【必読】見せる筋肉緊急レポート

【必読】見せる筋肉緊急レポート

見せる筋肉がついに日本上陸

もう終わってしまった話ではありますが、3月にNHKさんのニュースシブ5時に出演させて頂きました😊

テーマは”筋肉女子”ということで、色々な目的でトレーニングをしている女子の座談会です!!
見せる筋肉のため:フィットネスビキニの安井友梨さん
強い身体のため:キックボクサーの落合さん
ダイエットのため:兵頭さん
スポーツのため:ワタシ
ということで
なぜ鍛えるの?
筋肉女子って男子ウケ悪くない?
好きな筋肉は?
などなど…本気の筋肉女子たちと、MCの富田京子さん、ハリー杉山さんと本音トークしちゃいました😁💦

スタジオにてトレーニング風景の撮影〜

トレーナーの石原サンチェス先生と、ディレクターさんも一緒に♥️

“挑戦することが自分を成長させる”
と改めて再認識させられました!!
実際に身体だけでなく、心も成長できているなぁと…
沢山刺激を頂いて、モチベーションUPの機会になりました✨
NHKの皆様、出演者の皆様、素敵な機会を頂き本当にありがとうございました😊✨
真のアスリートになれるよう、これからも精進します!!!
Yukako

現役東大生は見せる筋肉の夢を見るか

もう終わってしまった話ではありますが、3月にNHKさんのニュースシブ5時に出演させて頂きました😊

テーマは”筋肉女子”ということで、色々な目的でトレーニングをしている女子の座談会です!!
見せる筋肉のため:フィットネスビキニの安井友梨さん
強い身体のため:キックボクサーの落合さん
ダイエットのため:兵頭さん
スポーツのため:ワタシ
ということで
なぜ鍛えるの?
筋肉女子って男子ウケ悪くない?
好きな筋肉は?
などなど…本気の筋肉女子たちと、MCの富田京子さん、ハリー杉山さんと本音トークしちゃいました😁💦

スタジオにてトレーニング風景の撮影〜

トレーナーの石原サンチェス先生と、ディレクターさんも一緒に♥️

“挑戦することが自分を成長させる”
と改めて再認識させられました!!
実際に身体だけでなく、心も成長できているなぁと…
沢山刺激を頂いて、モチベーションUPの機会になりました✨
NHKの皆様、出演者の皆様、素敵な機会を頂き本当にありがとうございました😊✨
真のアスリートになれるよう、これからも精進します!!!
Yukako


見せる筋肉 関連ツイート

~美肌になるための5つのステップ♪~
①紫外線対策でメラニンの生成を抑えよう!
②美白化粧品でメラニンの生成を抑えよう!
③新陳代謝を活発にしてメラニンを排出しましょう!
④ピンポイントのシミの集中ケア!
⑤生活習慣を整えて美白を保ちましょう!
これで、あなたも最短で美白に^^
酢の中でアミノ酸の量が多い黒酢、香酢、もろみ酢はダイエット効果や美肌効果が高いです!!酢はそのままだと飲みにくいので水や炭酸水で薄めて飲むといいです!!1日に15ccから30ccまでで食後に飲むと良いです!!空腹時に酢を飲むと胃が荒れやすくなるからです!!!

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