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「使い果たす」新しい習慣

 

■□遊びに来てくれて■□■□

■□ありがとうございます□■

 

「ミニマリスト」と聞くと

モノトーンの修行僧といった

イメージとか

 

欲望をそぎ落として

小難しいことをしてると

敬遠する方もいますが

 

「ミニマリスト的」な生活は

 

・いらないもの捨てる

・買い物労働サボって

　家のもの使う

 

それだけのことで

 

自己資金ゼロで

誰でもできる簡単生活です

物を減らしただけで

家事が減りまくって

家計と時間と心が守れる

最強アイテム

 

持ち家、賃貸物件

私は自分の生活が困らず

快適ならどれでもいいですが

 

どんな部屋も元から

結構かわいいです。

 

 

土地に合わせて

変なかたちしていたり

 

カーテンかけて窓開ければ

風が可視化するインテリア

 

捨ててくだけで

部屋がかわいくなります。

 

盛れば盛るほど

いたいたしくなる化粧と一緒

 

盛りすぎないで捨てるが勝ち

私は週末

「小学生時代の喪失」という

わけのわからない寂しさで

落ち込みまくって

こんなに寂しくてどうしよう

と心配していましたが

 

伝えたいことを

note書きなぐりとか

 

自分の感情を抱きしめて

音楽聴いて号泣したら

立ち直りました。

 

と言うよりも

自分の「凹み感情」を

早くも消耗し使い果たして

飽きてしまったのです。

 

もりもり元気です。

ミニマリスト的生活により

家事激減し

イライラ激減したことから

 

自分の感情とまっすぐ

付き合う楽しさを手に入れ

 

家族の自由時間を

愛するようになり

 

noteに乱入し

「ステレオタイプとの

付き合い方」を

自分なりに整理できたことで

さらに過ごしやすくなり

 

とっても単純な頭で

暮らしています。

 

 

「モノトーンの修行僧」

イメージの

「ミニマリスト生活」は

 

実はコスパ最強・時短生活

 

カラフルな感情とまじりあって

楽しく暮らしています。

 

誰でもできる、ど簡単な

コスパ最強

ミニマリスト生活で

 

時間、お金、

心の余裕ができて

 

家と心が

ぐっちゃぐちゃになっても

 

あきれるほどに

回復が早くなりました。

今「1番好きな街」は

自らパワースポットを発見し

ちりばめた

自分の住んでいる街ですが

 

「電車に乗って遊びに行く街」

で1番好きなのは

今は断然「上野」です。

何か用事があったり

誰かと会う時には

 

以前は街にある大きな公園を

ねじ込んでいましたが

 

最近は無理やり

「アメ横」をねじ込みます。

 

街トレッキング最高

 

アメ横の多国籍の道脇

日よけの下で食べられる

お店は最高に楽しくて

 

英語と中国語、日本語

ぐっちゃぐちゃになって

 

食べ物の

お店の前に立っていると

引きずり込まれる

強引さがたまりません。

 

 

中国語話せるか

詰問されている店員さんも

 

ぐっちゃぐちゃの

日本語、中国語、英語と

その辺の通りすがりの

目があった人などつかまえて

説明させるといった感じで

手馴れたものです

 

すごい「現場力」

 

路上の日よけの下で

知らない人と友人とまじりあって

 

私が頼んだのは

すごい太麺のラーメン

 

食べたことのない

透明でもちもちの太麺

 

美味しいと食べていると

他のお客さんに

「それなんですか」

と聞かれたり

 

こぼしたー！とかそばの席の

ハプニングも含めて

 

街の一角が「家」化して

すごいアットホームです。

 

多分私が街トレッキングで

楽しいのは「迷子」です。

 

雑踏に疲れると

タピオカミルクティーとか

買って抜け出して

 

上野公園で

サイクルボートに乗ったり

お散歩するコースは最高

 

人との距離が近いアメ横

 

スマホで画像

撮らなかったので

 

少し前の上野アメ横の

画像は下でのぞいてみてください。

 

 

外に広がっていくようです。

 

自分が人生の中で一番といえるくらいの

苦しみの中にいるのを感じます。

毎日、感情がジェットコースターのように

次から次へと変わっていきます。

もう、こんな旦那と生きていけない！という怒りだったり、

旦那に言われて嫌だったことや、つらかったことを思い出して悲しくなったり、

旦那と過ごした楽しい時間を思い出して、もう戻れない、という喪失感だったり

幸せになるためにはこれでいいんだ、と急に前向きな気持ちになったり。

体重は半月で5キロ落ちました。

薬がないと夜眠れません。

自分の中で気持ちを整理しても、

今後のことについて夫と相談したり

住んでいた家を片付けたりすることを思うと、精神が崩壊しそうです。

この苦しみは、この経験は、

今後の自分の人生に必要なことだと思いたいけれど。

同じように離婚を経験して

苦しんだ方はたくさんいらっしゃると思います。

自分だけが苦しいわけではない。

でも、テレビをつけたり、街に出たりすると幸せそうに見える人たちがたくさんいて、

自分が世界で一番不幸で惨めな人間のような気がしてきます。

私は、幸い、

身を寄せることのできる実家があり

両親が力になってくれています。

友達に会って話を聞いてもらったりすることもあります。

現在は休んでいるのですが（離婚を決める前から体調の関係で）、復帰できる仕事があります。

それだけで十分幸せなことだと

頭ではわかっているけれど。

生きていれば何度でもやり直せると

頭ではわかっているけれど。

離婚という喪失体験は

やっぱりとてもつらいものです。

経験された方は

どうやって乗り越えていらしたんでしょう。

今は未来が見えません。

毎日心が壊れそうです。

最近リアルタイムの気持ちを書くことが多く

本編が読みづらく申し訳ありません。

こんなブログに

来てくださった方、読んでくださった方

いいねや、フォローをしてくださった方

本当にありがとうございます。

読んでくださっている方がいるということが

私の勇気やなぐさめになっています。

これからも自分の正直な気持ちを書いていきますので

また読んでいただけると、とてもうれしいです。