先日僕もものすごい感動した映画「クリード２」。

 

マイケル・B・ジョーダンの体はかっこよかったですよねえ！！

 

 

あれからいろいろ調べてみました。

 

 

当然撮影用にパーソナルトレーナーをつけるわけですが、

 

映画の仕事は通常半年か１年開くので、そのすべての時間をトレーニングに使って行くわけです。

 

 

ハリウッド俳優はその時間と準備期間も込みでギャラがあると言ってもいいでしょう。

 

 

 

今回の場合、当然体を作る必要があるわけです。

 

 

 

ただし映画的に、です。

 

実際のボクサーは見せる筋肉はつける必要がなく、強くなる結果つくだけです。

 

 

こういう映画の場合は、見せなきゃいけないですからね。

 

視覚的な効果で。

 

 

なのでかっこよさも必要です。

 

 

 

パーソナルトレーナーはブラックパンサーのときから「コリー・キャレイ」というトレーナーをつけているそうです。

 

 

なかなかワイルドで、ごついです。

 

 

ハリウッドでは有名なようで、TV番組にもよく出ているみたいです。

 

インスタを見ると、僕が行ってたロサンゼルスのベニスビーチのゴールドジムで

 

自身のトレーニングをしてましたね。

 

 

旅行に行ったら会えるかな。

 

 

 

 

 

マイケル・B・ジョーダンのインタビューによれば、

 

「朝起きてビタミン剤を飲んで、有酸素運動をして、ご飯を食べてトレーニング。

 

またご飯を食べてトレーニング。そしてまたご飯を食べてトレーニング。」

 

と言っていました。

 

 

 

ビタミン剤は糖質や脂質と摂るほうが吸収が良いので、

 

起きてすぐはBCAAだったんじゃないかな、と思っっています。

 

 

そうすれば、そのあと有酸素運動をすれば、

 

筋肉にカタボリックな反応（分解作用）が起きにくく、体脂肪を燃やせるからです。

 

 

 

言葉からすると、１日に２回とかトレーニングする、「スプリット」でトレーニングしていたみたいですね。

 

 

これは、例えば午前中に胸のトレーングをして、食事をして、

 

数時間休んでから、上腕三頭筋のトレーニングをするというものです。

 

 

そうすれば、２箇所の部位は立て続けに一緒にやるよりは

 

エネルギーいっぱいで鍛えられるからです。

 

 

 

そんな感じで週６日トレーニングを行っていたようです。

 

 

 

まあ、これが仕事なんで、映画のミーティング以外はすべてトレーニングに

 

時間を割けるでしょうから。。。

 

 

 

しかし理想的な体にこれで仕上げてきたわけです。

 

 

顔良し、体良し、演技良し。

 

そんなことあるのか！！！！！

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

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 男の脱毛事情

 

近年ではメンズ脱毛をする男性が非常に多くなっています

やはり男も見た目　清潔感がある方がいい

無精ヒゲがワイルドと言われたのは、もう昔の話

昭和バブル期と今は違います

とにかく仕事もプライベートも、女性からの支持も

圧倒的に、[ムダ毛はあるより無い方がいい]と言う

男性からの声も、とっても非常に多く耳にする、今日となりました

 

ですから

 

⭐️ヒゲ脱毛

⭐️胸毛脱毛

⭐️足脱毛

⭐️背中脱毛

⭐️お尻脱毛

⭐️脇脱毛

など　男性も脱毛するのです

 

  

モサモサ男子からツルツル男子へ時は流れています

 

 

 

男性特有の筋肉も　

やはり毛が無い方が美しく見えますね

ジムで鍛えている方など毛がない方が筋肉が見える

見せられる

 

 

そして　モサモサ毛が生えているよりは　

見た目の清潔感は勿論ですが

暑苦しさ　ムレ　臭いなどの軽減が脱毛することで

抑えられるので

非常に脱毛人気が高まる要因となってます 

 ですから、男性も脇脱毛される方、とても多いのです

この季節　ムレや臭いに敏感になりますの

ヒゲと同様脇を一緒にされる方も増えてきているのが現状です

ムレ　臭いも軽減！！

嫌な雑菌が付きにくくなるので

臭いも軽減されるのです

 

 爽やか男子に変身！

夏の男性臭ナシ！

見せる筋肉見せたい筋肉

脱毛はオシャレの１つです✨