EMSについての開運情報サイト
運動の前にするようになった筋膜リリース。
筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、
引き離したり、こすったりすることで、
正常な状態に戻すことなんです。
これをすると筋肉がスムーズに動くようになり、
運動の効果が上がったり代謝アップしたり
初めてやった時、
身体が軽くなって動きやすくなって、
すごくびっくりしました。
使い方はほんとにたくさんあって、
ストレッチに使ったりマッサージにも使えるので、
腰痛肩こりの方にもおすすめだし、
むくみなどが気になる方にもおすすめ。
これはぜひとも家でもやりたいな～と思って、
メジャーなトリガーポイント。
楽天ですごい安かったので、ポチしてみました
↓↓↓
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ジムではマッサージポールを使って、
筋膜リリースをしています
まずは、ふくらはぎコロコロ。
これは足がむくみがちなので、気持ちいいです。
太もも横は、すっごい痛い
これは筋膜が凝り固まっているということ。
筋膜リリースを続けて、
痩せやすい身体づくりをしたいです！
腰痛肩こりがある方なんかは、
背骨の動きを良くして、
肩甲骨周りもはがして、ストレッチ★
だんだん腰痛肩こりも解消するみたいです。
私も続けます！
後はわきの下などリンパのところも、
マッサージするといいんですって。
基本は寝転がったりしてコロコロすぐだけなので、
家でもテレビ観ながらできて、
かなり手軽だと思います
色は無難にブラックにしました。
ジムで使っているマッサージポールだと長くて、
短いのが欲しかったので、
トリガーポイントの短い方にしたのですが、
マッサージポールはお手頃のがたくさんありますよ♪
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使い方不安な方は、
↓こんなのもありますよ↓
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＊
あとこれもトレーナーさんに聞いたのですが、
シックスパッドから、
足を乗せるだけのタイプが出たんですって！
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これもおススメされたのですが、
これはちょっと高いのでね、、
続くかわらないし
保留です。
＊
運動後のプロテイン。
プロテインはちょっと、、
と抵抗があって。
筋トレするなら飲んだ方がいいよ、
とよく勧められてはいたのですけどね。
いや。マッチョになる気はないので私。
痩せたいだけなの。
ダイエットの近道は、まず筋トレ！
特に女性は何もしないと、
筋肉がつくと脂肪が燃えやすくなります。
痩せやすい体になるんですよね
FASTANAはムキムキ用のプロテインとは違って、
美容成分も一緒に摂れちゃいますので、
ダイエットとキレイを叶えてくれます
専門家監修のプロテインだから、
効果にも期待できます。
SNSでも、
筋トレ女子に人気の高いプロテインです
作り方も簡単！
シェイカーなど不要で、
付属のスプーンなどで混ぜるだけで、
すぐに溶けてくれますよ
味はといいますと、、
ほんのりベリー味で飲みやすいです！
めっちゃおいしい♡
とまではいきませんが、まずくはないです。
続けるのに苦はない味。
効果を上げたいですものね♪
EMSにこだわる専門ガイド。
こんにちは！大阪店Gotoです
街中がクリスマスカラーに入れ替わってきていますね
今日からスターバックスさんにはクリスマスツリーをイメージした
緑と赤の”ピスタチオフラペチーノ”、”ホットピスタチオ”が登場してて
今度飲んでみたいと思っています
クリスマスカラーに包まれるだけで気分がウキウキしますよね
トリプルサンショップエステにも
只今クリスマス限定フェイシャルエステコースをご準備しています
クリスマスフェイシャルエステ
幹細胞フェイシャルエステ＜３回券＞
金箔パック３回付き 65,000円（税込）
１２．２５（火）まで発売中
＜回数券利用期限＞２０１９．６．３０（日）まで
１回通常32,400円の幹細胞フェイシャルエステ90分コース
3回で 97,200円のところ・・・
↓
3回で65,000円（税込）
＜コースの流れ＞
クレンジング → 超音波洗浄 → ミストガン幹細胞導入（丸々１本分） →
スカルプマッサージ → アクストレッチマッサージ → ＥＭＳリフトアップ → 高濃度保湿パック → 整肌
※高濃度保湿パック中はクリスマスプレゼントとして、
金箔パック３回分をサービスさせていただきます
通常では回数券をご準備していないコースの特別回数券
結果にご満足いただける「ヒト幹細胞培養液」を贅沢に使用
お肌の細胞修復、ターンオーバー促進、エイジングケアに非常に効果的
限定の特別回数券です
お見逃しなく
まずは『歳末大感謝祭』 ～１２月２８日（金）まで
１商品につき648円（税込）OFF！
Ｉｎｓｔａｇｒａｍ 更新中です♪
美容研究家・岡江美希のオフィシャルブログもご覧ください♪
病める時も健やかなる時もEMS
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クリスマスフェイシャルエステ
幹細胞フェイシャルエステ＜３回券＞
