就職する前に知っておくべき椿油のこと

 

自分でスキンケアを作るようになって、肌についていろいろと学ぶにつれて気付いたのが『皮脂』が肌にとってどれだけ大切かと言うこと。

 

 

皮脂は、もともと私たちの肌を守るために分泌されるもの。

 

 

皮脂は肌から水分の蒸発を防いで乾燥から守るだけでなく、擦り傷や切り傷を減らし、常在菌を育ててくれているんです。

 

 

それなのに「テカっている肌は恥ずかしい」とか、「化粧崩れの原因になるから」と、ちまたではなにかと悪玉扱い。

 

 

メイク落としとクレンジングのダブル洗顔。

 

 

そしてローションやクリームはサラッとしたテクスチャーが好まれ、

 

 

パウダーや脂取りぺーパーでとことん皮脂を取り除く。。。。

 

 

これを続けていくとどうなるか知っていますか？

 

 

 

 

乾燥してからっからに乾いた皮膚に小じわができてしまったり、

 

 

 

肌を守るためにこれまで以上に皮脂が過剰に分泌され、

 

 

 

肌はテカテカ、毛穴が開きその毛穴に汚れがたまり、角栓が毛穴をふさいだり、

 

 

 

常在菌がちゃんと育まれないので、ニキビや吹き出物が増えたり。。。

 

 

 

だから、私は声を大にして言いたいのです！

 

 

 

みなさん、皮脂を大切にしましょう！！！

 

 

 

でね、肌が乾燥して皮脂が少ない人ほど利用してほしいのが天然のオイル。

 

 

 

 

例えばホホバオイルは人間の皮脂に一番近い成分でできているし、

 

 

 

アルガンオイルや椿オイルなどには肌に良い栄養素がいっぱい。

 

 

 

わざわざ高いブランドスキンケアにお金をつぎ込むより、

 

 

ちょっと高めの天然のオイルを一本そろえるだけで、肌のもちもち感が断然変わってきます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皮脂を大切にするには、まずは顔を洗いすぎないことが大切です。

 

 

 

特に乾燥肌だと自覚のある人やオイリー肌の人はとにかく顔を洗うのはメイクを落とす時の一回きりにするべきです。

 

 

 

私は朝は顔を洗いません。

 

 

 

もし、朝どうしても顔を洗いたいという方は、ぬるま湯でかるく顔の上の汚れを落とす程度にしてくださいね。（寝ているだけで基本的に汚れているわけではありませんよね？）

 

 

 

朝起きた時に鼻やおでこに皮脂が多くでていたら、それは天然の保湿剤なので、多い部分の皮脂は指先でポンポンと乾燥している部分になじませてあげると良いでしょう。

 

 

 

そして、化粧水や保湿クリームでしっかり保湿をしたら、最後に小豆大の質の良いオイルを手のひらに取り、薄く顔全体にのせます。

 

 

 

特に乾燥や小じわが気になる場所には念入りに。

 

 

 

これで、保湿は万全。15分もしたらオイルも肌になじんでくると思います。

 

 

 

オイルが肌になじんだらメイクをします。

 

 

メイクはパウダーよりクリームファンデがおすすめ。

 

 

テカりが気になるという方は、ハイライトのパウダーをすこ～し鼻の頭やおでこにはたく程度にします。

 

 

 

とにかく、肌が乾燥しないようにパウダーは最小限にしてください♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうそう、私が作るカレンデュラのバームが、

 

 

マレーシアのフリーペーパーパノーラ9月号にて、”使えるバーム”とご紹介いただきました。

 

 

 

 

 

カレンデュラは皮膚や粘膜の修復に優れたハーブ。

 

 

傷や火傷の回復を助けたり、日焼けや皮膚の炎症を鎮めたりといった効果を発揮します。

 

 

このカレンデュラオイルにラベンダーやカモミールの精油をプラスして作った、肌を優しくケアするバーム。

 

