　所：　つつじが丘こども園　上尾市上野1053－1  　

電　話：

対　象：　未就学のお子さまと保護者さま

＊市内在住等一切問いません、お気軽にどうぞ！＊子育て相談、おうけしています

＊フラっとサロンでは、ほっと一息ゆっくりお過ごし下さい

＊毎月、センターたよりを発行しています

 
～あしたもきっと最高の１日～

 

学校法人永嶋学院　つつじが丘こども園
〒362-0058　埼玉県上尾市上野1053-1
電話　048-725-2622／Ｆａｘ　

 

採用ページが新しく出来ました下記URLよりお越しください

 

 

本日の体温

 

36.87℃

 

睡眠時間は5時間

今日も猫に叩き起こされ超絶眠い

 

そのため、午前中はボーっとしていて

お昼過ぎたあたりから動き出しました笑

（ブログ更新もその影響で遅れました）

 

 

 

 

 

今日で高温期…4日目？5日目？

いまいちよく分からない(´ω`；)

 

体調の変化（胸の張り等）は何もありません！

そもそもタイミングずれてしまったので、

今周期はかなり厳しいと思う( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

 

 

 

って旦那にも言ったら、

 

『まあ…次だ次！』

↑一昨日から500gも減ったよ！♡

 

 

 

 

 

7月18日まで登録して招待コードを入力すると

 

タダポチ出来てます(*´˘`*)♥

 

 

 

 

 

 

 

そしてね、

FiNCモール内の写真引用出来ないから

楽天のやつ貼っちゃうけど…

 

 

 

FiNCモールにダイエットに良い！って話題の

 

ギ―（良質なバターみたいな）と☟

 

 

 

仙台勝山館のMCTオイル☟

 

 

 

があるよ～

 

普通じゃ高くてなかなか買えないけど、

タダポチでゲットできるから嬉しい

 

 

 

 

それぞれについて解説リンク張っておきます☟

 

ギーについては

MCTオイルについては

 

 

 

 

 

特にMCTオイルは親戚の叔母さん(44)が

1カ月で4kg（57kg→53kg）痩せたから

すっごく気になってるオイル(灬´ิω´ิ灬)♥

 

野菜炒めとかに使ったりサラダにかけたり、

それと叔母さんはココアに入れて飲んでたらしい！

無臭でクセがないオイルなんだね

 

 

 

 

 

 

痩せたい

けど

食べたい

 

 

痩せたい

けど

運動したくない（暑いから）

 

 

 

そんな人はぜひMCTオイルとギー♥笑

 

私も昨日注文したから

みなさんもこの機会にぜひ

 

 

 

 

 

 

 

700ポイント貰える紹介コードは

 

yosnoxqz