ギー Tipsまとめ

本日も遊びに来てくれてありがとう

輝きコンサルタントの青山ソフィアです。

 

このブログでは一人一人の魂をより輝かせるお手伝いをすべく、

内側のエネルギーを変化させて現実により幸せになっていくという宇宙の法則を日々の自分自身の体験を通してお伝えしています。

 

現在は、インナーチャイルドのエネルギーの書き換えをセッションでご提供させて頂いています。

 

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こんばんは。

 

 

けいこさんのＷＳに久々に参加して気付きました。

 

 

けいこさんのエネルギーが変わって降ろすメッセージも変わったことに。

 

 

例えば健康について！！

 

 

最近のけいこさんのブログでも言っていたけど、　　です

 

 

ＷＳの日も健康に関するメッセージを話していました。

 

 

 

それを聞きながら・・けいこさんの健康に関する高次元からのメッセージがやっと私の知識に追いついてきた！って思ってました

 

 

なんてちょっぴり偉そうに言ったりして。

 

 

でもそれは本当にそうなんだもん。

 

 

それをけいこさんに伝えたら・・

”前は私が色々気をつけてるって言ってもやりすぎだとか否定してましたよね…？”みたいな・・（けいこさんっていうか上の存在が・・）

 

 

そしたら…

「否定してたわけじゃないよ。それは必要なんだろうなと思ってたけど、私はそこまでできないな〜って思ってただけだよ！」と言ってました。

 

 

でもけいこさんの健康に関するメッセージは私のような者にはとてもありがたい流れです

 

けいこさんありがとうございます～

 

 

だって・・今までは何でも常に究極を目指すｶﾞﾁﾝｺタイプの私は

 

 

誰の目も気にせず健康的な体作りも徹底的にやるから、変な目で見られやすいの（ただ驚かれるだけとも言えますが）

 

 

だから人には理解されづらいから、「健康オタク」という言葉を隠れ蓑にして生きてきました（って大袈裟な！）

 

 

オタクなら仕方ないと人々が思ってくれそうだから～

 

 

でも健康がより注目されてくれたら・・もう隠れ蓑は必要ないよね？・・・なんて。

 

 

そうそうでもね、自分で健康オタクって言ってるけど、私はただの健康オタクではありません（笑）

 

 

スピリチュアル健康オタクなんです。

 

 

だってね、私が健康を徹底的に意識してるのは体のためだけではなく、エネルギーのためだから！！

 

 

決してＤｉｅｔ目的なんかじゃありません。

 

でもこの前もけいこさんには「スピリチュアルダイエットのＷＳやりなよ～！」とまたお勧めされましたが

 

そう何度もお勧めされるということは・・きっとできるんでしょうね（笑）

 

魂に導かれて、６日間の断食を始めたことから、私の健康な体作りがスタートしたので、どうしたら綺麗に痩せるのかも実はわかったりします

 

 

６０兆個の細胞を大切に
するためで・・

 

 

より健康になって細胞達（体）を本来の役目に向かわせ生き生きと輝かせるため。

 

 

細胞（体）と魂と心が三位一体となり、それぞれの役目に従事していくことで私自身が成長し続け輝き続け使命の道へと進み続けることができるようになるということ。

 

 

・・・ってこの言葉、４年前に書いていた魂との対話ノートを引っぱりだしてきて、そこから引用しました。

 

 

４年前の２０１４年、私はこんなことを考えていたみたい。

 

 

その頃はちょうど魂からのメッセージが降りてくるようになった頃で・・

 

 

細胞(体）を大切にし始めたのはあるメッセージがきっかけで、

 

自分の霊性を上げるために

 

つまりは魂を開くために始めたんです。

 

 

兎にも角にも、健康や体のエネルギーや食材について学びながら徹底的に実践し続けて、4年程かけて今の体を作ってきました。

 

２年くらいで相当体質は変わり、自己浄化作用の機能も作動し始めました

 

その２年ほど前から既にかなり体が出来上がり、エネルギーに敏感だった私は、２０１６年の夏過ぎからもう東京のエネルギーは相当危険なレベルだなぁと感じておりました。

 

その頃に特に東京のエネルギーがガクッと変わったのです。

 

だから自分の身を護らなくては！！と。

 

一層食べ物にも気をつけておりました。

 

 

 

そして４年後の今・・

 

食べる前でも食べながらでも感覚でエネルギーの高さがわかるし、

 

エネルギーが低いものが体の中に入ってくると、細胞から毒素が入り込んだことを知らせてくれるし、それを感知した体が自動的に毒素排出をしてくれるような仕組みが出来上がっています。

 

それに、４年前はまだそのことにすら気付いていなかったけど、

それを実行していくうちに必要な物や人々にはちゃんと出会うことができ、ヒーラーとしてデビューもできました。

 

まだまだ道半ばですけどね。

 

きっと一生道半ばだと思うので・・・

 

 

その４年前のあるメッセージとは・・

 

 

 

続く。

 

最近使い始めたギー。これ美味しいです。

今までは別メーカーの牧草飼育＆オーガニックの発酵ギーを使っていたんですけどね。

 

そのままでもお料理にもお菓子作りにも何でもいけます。

私は酸化油は使いたくないので家で料理する時は、バターorギーしか使いません。

あ、牛脂やラードもいいみたい。

でも１年に１～２回程ゴマ油だけは使います。

 

 