 

もともとはアレルギーのある次男用につくったもので、今でも愛用中。

 

 

次男の肌が荒れているときは、これを塗ると次の日には肌がツルツルです。

 

 

 

 

 

 

 

私は石けんのほかに自分が使うスキンケアはすべて手作りしています。

 

 

オーダーを頂いてから作るスタイルで販売も行っていますが、

 

 

香りも使い心地も良くてお財布にも優しいと、なかなか好評です。

 

 

 

手づくりの醍醐味は、すべて自分の好きなものをいれて作ることができるということ。

もちろん、こだわりのオイルで作っています。例えば。。。

 

• ラベンダー精油入りのフェイシャルトーナー
• フランセンス精油入りのフェイシャルローション
• アルガンオイルとシアバター入りのフェイシャルクリーム
• シダーウッド精油入りのクレンジングオイル
• アルガンオイルや国産の椿油など美肌オイル4種類が入ったフェイシャルオイル

 

 

 

 

 

今月21日に開催を予定している石けんの会（石けん販売会）はおかげさまで満席になりました。

（今月急に帰国が決まったがたくさんのかたに宣伝そしてリブログまでしてくださったおかげ！ありがとう～！）

 

 

それでもまだお問い合わせをいただいているので、25日（火）にもう一度開催することにしました！

 

 

《石けんの会の詳細》

日時：9月25日（火）10時～

場所：ミッドバレー某所

 

 

21日＆25日ともスキンケアのサンプルも持っていきます。

（当日は石けんとスキンケアの販売をいたします）

 

 

当日持っていく石けんに関してはに書いています。

 

 

手づくり石けんやスキンケアに興味がある方、

ナチュラルスキンケアにしたいけど、どんな感じか試してみたい方、

ただなんとなく私に会ってみたい方。

 

 

理由は何でも構いませんよ♡

 

 

ぜひ会いに来てくださいね♪

 

 

ご連絡はこちらまで⇒　

 

 

 

 

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この数日間、悩んでいました。

かゆみが局所的に出たり、
べたつきがまったくとれなかったり、
臭いが出てきたり。

明らかに今までと違う状態に困惑して
それと同時に、今まで感じていた湯シャンのデメリットに耐えきれなくなっていた本心が溢れかえりました。

「臭くないかな」と毎日毎日怯え心配すること。
べたついたり臭いがしたりした日には一日を前向きに過ごせないこと。
イメージ的に湯シャンは不潔だと思われること 。

いくつもある中でも大きな原因はこの三つにあります。
神経質で周りの目を気にするような人には、湯シャンは効能効果云々より、まずこの大きなデメリットを乗り越え、付き合っていけるのかどうかが大切だと今さらになって気づきました。

それから、臭いについて書いておきます。

皮脂の臭いや細菌の臭いは、確かに正しく続けられれば無くなる。

しかし。
その代わりに動物本来の臭いがするようになります。
謂わば獣の臭いです。
それは自分でも分かるほどに強くなり、
不快な臭いと捉える人は恐らく100人いたら95人は 必ず臭いと断言するにおいです。

髪も頭皮も綺麗になる。
その代償として“それ”を纏いながら。

そんな臭いをさせて歩いて恋なんか出来ない。
それどころか、人前に出ていたことさえ思い返すと泣きたくなる

だからヘアケアは石鹸シャンプーと椿油に戻そうかなと。先ほどそれをしてきたらあまりのさらさら具合とすっきり感と乾く速さと安心感に感動しました。
でもやっぱり石鹸シャンプーでは乾燥しやすい。
そこで、湯シャンも混ぜてみたらちょうど良い案配になるのではないかと考えました。

