人生に役立つかもしれないココナッツオイルについての知識

このココナッツオイル・・・あなただったら、どれを選びますか？

犬山市Y’sボディケアファクトリー

ヨガインストラクター
YUIです。

少し前に瑞浪市の福さんで

手作り『香る口紅&グロス』のWS

を開催しました。

オーガニックのホホバオイルや蜜ろう

ココナッツオイルなどを入れて、

色はマイカや酸化鉄を使い自分好みの色。

そして香りは植物100パーセントの

エッセンシャルオイルを入れて

自分好みの香り。

口紅やグロスってどうしても口に入っちゃう

ものだから出来るだけ安心安全な

ものを使いたいな。

みんな楽しんでもらえたみたいで

よかった♪

次回は来年犬山市、瑞浪市、春日井市で

開催が決まっています。

犬山市の自宅でお一人からでも作れますので

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ココナッツオイルのある新しい生活。

今や誰もが知ってる、

ダイエットの味方ココナッツオイル。

今日はココナッツオイルの効能にスポットを当てます。

ココナッツオイルを使った
おすすめレシピは👇

ココナッツオイルの効能は👇

ダイエット中は油は敬遠されがちですが、

適量を摂らないと逆に便秘になってしまい、太ってしまう原因に…😱

良質な油、ココナッツオイルを味方にして、

デトックス効果、脂肪燃焼を促進させましょう✨

ココナッツオイルを使った、

米粉のりんごケーキ、ぜひ作ってみてくださいね😄

それでは👋

美容料理研究家あゆ🐰

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆

＊こちらのレシピブログでは、

①砂糖不使用！

②糖質制限！

③グルテンフリー

のメニューをご紹介しております。

ダイエットや美容に役立つ内容なので、

ぜひご覧になってくださいね💕

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