胡麻油に関する情報を集めてみました♪
こんにちは!。
haguです(ᴖ(エ)ᴖ)。
毎日の暮らしの中での
小さな出来事や、
ふと思ったこと、
そして大好きな美味しいモノのこと。
そんなことを
ゆらりゆらりと書いています。
よかったら、のぞいていって
くださいね( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
ではまずはある日の朝ごはんです。
なんでも入れちゃえ炒飯です。笑。
中身は
タマネギ、ピーマン、生姜と
細かくしたソーセージを
胡麻油で炒めて、
あとは、前日の夜ごはんの時に、
焼ききれなかった
塩サバも焼いて入れて、
お次は、これ又昨日の夕方に
娘が小腹が空いたと買ってきた
おでんの大根とこんにゃくがまだあったので、
細かく切って、入れちゃいました。笑。
おでんの具は、お出汁を吸っているから、
水っぽくなるので、
水分を飛ばしながら、
頑張って炒めます。
おでんたちの水分を、
ある程度飛ばしたら、
ご飯投入ー。
味は練り中華の素で味付けて、
最後に牡蠣醤油を回しいれます。
仕上げに、かつお節と、
韓国海苔をかけて、出来上がりー。
前日の朝の固ーいブロッコリーも
彩りで添えて。笑。
う、旨し!。やばし!。
色々な味が入ってるし、
栄養もあるし、
バランスもいいし、
冷蔵庫もスッキリの
ナイスな炒飯です。
それに、
フライパン1つ、
お皿も1つで超楽チン助かる。
うふふの朝ごはんでした。
ご馳走さまでしたლ(´ڡ`ლ)。
そしてね、
今回すっごーーく
嬉しいリブログをして頂いたのですꈍ .̮ ꈍ。
なんだか、
心の中がポッポってすごく温かくなって、
私、幸せだなーって
思わせてもらったリブログでした。
渚及さん♡︎ʾʾ。
なんて温かくて、優しい言葉たちなんだろう。
嬉しいよー(〃▽︎〃)。
私のあまり参考にならないであろう
ごはんのアレコレを、
想像力を働かせて、
身近に感じでくれて、
本当にありがとう。
いつも、かなり適当だし、
分量もまず計ったことないし、
ちょっとアホな発言多めだから、
素敵な渚及さんにうつらないか
心配ですが、笑、
私にとって、うんと嬉しくて、
うんと幸せな言葉、
大切に大切に受け取ります( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )。
あのね、渚及さんとは、
この間の、
自愛力ノートマスターのあや子さんの
講座で、はじめましてで出会いました。
はじめましてだったけど、
そんな気はしなくて、
不思議な感じ。
そして、真っ直ぐな瞳には
嘘がなくて、
信頼できる方だなって、
感じました。
その時のご縁が、
今もこうして繋がっていること、
とっても嬉しいです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾。
渚及さん。
私こそ、出会ってくれて、
本当にありがとうෆ̈。
では今日もこのブログをみつけて、
最後まで読んでくれて、
本当にありがとう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
いつも感謝しています。
hagu(ᴖ(エ)ᴖ)。
なぜ胡麻油がモテるのか
日曜日は
だらだら~
ケーキを食べたくなったので
食べに行こーーと言うと
ずっと寝とくーーと言われ、
晩ごはんの買い出しのついでに
ケーキを食べにいった。
ケーキ🍰を買って帰っておうちで
珈琲を飲めばいいのだけど
外でゆっくりしたかった。
サツマイモのケーキ🍰
黒ゴマも下にまぶしてあり、
美味しい
ラインが何回も入り、
全然ゆっくり出来ない
お腹すいたとか、まだ
とか、
仕方ないから早めに珈琲を飲んで
買い物へいった。
帰ると
完全にまた昼寝してるし
夕食の支度をしていると
お腹空いたとかうるさいから
珈琲も早く切り上げて買い物に
行ったのに
そんな日の夕食は
パスタが食べたいといわれたので
パスタディナーにしました
まずスパークリング
久しぶりのアルコール
サラダ
レタス、赤大根の芽🌱(彩りのため)、
発酵食品の豆腐
(チーズの代わりになり、身体にもよい)、
高知のブランドトマト🍅
(ブランドトマトに弱い私。
すぐ買ってしまう
)
ドレッシングは
すりおろした玉ねぎ、豆板醤、
胡麻油少々、醤油少々
味見は普段全くしないが、
初めて作ったブレンドドレッシングなので
味見をしたら
酸味が足りなかったので、
酢でなくて🍋レモン汁を半個分加えた
前菜は
ラ・フランス、
エリンギのテイメンシャンと
沖縄の島🌶️唐辛子和え、
長芋の梅干し和え、
キュウリの生ハム巻き
もう一種類ホット野菜を作ったけど
写メを忘れた
あっさり野菜炒めサラダ
レンコンは薄切りにし、
酢水に少しさらしてレンジで少しチン
ビッグいんげんも少しチン
千切り生姜、
それとじめじめをオリーブ油で
炒め、火の通ったレンコン、ビッグいんげんを
いれて少し炒めます。
味は控えめに塩コショウ。
出来上がったら器にもりつけて
大根おろしをかけ、
チリ辛ポン酢を少しかけて頂きました。
豚が食べたいと言っていたので
ポークステーキを作りました。
塩コショウをして家で育ている
ローズマリーと焼きました
仕上げにバルサミコ酢をかけました。