もちろん、基本的には石鹸シャンプーで洗い、
湯シャンで脂分の調整をするサポートとして組み込んでみようかな……となんとなく思ってますが
合わなければやめます。

気持ちいい日々を過ごせるように、
こうしてヘアケアオタクも完全湯シャン生活の幕引きとなります。

なんだか、すっきりした！

4月12日から湯シャンを頑張った70日間。
参考にならなさそうな研究記録。
楽しかったな。

そして今日から新たなヘアケアが始まる！

これからもこんな紆余曲折多すぎブログですが、
よろしくお願いします！

そして幸せな陽の灯る日々が訪れることを
心から願っています。

予告通り今日はスキンケアのおはなしします。

最近、すごく好きになったんです。
実は今までも質問で回答したりしたかもしれませんが、もともとの肌があまりトラブルのない肌なのでそれに甘えてちゃんとスキンケアしてなくって。笑

思い出したり気が向いたときにパック作ったり食べ物気をつけたりはしてはいたものの、洗顔めちゃくちゃ適当だし(水で流すだけの時もあった)化粧水も乳液もしないし本当にちゃんとしてなかったの。

でも、いつまでも自分の肌だけに甘えちゃいけないなーと思って。

考えが変わったんです。

ついさいきん。

前に紹介したこのジョンマスターオーガニックのアルガンオイルに出会ってから！

肌にも髪にもすごく私にはあっていて、オイルだけでこんなに変わるんだ！じゃあもっと丁寧に、いいものを使ってケアしたら、もっと肌が理想に近づくかも！と思って、そこからです。

今は私も試行錯誤しながら、いろんな方法を試していて、で、最近なんとなく、いつものスキンケアの一連の流れが出来てきたのでそれを紹介します！

前置きが長くなりましたが、さっそく。

まず、クレンジング。

クレンジングも、すごく大事だなって思い知らされました。今は平気でも、ちょっと残ったメイクが10年後、くすみとかになって現れて来るんだなって。

まず、濃いマスカラなどのアイメイクは、椿油を綿棒に含ませて優しく浮かせて落とします。くるくるまわしながら。
こすると肌を傷つけちゃうから、優しく。椿油は、今まで使ったどのクレンジングオイルよりもするっと簡単に落ちます！

で、アイメイクを落としたら全体のメイクを優しく、強く擦らないように指を使って細かく落としていきます。
私は普段あまりファンデーションをしないし、しても洗顔で落ちて肌に優しいものを使うので、クレンジングはなるべく短時間！

長いとそれだけ負担をかけてしまうらしいです。

右のSINNのクレンジングは、オーガニックの肌にやさしい人気のもので前から気になってたから買っちゃいました。安いものではないし、だからと言ってケチケチ使って肌に負担かけても本末転倒なのでしっかりメイクをした時に使います。
洗い上がりが潤うし、すごーくおすすめ。

それ以外は、安くて惜しみなく使えるクレンジングをたっぷり使い、素早く落としちゃいます！

次は、洗顔。

洗顔も今までは、適当に手に出して、泡立てもせず、かるく肌に馴染ませてくるくるしておしまい。笑

でも今はめちゃくちゃ泡立てます。
こんなに？ってくらいに、ネットを使ってたっぷりと！

パーフェクトホイップを使ってますが、濃密でもちもちの泡になるからお気に入り。そして

はちみつくん。これを洗顔に3:1くらたいで混ぜてるよ。
(はちみつ大好きなので、でっかいのが家に常備してあります。笑)