健康マメ知識

ゴマ油は油の中で一番酸化しにくいです。

全ての油はふたを開けた瞬間から酸化が始まっています。

だから究極を言えば１回の使いきりなら安全です。

昨日よりも更に気温が下がって、すごく清々しくて気持ちいいお天気だった一日。お出かけするにも、あまり汗ばむこともなく、夏休みにピッタリな気候でした。明日はお天気崩れるようだし、台風の進路が気がかりです。

 

そんな中、久しぶりにインドカレーが食べたくなってお出かけ。向かったのは内にある、。こちらは日本初の南インド・マンガロール料理専門店です。南インドのカレーは何度も食べていますが、マンガロール料理というは初めて。概ねインド料理は鶏、ラム、ベジタブルが多いですが、こちらは海老・蟹をはじめ、鯛やサーモン、マナガツオなどのシーフードを食材のメインにしています。シーフードが大好きで、最近美味しいという評判を耳にしていたので、行ってみたい！と言い張って、食べに行ってみることにしました。

 

念のため、予約をしての訪問。まだ早い時間だったので、お客さんは３組ほど。でも、お店が思ったよりも狭く、座席数も少ないので、予約をしていった方がベターかもしれません。

 

席について、渡されたメニューを早速閲覧。セットメニューは３種類。ザっと見た感じでは主食の違いのようです。セットの方がお得かもしれないですが、色々と食べてみたかったので、アラカルトで食べることに決定。今日は絶対食べたかったビリヤニを中心に色々と食べてみることにしました。

 

程なくして、最初のサラダが運ばれてきました。

 

 

スプラウテッドパデンギコシャンバリー。「発芽したリョクトウ豆と野菜のヘルシーサラダ」との事。お豆の他に、キュウリ、ニンジン、プチトマト、レタスが入っていました。食べてみると、ビネガー系のドレッシングでさっぱり味。サウザン系のドレッシングが多いインドカレーですが、こういうタイプもあるんだなあ、と新鮮さがあってよかったです。

 

 

続いてバナメイエビ　ギーロースト。他にバターペッパーガーリック、スッカ、フライの調理方法がありましたが、無難にギーローストで。殻も頭も柔らかなので、全部食べられました。唐辛子系のスパイスが思ったよりも効いていますが、辛すぎて無理、というレベルではなく、程よいホットスパイシー感。後引く美味しさで、ちょっとクセになりそうでした。

 

 

そしてマンガロールビリヤニ　マンガツオ。カレーより前に出てきてちょっとびっくりしました。「香りのよいバスマティライスを具材とスパイスとともに炊き込んだご飯。やさしいスパイス使いがマンガロールスタイル。フィッシュビリヤニにフィッシュカレー、その他のライタがつきます。ライタはビリヤニと混ぜてお召し上がりください。」との事。具材は８種類ほどあって悩みましたが、お勧め的にマナガツオだったので、そちらにしてみました。あまりお米に糸がついてない、色白さんですが、なかなか美味しそう♪

 

では、実食！！

 

すんごいボリューム！！と思ったら、ご飯の下に、丸々一匹のマナガツオがドーンと横たわっていました。なので、ご飯の量は２人でちょうどいいぐらい。身は剥がれ易いですが、骨とか結構あるので、食べづらさはありました。でも、その分、魚かから出る出汁が効いていて、旨味倍増。バスマティライスはパラっとはしていますが、ほどよいしっとり感もあり、米粒に旨味が染み込んでいてとっても美味しい♪スパイスも優しく穏やかな使い方なので、それほど癖もなく食べやすいです。ガツンとスパイスの効いたビリヤニを多く食べてきましたが、こういう優しい使い方のビリヤニも、食べ疲れを起こさなくていいなあ、と思いました。

 

 

そしてカレー。マンガロールガッシ　ジェンジ（蟹）。「マンガロールではグレイビーのあるカレーをガッシと呼びます。ココナッツをふんだんに使ったコクのあるマンガロール流のカレー」との事。こちらも具材が１１種類ぐらいある中からチョイスするのですが、大好きなカニに。蟹はズワイガニの足で、５本ほど入っていました。ベースのカレーは見た目はバターチキンのようなんですが、食べてみると、バターチキンみたいな甘いカレーではなく、しっかりとスパイスの効いたカレーです。でも、ココナッツが使われているので、スパイスの効き方がマイルド。ロティよりライスの方が合うかも。

 

 

テッティマサラ。ゆで卵の入ったココナッツベースのカレーです。食べてみると、こちらはジンジャーが効いていて、程よいスパイス感があります。でも、ゆで卵が入っているので、この卵のおかげで辛さがマイルドになりました。こちらは他の南インドカレー屋さんで食べられるような味わいのカレーでした。

 

 

ロティ。タンドールで焼いた全粒粉の薄焼きパンです。こちらにはいわゆるナンはありません。全粒粉なのでふわふわ感はなし。香ばしさがあり、カレーともよく合いました。でも、やっぱりここのカレーはこういうパン系ではなく、バスマティライスなどのライスと一緒の方が美味しいなあ、と思いました。

 

初めてのマンガロール料理でしたが、全体として生クリームなどを使っていない分、重たさがなく、お魚というのもあって、ライトな食べ心地で、年配向けな感じ。お腹にずっしり来なくて、どれもとっても美味しかったです♪またいいお店を見つけたって感じでした。他のお料理もたくさん美味しそうなのがあったので、また食べに行こうと思います。

 

住所：東京都中央区銀座2－2　銀座インズ２　2Ｆ

電話番号：03-3561-5516

営業時間：11:00～15:00(L.O.14:45) 　17:00～23:00(L.O.22:40)

定休日：施設に準ずる

 

 

 

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