青山を極めるためのウェブサイト8個
青山が失敗した本当の理由
「最近日常生活でも上腕三頭筋を意識するようになりました!!」
「これまで意識しなかった腕を伸ばす、押すといった動きを日常でも意識できるようになり、それによって、姿勢がよくなったり、肩こりが緩和されたように思います」
「見た目にも、脇まわりがすっきりしたように感じますし、腕出しにも自信がでてきました。健康的に改善され、美しくみえるようになったというのは本当に嬉しいです。こういう発見や喜び、続ければこうなれるという目標があるから、レッスンがより楽しくて仕方ないです」
「はじめた当初はよく分かっていなかった 自分の身体のことも段々分かるようになってきました! 「今ココの筋肉が伸びてるなー」とか、「こうすれば、もっと伸びるのか!」など、 前までは、やる事に必死でしたが、沢山通わせて頂くことで 考える余裕も出て来たような気がします! 」


エムズビューティー

MS Beauty 事務局
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個人主義は何故青山問題を引き起こすか
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TWICE熱が収まるどことか
他のK-popグループへと飛び火しております!!
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「自分らしく」を未来へつなぐ…
世界でたった一人のママへ贈る【Only One MAMA Program】主宰
ママと子の魂の通訳 仁川由衣(にかわ ゆい)です![]()
今ハマっているのはMOMOLAND![]()
新曲の「BAAM」が良すぎて1日10回くらい聴いてます![]()
最近ではK-popにハマりすぎて
ヘアメイクも寄せていっております![]()
(名前出すのも写真並べるのも恐れ多すぎる…
いよいよニカワさん、気をおかしくしたと思っといてくださいw)
なんでこんなに可愛いんだ!!!!
20歳とか信じられない・・・
ヨヌちゃんのメイク動画も可愛すぎて見てるだけで幸せ![]()
もちろんメイクの参考にもなります!
最近、MOMOLANDもTWICEもオレンジ系のアイシャドウを使っていて
私もオレンジ系シャドウを探しておりましたところ
近所のスギ薬局で発見!!
KATEのヴィンテージモードアイズ
カラーはBR-1![]()
デパートコスメならMACがやはり発色は神かと思います!!!
(※私が使ったことあるもの限定)
実際に私の鉄板シャドウもMACです![]()
普段メイクもお出かけメイクも同じものを使うくらい
本当に発色も仕上がりも気に入ってます![]()
やっぱりメイクって楽しい![]()
その「楽しい
」って気持ちを押し殺さずに
存分に楽しめる今が最高にハッピーです![]()
前回の記事で、「綺麗になりたい」と思うことを許可できなくて
長年葛藤していたことを書きましたが
思い切って許可してみたら不思議と周りからの扱いも変わったんですよね![]()
「綺麗になりたい」という気持ちを大切に
「綺麗になりたい」という願いを叶えるため
日々、自分に手をかけてあげています。
その、「自分を大切に扱っている」エネルギーが
周りから見ても分かるくらいになっているのだと思います。
人ってやっぱり大切に扱われているものは大切に扱おうとするし
雑に扱われているものは雑に扱っていいと思ってしまう。
もうこれは無意識レベルで。
だからね。
自分を大切に扱うことって本当にすごく大事。
「私のこと大切に扱えよ!」って押し付けなくても
勝手にみんなが大切に扱ってくれるようになるんだもん![]()
私、ビフォーアフターを経験しているので
自信持って言える!
(私なんて〜って思っていた頃。
そういえば「私なんて〜」って言葉も最近めっきり使ってない!)
「私なんて〜」って思っていたから
旦那さんにも雑に扱われるよね。
私が自分のことを雑に扱っているんだから
周りだって「雑に扱っていい人」だと思う。
「みんなが大事に扱ってくれない!」と嘆いているなら
自分を大切に扱うことをはじめてみるとすごくいいと思う![]()
経験者は語ります
笑
この世に雑に扱われていい人なんて一人もいない。
みんな大切な存在。
まずは自分が自分のことを大切に扱ってあげたいよね![]()
美容・メイク記事なのに
やっぱりマインドへと展開してしまう![]()
だけど私が伝えたいことってやっぱりそこだから。
「綺麗になる」ことも目的だけど
本当に欲しいのはその奥にあると思うの。
ただ、コスメの紹介をしたいだけじゃなくて
その奥にある見えないものを共に感じて味わっていきたい![]()
普段、とはシェアしておりますが
今後はブログでもどんどんシェアしていきますね![]()
▼「宇宙レベルでの子育てのからくり」セミナー
▼3month継続セッション
▼LINE@:ご質問やお問い合わせもお気軽に♪
【主な実績】
・行政から依頼され5年連続親子向け講座担当
・教育委員会からオファーを受け親子向け連続講座開催
・保育園や小学校での講演実績多数
・個人セッション100名以上
Have a HAPPY day…♡

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