保湿効果があって洗い上がりもしっとりもっちり！おすすめー。化粧水とかに混ぜてもいいみたいですが、私は洗顔に混ぜてます。

あ、で、絶対に手が肌に触れないように洗います。泡が動いてるなーってわかるくらいに、小さく肌に振動を伝えるイメージで。

しっかりぬるま湯で流したら、タオルで拭かない。
タオルの繊維が肌を痛めるから、手だけ拭いて、手でなんとなく肌の水を抑える。

で、乾かないうちにすぐ化粧水！！
肌の綺麗さは水分量が1番大事なんですって。だから、一瞬たりとも乾かしてはならないそうです。笑

さいきんは保湿と血行をよくするためにオイルマッサージしながら湯船につかったりもしてるよ♫

化粧水はめちゃくちゃたっぷりやり過ぎなくらい肌に入れてます。
つける、じゃなく、入れる。肌が化粧水を吸わなくなるまで、手で顔を包み込みながら入れます。

パッティングは絶対しないです。手で化粧水を温めながら、綺麗になれ～と念じて入れます。

そして、パック。市販はあまり使わずに、手作り。
経済的だし、ほしい効果によって自分で調節できるのがいいところです！

一週間に一度の高いパックより、毎日こつこつの積み重ね＋いいもの、だと思います。

また、こちらも時間があるときにレシピ載せますね。

あとは、角質や汚れを落とすようなパックというかスクラブはなかなか自分ではつくれないのでこちら。

スキンフードのブラックシュガーマスク！

超おすすめ。毛穴に詰まった汚れが落ちて肌の色がワントーン明るくなるの！
こういうのも、たまに使いながらね。

ここまでは、毎日。
あとはその日の肌の状態によって変えるよ！

乾燥してるときは、化粧水のあとこのサボンのデイセラム。細い方です。
毎日クリームを塗るとべたっとしてしまうので、乾燥が気になるときに。そのあと、となりの、おなじくサボンのモイスチャーローションをうすーく。

ファンデーションを塗る前には必ずここまでやってから！

あとは、化粧水のあとジョンマスターのオイルを一滴うすーく膜を張るように塗って水分を閉じ込めたり、逆になにもしなかったり。

オイルは一本あると一回で使う量自体は少ないから長持ちするし、何にでも使えるし、すごくおすすめ。

オイル初心者さんには、無印のこれが安いしいいかも！
これでヘアパックするとすごくいいよー

そうそう

髪の毛にはこのみっつ。
猫っ毛でやわらかく絡まりやすいわたしの髪の毛の必需品。

メイソンピアソンのヘアブラシは正直めちゃくちゃ高いので、簡単にすすめることはできないけれど、本当にすばらしい！
梳かすだけでツヤが出るし、お手入れすれざば一生ものなので、ずっと使い続けます。

そしてまるいのはジョンマスターのワックス。ワックスというより、ヘアグロス的なイメージ！
ナチュラルに形が決まって、香りもいいしツヤがでます。

一ヶ月に一回くらい、髪の毛にも手作りパックするよー(°_°)

と、長々と書きましたが。
ざっとこんな感じです。

シンプルだけど、サボっちゃいがちなことをサボらずにじっくり。
やりすぎもだめだしやらなすぎもだめだと思うから、あくまでその日の肌を見て、毎日手探りでやってます。
でも、化粧水だけはたっぷり！

化粧水は高くないけどいい！と思うものが1番いいと思います。さっきも書いたとおり、
高くてもったいないからケチる。っていうんじゃ意味ないしね。笑
安くてもいいのがたくさんあるし、その代わりにオイルやクリームは多少いいものを使って、カバーしたり。

あと肌が慣れちゃって効かなくなる気がするからいつもおなじ化粧水、っていうのはやめた方がいいかなぁと。

ハマるととことんストイックに突き詰めていくタイプなので、そこそこにするようにがんばります。笑

目標は、透明感と美白！！！
乾燥肌とか、油っぽい、とか、ニキビ、とかは全くないけど、、、
シミが出来やすい体質みたいで、そこが気になるから、がんばります。

日焼け止め無しで歩きません。宣言。みんな見張っててね。笑

美意識高く！2013年！

ふぁいと！！！

以上、最後まで読んでくれてありがとう！

今日、ボディオイルとスクラブをいただいたからさっそく試してみよう♫

では、、、、
一緒にがんばろー！

そして明日から学校、、、きゃーー
！！！！

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