粒マスタードが欲しいとリクエストがあり、
添えました
メインのパスタは
オーガニックの全粒粉を使いました。
値段は普通のものより高いです。
茹で時間は記載しているよりも
もっと短い方がいいと思います。
普通のパスタより火の通りが早いです。
ボンゴレにしました。
鷹の爪は2本、
もちろん
ガーリック
私はパクチーが好きなので
パクチーを添えましたが、
ダメな人には
赤大根の芽🌱を残しておいて
上に添えました。
撮影していませんが、
お口直しは
綾戸智恵さんの息子さんが販売している
珈琲を頂いていたので
飲みました
平日は運動や食事制限をしていますが、
週末はこんな感じなので、
また一キロも増えていました。
これからも
平日はストイックに頑張ります
ご馳走様でした
今の新参は昔の胡麻油を知らないから困る
夜ごはん。
板橋にあるさんに行きました!!
この日は板橋に上陸。
初めてお邪魔する焼肉屋さんです。
一時期予約困難店なお店にもチャレンジしておりましたが…!最近は予約が取れて美味しいお店を探しております。
結構自分で予約の電話をしているのですが…!ブログを読んでいる方も利用しやすいと思うんです。
志村坂上にも同じ名前の徳寿園さんがあるそうですが、ご親戚が営業されているそう。
1階はお座敷席中心でテーブル席も一つ。
2階?もあるのかお客さんが降りてきました。
年季の入ったメニューや外観も良い味を出しております。
まずは生ビールで乾杯!
▶︎【ナムル】500円
味付け濃い目のキムチ!美味い!
これだけでホカホカのご飯1杯食べれてしまいそうですw
タレ焼きにも見えますが上タンはお店自慢の塩ダレ。ご主人曰く胡麻油を使っているそう。
ザクザクとしたタンと自家製の塩ダレがとても合います。確かにこの塩ダレは個性的。徳寿園さんでは必食メニューかもしれません。
表のメニューには無いのですが、予約の際にかいのみは売り切れてしまうかもと女将さんが教えてくれたので予約しておきました。
初めての訪問ですが店員さんの温かさも魅力の一つだと思います。
続いてカルビです。
並のカルビですが結構サシが入っています。
ご飯がグングン進みます。この日はライスを何杯おかわりしたでしょうか。
お肉は一皿のボリュームは抑えている印象なので色々注文できます!
上タンに続いて個人的にヒットだったのはプルプルンのホルモン。うままい!!
〆は野菜たっぷりのコムタンスープを頂きご馳走さまでした☆
メニューにはカルビ定食1,680円、ロース焼定食もあり。1人焼肉も出来る焼肉屋さんですね☆
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★★★
【予算】
5,000円〜6,000円
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胡麻油はもっと評価されていい
秋も深まり、いよいよ冬の気配を感じさせるこのごろです。
食欲の秋。ポン王子の食欲も旺盛ではありますが…(^^;
最近の朝食。
炊き立てのごはんに、自家製黄金出汁を沸かして。
柿の酒粕漬けはデザートに、主菜はノルウェーサーモンの酒粕漬け焼き。
その他、キクイモの炒め煮、大根菜の炒め物、大根の皮の浅漬け、紫蘇の実の梅酢漬け。
すべて自家製の作り置き。
別の日の朝食。主菜は鰆の酒粕漬け焼き。
別の日の朝食はカレー。
めったに作らない、市販のルーを用いたもの。
この日は、在庫整理でした。
豚肉はひと口大にカットして、酒かすに漬けてやわらかく。
この朝の前日の夜、会社の飲み会があったのですよ。
焼酎を結構呑んでしまいました(^^;
結構酔っ払って帰宅したのですが、翌朝起きてビックリ。
酔っ払いながら、台所に立って、お米を研いで、カミさんが造っていたりんごのコンポートをタッパーに収納したりして、しっかり仕事をしていたのです(笑)
…なので、翌朝はあっさりとお茶漬け。主菜は鱈の酒粕漬け焼き。
この日はさすがにお腹が疲れてしまったので、夕方頃に外回りのついでに立ち寄ったコンビニで麺線のインスタントをすすった位。
お腹を休めていました。
本日の朝食はパスタ。
先日の日向山の帰りに立ち寄った道の駅で買い求めた「大辛」という唐辛子の一種を胡麻油で炒めながら、三温糖と味噌で調味したものを極微量、アクセント・スパイスとして用いました。
味付けは味噌、微量の醤油、マヨネーズ。
野菜は蕪の葉を刻んだもの、水菜、青ネギなどなど。
香味野菜はニンニク。
冷蔵庫に残っていたウインナーソーセージをカットしました。
仕上げに卵黄を乗せて大辛の鋭い辛味を調和。
オリジナル「和風アラビアータ」の完成です。
大辛……本当に強力な辛味です。
付け合せには、もらい物のマスクメロンと完熟柿。
柿ジャム、柚子果汁と蜂蜜、プレーンヨーグルトをトッピング。
サラダのドレッシングは柿ジャムをミックスしました。
***********
お気に入りのTシャツ。
黒部ダムの売店に売っていました。
****************
今日はお休みをいただきました。
フィルム装てんして、どこかへお写ん歩へ行ってこようかな…と。
胡麻油さまざまな種類と豊富なラインアップ
おはようございます。
昨日は、矢張り、お天気予報ハズレ!
