「ギーオイル」が日本をダメにする
MENU
歯のセルフホワイトニング全国シェアNO,1のシャリオン社の
セルフホワイトニングです！
♡ホワイトニング 1回 ￥3.800 （初回お試し￥2.800）
♡回数券 2回券 ￥7.200 （1回￥3.600）
4回券 ￥13.600（1回￥3.400）
6回券 ￥19.200（1回￥3.200）
♡1dayケアコース（2セット）￥6.000（初回お試し￥5.000）
♡マイボトルコース（約30回使用可能）
ボトル代￥7.000+1回￥2.000（1回￥2.233）
（回数券、マイボトル共に家族、お友達とシェアできます!!）
一般社団法人
日本プラナハーブセラ協会公認!!
オーガニックハーブよもぎ蒸し
自律神経の偏りを整え、自然治癒力を高めましょう
60分 ￥3.000（初回お試し￥2.500）
回数券 2回券￥5.200（1回￥2.800）
4回券￥10.400（1回￥2.600）
6回券￥14.400（1回￥2.400）
30分 ￥2.500（初回お試し￥2.000）
回数券 2回券￥4.600（1回￥2.300）
4回券￥8.800（1回￥2.200）
6回券￥12.600（1回￥2.000）
（回数券はご家族お友達とシェアできます!!）
眼球のエステ‼ネトラバスティー
ネトラバスティーとは、古くから伝わる療法の一つで
「目」と「目の周り」のセラピーです。
ギーオイルで目を洗浄することで、目や目の周辺の症状を緩和し
深いリラクゼーション効果とめに豊かな輝きを取り戻します。
アンチエイジング（シミ、シワ、クマ、くすみ）
花粉症、黄砂、PM2.5の不快感の予防
眼精疲労やアレルギーなどの改善が期待できます！
ネトラバスティー眼輪筋剥がし￥3.500（初回お試し￥3.000）
回数件 2回券￥6.400（1回￥3.200）
4回券￥12.000（1回￥3.000）
6回券￥16.800（1回￥2.800）
（ご家族、友人とシェアできます‼）
‼お友達をご紹介いただくと、次回200円オフ‼
✧ご来店時にご紹介者様名をお伝えください✧
NAIL
初回お試しジェルネイル 5.500yen
定額制ジェルメニュー
6.000yen～
フットネイルは、プラス500yen
ジェルネイル付け替えオフ
当店付け 1本 80yen
他店付け 1本 150yen
オフのみ
当店付け 1本 250yen
他店付け 1本 350yen
4week以内の
ジェルネイルの付け替えオフ代無料！
最大800yenお得!!
ハンドケアコース 2.500yen～
フットケアコース 3.500yen～
–>
ギーオイル 百年、貯めたっていい。
新製品大好きのミーハーですので\(//∇//)\
現在週1でコストコに行くので新作を見つけたら投稿しています(^^)
今日は、ビジネスマンに人気の
シリコンバレー式最強の食事法で紹介されていたバターコーヒーを
作ってみました～
なぜ今！！って感じですけど、
先日コストコでグラスフェッドバターで作ったギーが手に入ったので
それを使って作りました
→詳しくは
頭が冴え、パフォーマンスがあがり、
食欲から解放されるとして実践されている方多いですよね。
（私個人的な考えでは、お子さんにはさせません。）
持病のある方は主治医に相談してください。
バターコーヒーとは
バターコーヒーは、淹れたての暖かいブラックコーヒーに、MCTオイルとギーオイル、またはグラスフェットバター（牧草飼育された牛の全乳から作られたバター）を入れて攪拌するだけで作れる、バター風味のお美味しいコーヒーです。
空腹感を抑えながら、脂肪の燃焼を高めたり（ケトン体回路を動かす）
腸内環境を整え（ブチル酸、オレイン酸、中佐脂肪酸による）、免疫力を揚げたり病気予防にも役立ち（ビタミンA,ビタミンE、ラウリン酸）、脳を活性化させ、認知症を予防するといわれています。
コーヒー １杯（２５０ｍｌ）淹れたて
ギーまたはグレスフェットバター 大さじ１
MCTオイル 大さじ１←こちらもコストコや最近は多くのスーパーにも売っています
ミルクフローサー １個
↑
バターとコーヒーを乳化させるため、しっかりかき混ぜる必要があります。１００均一で売っています。
①カップにコーヒーを注ぎ、そこにギー（またはグラスフェットバター）とMCTオイルを入れます。
ちなみにこのサイズのカップにいれたら、
あふれ出て失敗したので、大きなカップに入れるほうがいいです。
もしくはボウルで作って、後でカップに入れたほうがいいです。
②ミルクフローサーで攪拌し、ミルクフローサーのヘッドがコーヒーから出ないようにゆっくり上下に動かしながら３０秒～１分混ぜます。
ってね、これまわした瞬間、、、
コーヒーぶちまけたわ～
コーヒー半分に減らしてやったら何とかというレベル。
ボウルかミルクパンぐらいにいれてやらないとダメだわ～
ギーもMCTオイルも高いだけに ほんともったいない！！！
完成です
時間がたつと分離するので、暖かいうちに頂くようにした方がいいそうです。