金箔パック３回付き 65,000円（税込）
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3回で 97,200円のところ・・・
↓
3回で65,000円（税込）
＜コースの流れ＞
クレンジング → 超音波洗浄 → ミストガン幹細胞導入（丸々１本分） →
スカルプマッサージ → アクストレッチマッサージ → ＥＭＳリフトアップ → 高濃度保湿パック → 整肌
※高濃度保湿パック中はクリスマスプレゼントとして、
金箔パック３回分をサービスさせていただきます
通常では回数券をご準備していないコースの特別回数券
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まずは『歳末大感謝祭』 ～１２月２８日（金）まで
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EMS オトナが、キュンとくる。
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これは筋膜が凝り固まっているということ。
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背骨の動きを良くして、
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私も続けます！
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ジムで使っているマッサージポールだと長くて、
短いのが欲しかったので、
トリガーポイントの短い方にしたのですが、
マッサージポールはお手頃のがたくさんありますよ♪
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使い方不安な方は、
↓こんなのもありますよ↓
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あとこれもトレーナーさんに聞いたのですが、
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筋トレ女子に人気の高いプロテインです
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ほんのりベリー味で飲みやすいです！
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EMS あ、いいかも。
東京港区麻布十番エステ
LOHAS BEAUTYの木下です。
アンチエイジング・敏感肌、たるみを改善してリフトアップしたい・若返りたい方のためのフェイシャルを専門としております。
41歳→43歳
顔を小さくしたい！たるみが気になる！首が太くなった、首が短くなった、首のシワが気になる、アゴの下に肉がついて困っているというかたはスーパーリフト3回まずはご検討ください。2018.8月〜リフティングマシン（EMS低周波 中周波 高周波 フォト赤 オレンジ ブルー）がグレードアップし強力になっております。
サロンで使用しております4台のマシンのうち、一般のかたが使っても確実に効果の出る美顔器が1台あり、ご希望のお客様にはプロ仕様のマシンをご案内致しております。（人気のためメーカーから出荷制限がかかっているため現在会員様のみとさせていただいており1ヶ月〜2ヶ月以上待ちになります）
ビューティフラッシュコラーゲン増殖ライト照射、
からなくて好きではないため、効き目重視、効果第一主義で、リラクゼーション系や化粧品を塗りたくるだけの美容法やエステはまったく興味がありません。また美容クリニックと提携しながらフェイシャルをしてきた期間が長いため現在受けられている治療系と併用されたいかた、何をすればいいのかわからないなどは、最短最速ローリスクハイリターンな美容法をご提案させていただきますのでご相談くださいませ。
3週連続3回のご来店可能なかた
1月1日、2日のみ 確実にキレイになりたい 気が早いかたにお知らせ
回数券でお申し込みのお客様は、事前にすべてのご予約を確保して頂けますので、こちら以降のご予約はお問い合わせ下さい上、使用前
すっぴんでもこんなに長くなったのは
容液はだいたい2mlくらいなので
人気No.1
要注意 ※金の糸、スレッドなど糸系を顔に入れてしまうとグリーンピールができなくなります。カードほぼ全ブランドご利用いただけます
営業時間 定休日
グリーンピール東京本部認定
2013.ゆらぎ肌グランプリ受賞
セフィーヌ正規取扱店
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MAMAJAPAN2018
12月12日に現地販売を行います。今回はFATEが行うためEMSや送金手数料の金額は含まない 2000円での購入ができます。
スクエアスローガン商品の販売時間は11時ごろから行う予定です。場所は当日ツイー…
#유니요 문의가 있어서 소량 추가 제작합니다.
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だから返金されたのか…
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