オリーブオイルのーみそコネコネ

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オリーブオイルの決定版!こりゃ良いね♪

いつもお立ち寄り
ありがとうございます

こちらは いつものケチャップライスに
コチュジャンを合わせ、半熟たまごやとろ~りチーズも絡ませた ちょっぴり韓国風~な
ケチャップライス!

程よい旨辛で ハマる旨さ!

ビールも 恋しくなる~(*´∀`*)


 材料


◯2~3人分
・温かいごはん ── 320㌘
・豚バラスライスや切り落とし ── 80㌘
・玉ねぎ、人参 ── 1/4玉、本分
・ピーマン ── 1こ
・ニンニクみじん切り ── 1欠片分
・バター ── 20㌘
・①ケチャップ ── 大3
・①コチュジャン ── 大1
・酒 ── 大1
・蜂蜜 ── 少々
・塩、胡椒、とろけるチーズやスライスチーズ ── 適量
・万能ねぎ、一味唐辛子 ── 適量
・半熟目玉焼き


 詳しい作り方


01

半熟目玉焼きを焼いておく

玉ねぎ、人参、ピーマンは細かく刻む。豚肉は粗く刻み塩、胡椒をまぶしておく。

フライパンにバター、ニンニクを入れて弱火でバターを溶かしながらニンニクの香りを出したら中火にし 玉ねぎ、人参→豚肉、ピーマンの順で炒めます。

02

①を加え 焦げないように2分ほど炒め ケチャップの水っぽさがなくなったら蜂蜜を加えます。

03

温かいごはんを加え、お酒をごはんに振りかけたら ごはんを 切るよーに炒め 塩、胡椒で味つけ。

04

火を止め とろけるチーズ、ちぎったスライスチーズを散らし蓋をして余熱でチーズを溶かしました

05

万能ねぎを散らし 半熟たまごを乗せ 一味唐辛子を。

コチュジャン入りケチャップライスは 濃く↑でほんのりピリ辛がめちゃ旨っ

とろ~り半熟たまごとチーズを絡ませたら あらら~♪

止まらない旨辛~ (*´∀`*)

昨日のおとーし。。

昨日は 合鴨ローストとパストラミのカツと
スライスチーズにバジルペーストを塗ってハム巻きしたハムチーズカツ。

バルサミコ、蜂蜜、醤油、オリーブオイル、塩、胡椒のソース。

下のサニーレタスは ↑のソースの醤油なし
ドレッシングと和えてます

もうひとつは
絹ごし豆腐にクリームチーズ、生クリなどミキサーにかけ、ゼラチンで固めた
レアクリーム豆腐に ガスパチョをかけた
ガスパチョレアクリーム豆腐

レアクリーム豆腐は
濃厚クリーミーな絹ごし豆腐って感じ。

レシピ↓

【レアクリーム豆腐】

・絹ごし豆腐  400㌘
・生クリーム、クリームチーズ  各100CC、㌘
・砂糖  小2
・レモン絞り汁   1/4カット分
・粉ゼラチン  5㌘

ミキサーに絹ごし豆腐、生クリーム、
柔らかくしたクリームチーズ、砂糖、レモン絞り汁を入れてミキサーで滑らかにする。

ボウルにあけ、大1~2の水を加え20秒ほどレンチンし、溶かしたゼラチンを混ぜ
器などにいれて、ラップをかけ 冷蔵庫で冷やし固めただけ。

絹ごし豆腐みたいな柔らかさの中に
口どけ滑らか~でクリーミーな
仕上がりに。

甘さをプラスし作っては
仕上げに 蜂蜜や
ジャムなどで作ったソースをかけたら
スイーツにも♪

ちなみにガスパチョは

トマトジュース  500CC
ピーマン、食パンやフランスパン 各30㌘
玉ねぎ  50㌘
ニンニク 1~2欠片

をミキサーにかけ 100CCのオリーブオイルを少しずつ加えながら 更にミキサーにかけたら 塩、胡椒、タバスコをまぜ 冷やします。塩はきつめに加える。

クリーム豆腐に 冷やしたガスパチョをかけ
細かく刻んだ
ピーマン、きゅうり、トマトを散らして
昨日アップした 蜂蜜マリネのプチトマトを乗せました。

そんな おとーしでした。

でわ。

知らないと損するオリーブオイルの歴史


オリーブオイル 関連ツイート

パスタ作る
ジャム山「オリーブオイルを用意します」
「飲みます」
「おいしいです」
しろこさん「まって」
@kCreator_m ハチミツとオリーブオイルをティースプン一匙ずつゆっくり舐めるb
@Shikinyan_I_346 アロマオイルがオリーブオイルに見えて調理されるかと思ったよ~♪

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