新聞、ニュース、ヤフー、色々、お天気予報が、違っていて、どれを信じれば良いのか?
昨日は、ずっと、今にも泣きそうな、お天気でした。イオンちゃん!おはよう!
皆様にも、おはようワン!
何か嫌な予感!私を見ていたと思えば、目を背けて!
朝から、テンション高く、ボールを、持って来て、1人遊び、度々、私の顔を見るので、ボール、投げて欲しいのかと、思い、ボールを、取ろうとすると、くれないし!
兎に角、一人で、ガオガオと、ボール遊びしていました。
先日、関空へ、行った時、買って帰って、ずっと、お供えしていました。たこパティエ!
なんだか、複雑な、味!甘いのか?お好み焼きの味なのか?リーフパイの様な食感で、美味しいのか?不味いのかも、分からない、複雑な、味でしたね。きっと、お腹が、空くと、主人が、食べてくれるでしょうね!
一昨日、頂いた、間引きした、大根の葉!湯がいて、味醂、醤油、鰹節で、胡麻油で、炒めて、炒り煮!大好きです。本当は、チリメンや、紅生姜を入れたかったのですが、主人の事、考えてシンプル味付け!
役所に、時間が、かかり、帰って大急ぎで、夕飯の下準備!皮の色が変わっているけど、瑞々しく、絞れます。これで、スダチ辛子味噌を、作りました。後は、大根など、冷蔵庫にある物を、圧力鍋で、手抜き!夕飯のメニューも、考える暇も無く、冷蔵庫と、貰い物の、お野菜での夕飯メニュー!
ハハハ!大雑把!ハハハ!
そんでもって、昨日の、夕食です。
大急ぎで、作った、おかず、所が所が、私は、おでんのつもりで作った訳では有りませんが、圧力鍋で、大根、大根だけじゃ、おかずの数が、足りないと、思って、蒟蒻、牛肉、そんでもって、急いでゆで卵作って、風呂吹き大根のつもりが、おでん!主人が、おでんかと、言うまで気がつかなかった!ハハハ!大根の葉も、美味しく出来ました。急いで、お味噌汁も、お豆腐と、かき玉卵、頂いた、水菜の、お味噌汁!本当に、考える暇無し状態!おでんのつもりで無いがおでんになっていた状態だもの!ハハハ!幾ら、美味しい物を、食べに行っても、家のおかずが、こんな物じゃ、ダメ主婦の、レッテルの様な?ハハハ!ファイトなんだけど!スダチ辛子味噌が、何より美味しくて、救世主の役割を、してくれています。考える暇も無いけれど、セッカチな、私!
食後の、甘い物!
何十年振りに、買ったチョコレート!
新婚時代、主人が、ウイスキーと、食べるのが、好きだった、チョコレート!オレンジの味がして、昔より、小さくなった感じもするし、主人、これ買って来たのに、覚えていないなんて、私、馬鹿みたい。昔の話をすると、そうだったかな?知っているのに知らんぷり?それとも、本当に、覚えていないのかな?だけど、美味しい。
さてさて、毎日、本当に、バタバタ、午後から、お買い物にも、行きたいし、ファイトだね!
そんでもって、コメントなどなど、後で気が付くと、誤字、脱字が、多い私で、有ります。この場を借りて、ごめんなさいです。
そんなもって、こんな私の下らないブログにお付き合い頂き有難う御座います。感謝!感謝!