ストレッチで彼にアタック！
私は、年中保湿マスクと
口腔ジェルのみです！！
病院の薬局とかドラッグストアに
ありますよ(´∇｀)
あ！あと、ノンフォームの歯磨き粉です！
優しいブラッシングで
歯磨きタイム10分くらいで硬さはやわらかめの歯ブラシを使ってます＼(^^)／
ちょっとお高いハブラシなのですがこれすごくいいんです！次記事書く時載せますね！
手足の乾燥には最初はヒルドイドぬりたくりでしたが、今はアベンヌのハンドクリームにしてます！！兎に角保湿です！
足、少し前まで私も痛くて立ち上がりが難しい時がありました。お風呂後にストレッチをしていたら自然となくなってきました！
今は水がお腹に溜まると足の付け根が痛むことがありますが水さえ抜いてしまえば元通りになります！
ゼロックス療法かな？
私も治療してたので、痺れや乾燥、痛み
なんとなく忘れてない範囲だと似てて…
参考になったでしょうか？
ハブラシの記事は仕事終わったら
書きますねー！
ストレッチ売れ筋、話題の商品をチェックするならコチラ
こんばんは
見にきてくださり
ありがとうございます☺︎
今日は、すっごく寒くて
予定を変更して家で引きこもってました
コーデは
先日お花見に行った時のものです
⚫︎ドレープブラウス⚫︎
ユニクロ・Lサイズ・01 OFF WHITE
⚫︎ハイライズスキニーアンクルジーンズ⚫︎
ユニクロ ・ 21インチ ・66 BLUE
: PERENNE
靴 : vivian collection
ユニクロのドレープブラウス
キレイめにも使えて
ちょっとしたお出かけにも対応出来るので
毎年買い替えしています
今年のドレープブラウスの半袖は
とっても可愛くて体型カバー力抜群
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1,990円＋消費税
※価格は時期によって変更する可能性がございます。
UNIQLO
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3,990円＋消費税
※価格は時期によって変更する可能性がございます。
UNIQLO
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適度に厚みがありハリのある生地で
身体の肉感を拾いません
少し大きめのLサイズが
1番着痩せしました(•’ ‘•)و✧
女性らしさもありつつ
普段着にも合わせやすいデザイン
シワにもならず…優秀過ぎます
これで1990円！すごいと思います
▼バッグはこちらです¨̮♡︎
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靴は 低めヒールのパンプス
クッションが入っていて痛くならなず
歩きやすいです¨̮
どの雑誌見ても白の靴をたくさん見ます
春コーデは白の靴があると使えると思います☺︎
ZOZOTOWN店限定で
ランキング掲載商品セール開催されています
22％OFFで1,850円（税抜）送料無料
ARIGATO価格になると更に安かったです
商品名はポインテッドトゥ5.5cmきれいめパンプスです
↓↓↓
デニムはユニクロ
ハイライズスキニーアンクルジーンズ
ガードル機能がついている
ビューティーコンプレッション
お腹・太もも周りもスッキリ見えて
ストレッチが効いていて動きやすいです
▼インナーは毎日こちら
出ています
Uネックタイプ買い足しました(^^)
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アクセサリーは
いつもより少し可愛い感じのもの❤︎”
イヤリングは
コットンパールとパヴェの組み合わせ
女子力高い感じです❤︎”
▼出てました¨̮
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▼ネックレスもマラソン目玉価格です¨̮
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は Danielle Wellington
ブレスレットは華奢ですが
キラキラとしていてとても綺麗です✧
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アウターは
桜ピンクのロングカーディガンでした˙ᵕ˙♡
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今日は 家でひたすら片付けと掃除
家に長時間いる時は インナー代わりに
トリプルハンドトップスを着ています
美姿勢を目指してもう1年近く使っていますが
気にしていた猫背と巻き肩が
少しずつ改善されてきました( ･ㅂ･)و ̑̑
まさに私の悩みそのもの↓↓↓(´×ω×`)
TVショッピングでも
紹介されている商品ですが
楽天にも取り扱いあります☺︎
↓↓↓
出ています✧
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もう一つコーデです☺︎
オシャレな友人が
めちゃくちゃ楽チンだと言っていた
PICHIの
着た瞬間、うわぁー！と言ってしまうほど
すっごく好みでした\(♡*∀*♡)/
Vネックのラインも 胸から下の切り替えも
ゆるっとしたサイズ感も
素材の風合いも全部が好き❤︎”
/ AmiAmi
/ zakkabox
仲良しのママ友も絶対好きなデザイン
誕生日も近いので
プレゼント用にもう一つ購入しました
▼出ています
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楽天お買い物マラソンでこちらを購入
大学生と中学生の男兄弟
食欲が半端ないです(ﾟoﾟ;
春休みですっからかんになってしまった冷凍庫に
補充したいと思います！
▼7650円が、半額の3825円(⊙Д⊙)
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▼こちらも半額です。12000円が5980円！
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長くなりましたが
今日は以上です(◡̈)
楽天の愛用品をにまとめています
ROOMアプリからのお買物はいつでもポイント2倍♪
最後までご覧くださり
ありがとうございます ❤︎”
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ストレッチの情報収集に役立つショッピングサイト
☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜☆.
こんにちは♡
今日もご訪問ありがとうございます
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アラフォー ３児mama yu-co です
プチプラアイテムを取り入れつつ
きれいめカジュアルなコーデ好き♡
My DATA
162cm S～Mサイズ
23.5cm
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
こんにちは
昨日は長男の入学式
今日は次男の入園式でした
ついこの間まで大きくなったな～と感じていた
長男は小学校に入ると小さく感じ、
ついこの間まで赤ちゃんだと感じていた次男は
制服を着ると一丁前に見えて（笑）
不思議な感じです
先日、“やっぱり！！”と思い立って
GUへ
お目当てのコチラGETしてきました♡
今さら感が少しありますが
大人気のリブナローミディスカート
ストレッチが効いていてノンストレスな
履き心地と
ウエスト周りはゴムだけど
Topsを入れてもきれいに見えるよう
フラットに
畝の細いリブは
ロング丈でのっぺりして見えそうな生地感を
カバー
スリット入りなので足さばきも
問題ないし
何よりベーシックなデザインは
着回し力抜群
今時期はパーカーやデニムジャケットと、
夏はロゴTやノースリTなど
とにかく何にでも合うから
今さらだけど…
完売前に買えてよかったです♡
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ストレッチ 関連ツイート
おれ運動全くダメで、すぐ飽きてやめちゃうんですが、寝る前の足の疲れをほぐすストレッチだけは奇跡の５年以上続けられてますw
あさきちゃん、ひろし、けいちゃん、アホちゃん、ちんちんさんありがとう(っ˘꒳˘ｃ)
ずっと笑ってたような気がするわ🥰
はよこっち来て木見しよ！！
ちょっとストレッチしてから寝る(っ˘꒳˘ｃ)腹減った…。