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どーも!良い子!強い子!キンタロー。です
皆様に大変大好評のダイエット日記
今日も更新していきたいと思います
夏も迫ってきてますね?
皆さんもダイエットはじめるには
最高の時期だと思います
やっぱり夏はビーチで華麗に水着姿
披露したいですよね
かなりキンタロー流なので参考になるかは分かりませんがよろしければして下さいね💕
何よりこのブログがきっかけで
奮い立ちました!とか
頑張ろうと思います!
と言うコメントを沢山頂いてまして、
ダイエットはじめる方の
お供になってる様で嬉しいです
そう言って頂けると 去年世界選手権に向けて
死にもの狂いだったキンタロー。
その経験が皆さんのお力に
少しでもなれたのだと思うと
かなり報われる次第であります😭
是非ともダイエットの経過報告等も
どしどしコメント欄で教えてくださいね
やっぱり 宣言する事により
あとに引けなくなるし、記録に残って
やる気につながりますからね
続きです〜
まずダイエットスタートにあたり
ビリーズブートキャンプを毎日やる事を決めたキンタロー。
はじめの1週間は身体がびっくりしたのか
大汗ダラダラ めちゃくちゃ汗をかいたのを覚えてます。
みてくださいこんなに汗かいてました
59キロまでふくれあがっていた体重も
1週間で2キロおちました!
この写真は丁度 ビリーズブートキャンプはじめて
2週間?くらいたった時の
およそ57キロ時代の写真です
こちらがはじめる前の衝撃写真
(お腹のお肉もはみでてるし
二の腕もパンパン何度みても
恐ろしい写真です。。)
ご覧の様にまだまだ変化は微妙ですが、
(59→57)
1週間に2キロ減ってるのは
良いペースだなと思いそのまま
2週間、3週間と続けました。
3日坊主で終わる!
と言い放った旦那を見返すためにも
絶対続けてやると気持ちが固かったです。
しかし!!
3週間目くらいに入ってくると
ピンチが訪れました。
体重が減らなくなった!!
それまでゆるやかに減っていた体重が
停滞しはじめたのです😱😱😱😱
55キロになった頃
ピタリと 減りがとまったんです
えええーー!!
どゆことーーー!!
ビリーズブートキャンプやってるのに!!
さて、どうしよう!
毎日体重計で体重計る時
少しずつ少しずつ体重が減っているのが
やっぱりモチベーションに繋がっていたので
体重が減らないと言うのをしるときほど
モヤモヤする事はありませんでした。
どうしたものか。。
何か新たなものを導入しなければ。。
そう思いました、
そしてキンタロー。どうしたのか!!
次回へ
つづく〜
OH型テレビ 披露
アイスジュエルズ買ったー!
よかったーーーー!
これまだ発売して間もないので内容に触れる詳細を書くのはタブーだと思われ…
でも、朝露ゆづいたヽ(;▽;)ノ
いたよヽ(;▽;)ノ
これも田中さんの講座内容に触れるからどのシーンのどんな時のゆづなのかは書いちゃダメなのかしらね?(多分ダメだね)
お写真はやはりどれも見入ってしまうねー
今回初めて写真家さんの講座に参加してからのものだったので、また撮り手の方の想いや技術にも思いを馳せながら見ています
インタビューもよかったなぁ…
ワールド後のゆづの言葉を聞けて、どんな風に捉えてこれからのことを考えているのか伝わってきたし、足のことやトロントでの生活も語ってくれているねぇ
ちょっと胸がギュッとなるところもあったけど、ゆづが練習に集中できる環境にあることはよかったなぁと思います
ハビについてもねヽ(;▽;)ノ
あんま詳しいことは今は書くの控えますが、またあらためて書きたいです~
して、これ昨日ぶりたんからコメもらってたけど、巻末の折り込みポスター?
の、デカさwww
デカすぎるてwww
どんだけデカいねん!ww思ったよー
あ、サイズじゃなくて対比というか、一枚に対する顔の面積デカすぎない!?wってゆーね
いやぁ、めっちゃガン見したけど←
ほんっとキレイな人だねぇ…
ここまでのアップに耐えうるというのもすごいけど、なんて言うか…多分アイスジュエルズ的にもこのシーンのゆづを選んだ理由はきっとあるだろうなと思わせるような表情してて…
目力というかね
正面でもなくて、このアングルから撮れる場所に田中さんが陣取り、シャッターを切ったこの瞬間のゆづに気持ちを寄せながら見入っていました
この時だけのものが凝縮されたような姿だなぁと思います
トレイシーやブライアンのインタビューもあるし(これはまだ未読です)、写真も何度も見返したいしゆづの言葉も反芻したいと思います
さてさて、もうソワソワしてきたねー!
