加圧シャツの夏、日本の夏。

加圧シャツゴーストは毎日着てます！着てみれば分かるけど、シルエットが綺麗になります。猫背とか肩こりの人は是非試してみてください。

本当にこれ以外は腕立てをやったりやらなかったりなんですが、腹回りも引き締まったようです！

なぜか？って、夜にまぁ…あるわけですけど、「お腹周り痩せた？」って聞かれました。

これは成功したのではないでしょうか？

ダメだったらジムに行こうかなぁと思ってたんですけど、効果あるなら行かなくてもいいかなぁとか思ったり。

でも、着てトレーニングしたら相乗効果が期待できるらしいから、深夜ジムに行こうかなって思ってます。

目標をしっかりたててから行かないとなぁ。

とりあえず中間報告です！(°∀°)b 

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