体に良いオイルがすべて激安で買える通販サイト
LINE@読者様
先行予約開始しました
『ヘルシーボディメイク
@コンビニ同行
ショッピング❗✨』
第一回目、第二回目の
コンビニ同行ショッピングの様子
↓↓↓
「忙しいときの食事は
よくコンビニを、利用する❗✨」
「食事のバランスのコツを
知りたい❗✨」
「食の質を良くしたい❗✨」
「来年こそは、健康を意識したい❗✨」
そんなみなさまに…
身近なコンビニで
ヘルシーボディメイク
(健康的な体づくり)
きっかけづくりの
お手伝いをします❗❗✨
ヘルシーボディメイク
体質改善研究家
TCトレーナー(カラーセラピスト)
色育アドバイザー
active&color
こんのあさみです
《内容》
☆食事のバランスの
組み合わせかたを
コンビニメニューで
わかりやすく紹介❗✨
↓
☆みんなで直接コンビニへgo❗✨
(コンビニ商品代金込み
)
)↓
☆コンビニメニューも
おしゃれに盛り付けで
バージョンアップ✨
(体に良いオイルや、塩、
ノンオイルドレッシングもご用意
)
)↓
☆みんなでワイワイ、ランチ会✨
心も体も満たされましょう💕
(お飲み物、プチ体に良いおやつ込み
)
)※お子様参加🆗❗✨
お子様の飲食は
ご持参お願いします
『ヘルシーボディメイク
@コンビニ同行
ショッピング❗✨』
の詳細と日程は…
LINE@追加後、
個別トークにて
日程と、詳細をお知らせしますね😊💕
トークは、一対一の
やりとりになりますので、
お気軽にご質問など
お問い合わせ下さいね
投稿見てくださり
ありがとうございますね
みなさまの心と身体の
健やかな日々を
応援していますね
体に良いオイルの最前線に立ち続ける覚悟はあるか
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コンビニ同行ショッピングの様子
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知りたい❗✨」
「食の質を良くしたい❗✨」
「来年こそは、健康を意識したい❗✨」
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(体に良いオイルや、塩、
ノンオイルドレッシングもご用意)
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心も体も満たされましょう💕
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体に良いオイルに対する評価が甘すぎる件について
こんにちは
昨日は、美容院へ
カラーは前回と同じ
ピンクが入ってるようです。
もっと伸ばすので、切りませんw
いつも行く前に、ヒカリエに入ってる
アサイーを飲んで行くんですが
お腹すいてなかったので
帰りに飲むことに
いつもは
パワーチャージ
パワーチャージアサイーとバナナ。
今回初めて他のに挑戦
糖質カット＋mctオイルをやってから
体に良いオイルが気になって
↓ オメガグリーン
オメガグリーンほぼマンゴー味
パクチーは全く感じません！
蓋を外したら、アマニ油が
まぜまぜしていただきます
↓ 帰りの半蔵門線
中刷りが凄いことに！
東京西川の羽毛ふとん
職人さんがこれ用に作っている本物
インパクトあるわ～
また王子ぶらぶら～
歩いて帰ります
気になっていた明治堂さんへ
明治から続くパン屋さん。
パンの種類多い
許可得たので、撮りまくり(笑)
2階でランチとかお茶も出来そう。
週末は糖質OKにするので
買い込みました
買うだけで満足w
↓ 近くには装束稲荷大明神
装束稲荷大明神今度ランチで行こうと思っていた
ナポリピザ屋さんも発見して
王子は奥が深いし、飽きずに沢山歩けます
この日10000歩
糖質カットしてから、脚のむくみが無い！
糖分は水分を抱え込むようで
甘いものを食べる時に
むくむほど飲まないのに
午後には太くなって疲れやすい。
これが無くなりました！
気にすることで維持できると思います。
足取り軽いわ