いよいよ後4日!Σ(*゚Д゚ノ)ノ
の前にゆづは帰国だし、なんだか空気も美味しく感じてしまう期間に入ったね~(*´∇`)ノ
懐かしいの出してきた♪
初めてFaOI神戸に行った時のプログラム
4年前~
神戸はオープニングが白でフィナーレが黒衣装だったから、これは前半衣装だね(*^^*)
こんな写真入ってるんだから懐かしー
ナムくんで年数を推し量るw
ひっさびさにこのSEIMEIの写真見て、ここから平昌五輪へと続いたんだなぁと感慨深くなりました(正確にはDOIだけど)
でも、片鱗あったよなぁと思うのです
アイスショーであっても、あのSEIMEIの滑り…
ゆづもまさかこの時は、このプログラムを平昌五輪で滑るとは思っていなかっただろうなぁ
そしてそうそう、この頃は1日2公演とかだったんだよね(ゆづも2プロ。ハードだなぁ)
で、びっくりしたんだけど、幕張→静岡→金沢→からのなんと神戸が大楽だったんだ!Σ(°Д°)と
えー、そうだったっけ!?ヽ(;▽;)ノ←
なんて貴重な~ヽ(;▽;)ノ
いろいろ変わったねぇ
相変わらずキューティクルは素晴らしく
この左腕のバングルも話題になって買う人続出してたなー
で、ゆづのところを読み返していたら、これ神戸のプログラムには静岡公演時にインタビューしたものが載っているんだよね
あの幻の「天と地のレクイエム」初披露直前…
金沢は映像がほぼないから、ほんとに現地で見た人だけのものなんだよね
すごかったと…衝撃を受ける人が溢れていた
ゆづが泣いてたって言ってる人もいたな
--金沢公演からはコラボではなく、また違ったものをやると聞きましたが、どういうものですか。
まだ作っている最中なので詳しくは言えませんけど、これからやろうと思っているのは新しいエキシビションプログラムです。曲自体はボーカルも入っていなくて難しいんですけど、かなり感情を出せるプログラムで…。それにこれまでの僕の経験とか、その時の気持とか感情を込めてやろうと思うんです。ただ、歌詞がないから受け取るみなさんの感情などは、多分僕のものとは違いますよね。でも僕はそれを一緒にしようとは思わないし、『これを受け取ってほしい』というのはないんですね。もちろん振り付けの宮本賢二先生との間では『こういうイメージでやろう』というのは固まっているけれど、僕が作り出すイメージはその時限りのものだから、その一つひとつを感じてほしいなというのと、それを観たときに感じたものが少しでも記憶に残ってくれればと。僕の演技が記憶に残ってほしい、というまでのあつかましいことは言わないので(笑)。
その時自分がナマで見て感じ取ったものというか、観ていて思い浮かんだ風景や自分の経験、または思い出だったり…。そういうものをすごく大切にしてほしいなと思っています。
--観ている人たちの感情を触発するようなプログラムであり、演技なのですね。
はい。多分僕はどちらかというと今までいろいろ演技させていただいて、何かメッセージを伝えるというプログラムはあまり得意じゃないと感じているんです。バレエの先生とかいろんな方にプログラムを見ていただいた時も、『自分に入り込みすぎるな。もっと周りに向けて表現しろ』と言われてましたから(笑)。だからどちらかというと僕は周りに与えるのではなく、自分を表現することの方が得意だと思うんです。
--それは去年も話していましたね。自分の中に入り込みすぎると。
そうですね。それでもっと外に出したいと思ってファントムを表現していたけど、結局は『そのファントムとは?』と言われたらやっぱり、自分の経験などを表現しようとしていたんだと思うので。でも新しいエキシビのプログラムは自分の経験がかなり関わってくるものなので、自分のその時の心境を出すためにも完全に自分の中に入り込んでもいいなと思っているんです。自分の世界の中に感情や体を全部溶け込ませるくらいに滑り込んでもいいなと…。だから、自分の生きざまじゃないけど、そういうのを観てくれた方々がどう感じてくれるかというのをすごく楽しみにしているというか。いろいろな感じ方をして楽しんでもらいたいと思っているんです。
あのレクイエムを滑る前のゆづの気持ちをあらためて読んで、こんな思いだったのだなぁとショーで見た姿と最後まで滑りきったシーズンの姿が重なりました
これ、金沢ではどんなレクイエムだったかはわからないけれど、次の神戸では…
フィニッシュが…苦しそうで…ちょっと見ているのが辛くなった
『滑っている時に何かが降りてくる感覚になる』って、ゆづ言ってたね
でも別公演では穏やかで…
まるで静かに息を引き取るような…そんな終わりでした
自分の演技について、『これを受け取ってほしい』と言わないところもずっと変わらないよね
あくまで私たちの自由に感じるままにと言ってくれる
自分の演技よりも受け取るみなさんの心にあるものを大事にしてほしいって…こんなこと言えるスケーター…
なんだか、人生をかけて壮大なヒーリングを受けているような感覚になりました、このインタビューを読み返して
そしてゆづが言ってくれるように私たちの感じるままにを大事にすると、結果ゆづの演技を大事にすることに繋がるんだよね
そこからとてつもないものを与えてもらい人生に光と力を齎してくれるから(*^^*)
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