コーヒーが苦手な方は紅茶やココア（砂糖の入っていない純ココア）
で代用可能です。
ここに砂糖をいれてしまうと、解糖系という糖質からエネルギーを作り出す
機能が働きだしてしまい、脂肪を使ってエネルギーを作り出すケトン体回路を動かしたいと言う、このバターコーヒーの意図が台無しになるので、フルーツなどを食べてもNGです。
ギーにはビタミンAEDは入っていますが、他のビタミンは入っていません。
なので病院、保育園等含む給食施設で朝食にこれだけを出したら、当然エネルギー量やら
タンパク量やら何から何まで足りませんので、保健所の監査にひっかかりますので出せません。
なので、私は子供には絶対やりません。でも自分自身は、流行ってるし、どんなだろうなっていう気持ちでやってみました。自己責任でお願いします。
そしてやってみた結果、お腹空かないし、ものすごく安定した気分！！！
これはスゴイ！
本日、またまた自分に無縁なビジネス街にいってきま～す
栄養士の私はオフィス街に場違いさを感じまして、
必要以上に緊張します。
そんな今朝は、ビジネスマンに人気のある
バターコーヒーを飲んでいきました（爆）
見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです
人気記事
花粉症の人が食べてはいけないもの→ タイムリーです
炊飯器でタルトタタン→
練乳入り『丸ごとスイートポテト』→
ホットケーキミックスで、マックのシナモンメルト模倣レシピ→
「給食の人気メニュー チーズ饅頭」→
「ホットケーキミックスで作る超簡単 メロンパンクッキー」→
トイレを掃除しても臭いが気になるときは→
お風呂のカビに「線香」が効く！→
冷蔵庫で卵を沢山収納する方法→
栄養士そっち～の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準（厚生労
働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
こちらからも、ご購入できます↓（アマゾン）
介護も医療もギーオイルも
アーユルヴェーダのオイルマッサージを
久し振りに受けてきました
✨立川にあるアーユルヴェーダサロン✨
｢カナディール｣
アーユルヴェーダとは
世界三大医学と言われる生命の科学
インド、スリランカの伝統医学です
予防医学、治療医学に留まらず
高度な生命哲学としても注目されています
私がアーユルヴェーダに興味を抱いたのは
３０年前のことでした！
数年前に初めて扉を叩いたサロンが
東京立川にある
✨アーユルヴェーダ専門サロン✨
｢カナディール｣さん
数十種類のスリランカ産の薬草オイルを
ブレンドしたオイルで
全身を心地よい圧でマッサージ
とろけるような
至福の時が流れます
今回受けたのはいつものアビヤンガコース
マハラヤナオイルを使って全身を
心地よくマッサージしていただきました
先ず施術の前にいただいたのは
桜の花びら入りの白湯
ほんのり桜の香りがしました♬
次にフットバスで足を温めます
カモミールの花びら入りです✨
フットバスに入れるアロマオイルは
３種類から選べるので今回は
グレープフルーツとグラウディングの
アロマを選びました✨
フットバスは気持ち良いから
自宅でもやってみましょ
サロンの一角に体に良い健康グッズが
いっぱい並んでいます
オイルマッサージは昔から大好きで
時々受けますが
やはり最高の贅沢で至福の時間です
(＠＾▽゜＠)
毎日でも受けたいくらい
オイルマッサージ大好き
(*｡･+(人*´∀`)+･｡*
アーユルヴェーダのオイルマッサージは
月に２回受けると健康と美を
保てるそうですよ
バランスを崩して倒れ腰を床に激打した時
痛みに効果のあるハーブオイルを
すぐに送ってくださった浅倉さん
ありがとうございます😊
お陰様でだいぶ良くなりました
今回
最後にヘッドマッサージを
サービスしてくれました
何度も伺ってるのにいつもグランデュオの
駐車場まで迎えにきてくださって
ありがとうございます＼(^-^)／
今回サロンで初めて購入しましたオイル
ギー
最近、このギーが大変注目されていますね
ギーの効能
食欲増進 浄化力アップ
老化防止 便秘解消
疲労を除去
たくさんの効能があるんですね
瞼に塗ると眼精疲労にも良いみたいで
いま私も塗ってみましが
効果が出ています( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
もっとも純粋で優れたオイルと言われる
｢ギー｣
女性に嬉しいお肌の
ターンオーバーも促進
モチモチの美肌に
なれそうです(*＾3＾)/～☆
私はオリーブオイルを使っていましたが
オリーブオイルは身体が冷えると聞いたので
これから暫くこのギーをメインにお料理に
使ってみたいと思います
アーユルヴェーダご興味ある方
ぜひ、受けてみてください
フェイシャルエステとヘッドスパで
リフトアップにも効果大です(^-^)/
