みはるバカ日誌11

下手なみはるをつけるならハゲのままでいい。

母親のうつ病、それから来る自殺願望をずっと見張ってて、疲れてた時期がありました

その頃、みはるのをやめたらお母さんの病気や具合は悪くなる！って思いをかたく握りしめてた

私のあたまの中で、そんな思い込みが出来てたんですよね…

それで、お母さんは子供が好きだから、孫の顔みせたら元気になるんじゃないかな？って思って

ずっと、そんな気持ちで1.2週間に一回は子供たちを連れて実家に帰ってたけど

いつしか、定期的に実家に帰らねばお母さんの具合が悪くなるかも？機嫌が悪くなるかも～？って恐怖や恐れの気持ちに支配されてました。

いつのまにか私が、心配性の母親の心配をしてたことに気がついた　笑

私もお母さんと同じ心配の種をまいてたよね

それって悪循環やん！負の遺伝や～！

もう、根拠なんかなくてもお母さんのこと信じよう！大丈夫！って覚悟をきめたんです

「お母さんは不幸」勝手にそんな風にわたしのメガネで見てたから！

お母さんは幸せなのかも？

お母さんは幸せなんだー！

メガネを外したら、最初はボヤケてたけれど、だんだんそうはっきり見えるようになってきた

私の気持ちも晴ればれしてきて

そういえばある日のことです。

なにげなく、子供好きの母親に「子供って何歳ぐらいまでは可愛いって思ってたの？やっぱり小学生ぐらいまでかな～？」って聞いたら、

「そんな…いつまでとかじゃない…」ってかなり動揺した様子でモゴモゴしちゃって

私びっくりした！母親がまさかの反応！きっと「何歳になっても自分の子供は可愛い、あなたを愛してるよ」って言いたかったんだろうな？って感じた

私もちゃんと愛されてるね

褒められた記憶が無いんですよね、ずっとけなされて育てられた感じで

「愛されてないのでは？」って思ってた

ウチの両親、不器用だから、子供を褒めたら調子に乗るとか偉そうになるとか思って、そうやって、けなして育てたのかもね？(イタイけどそれが愛情表現だったのかも？)

やっぱり愛されてるし、私も愛してる

心配しなくても大丈夫！どんな時も大丈夫！だね

大丈夫！私も守られてる

大丈夫！あなたも守られてるから

大きな包みこんでくれている力、エネルギーに身をゆだねて、信じよう！

国産レモンの輪切りを山田養蜂場のハチミツ漬けにして、紅茶に入れてます

ちょっと喉がイガイガする時に抜群ですよ

いつも観て頂いてありがとうございます

みはるで充実な暮らしを演出

簡易血液検査を受けました。

健康企業セミナーというのを受講しまして

参加者の中で、希望者に受けさせてくれました。

血糖検査です。

自分で採血をします。

これは、が提供している検体測定室という

ワンコインで検診をうけることができるサービスです（今回は無料）

そばで、教えてもらいながら、採血します。

自己採血は、自傷行為で医療行為には、ならないそうです。

私の今回の血糖値は食後３時間で、「１００」でした。

問題なしですが、今後の健康のために

気をつけることをていねいに教えていただきました。

蛇足ですが、医療者の目からみて

感染管理は、ばっちりです。

私は、自己採血ですから、手袋をしていませんが、

教えてくれる人は、ディスポーザブルの手袋をつけています。

それは、自分しいては周囲への感染予防のためですね。

敷いてある、グリーンのペーパーとともに

採血で使った用具をまとめて破棄してくれます。

その動きは、ちょっと怪しい動きかもしれませんが、血液を介する感染症予防にのとった

動きです。（普通はそんなところ見ていないと思われますが、職業柄しっかりと目に入りました）

蛇足でした

他にも、というのもありますし、

するというのもあり、今や、

病院に行かないと検査は、できないという時代は、終わりました。

なかなか、健康診断を受けることができない人がたくさんいます。

先日、周囲の友人たちに、「健康診断の結果を見せて」とお願いしたことがありますが、

「受けていない～」という人多数！！

これらのサービスを利用しながら、自分の健康を自分で管理することも

人生100年時代、少しでも長く健康に過ごすためには必要になってきます。

✿　今日のいいこと　✿

サッカー

アジアカップ準決勝

イランに　３－０

決勝進出

前半は、息をのむ攻防戦でした。

今日は寝不足ですが

うれしい眠気です。

なおみさんといい、スポーツから目が離せない

更年期を応援

↓　クリックしていただけると、うれしい！　

資格認定講座　　ウィメンズヘルスアドバイザー情報

✿　2019年の日程は、

✿　第16期生募集中　　

✿　シニア１期生開講中

✿　シニア２期生開講中

無料メールサービス　　

ハッピーケアグッズ　

更綾シリーズは　

ハイジアのホームページ

ハイジアのホームページは　

みはる蘇る法廷バトル、ついに開廷！