真実はもっと評価されていい
このブログに目を留めて頂いた方。
きっと今まで様々な経験をして、
たくさんの出来事での中で感情を揺らされたりしてきたことと思います。
私も40年に渡って、様々な苦しさや痛みを感じて過ごしていました。
あるとき、感じた違和感や気づきを期に、
苦しみを選ぶのを止めたのです。
それから、過去の痛みは私の糧となって仕事に役立つ経験になりました。
苦しい経験や、痛みによって人は成長する、といいますね。
ですが、苦しみや痛みをずっと感じ続ける必要があるのでしょうか?
もう背負いきれない!もう嫌だ!
そう思った時はあなたの大転換期です。
私、今のままじゃなくてもいいよね。
私、今の状態をやめてもいいよね。
そう感じたら、その違和感はあなたが転換するタイミングを教えてくれています。
前半の人生でおきた、苦しみや痛みは、
私をを育ててくれたかもしれないけれど、もう「それは必要ない」。
そう気づいたら人生が変わりました。
苦しんで過ごす「時間」も、笑って楽しんで過ごす「時間」も同じだけ流れていきます。
人生折り返す年齢になったとき、どっちの日々を過ごしたいか?を自分に問いてみたら、
圧倒的に笑って楽しんで幸せに生きていきたいと思ったから。
残念ながら時間は無限ではありません。
いつかは誰にも最後のときがやってきます。
それがいつ来ても後悔しないように、
具体的かつシンプルで実践的なお手伝いをさせて頂けたら・・・
そんな思いで立ち上げたサロンです。
日々、学びを重ね、研鑽した技術が提供できるように、
法人化して責任を持った運営をしております。
ここには、出来る限り効率よく変容していくための方法があります。
ここでのセッションは、大きくあなたの人生を変えることになるかもしれません。
ピンと来た方は、下さい。
あなたとのご縁を楽しみにしております。
90分
いつもお読み頂きありがとうございます。
「大きな悩みはないけれど本当の自分を生きていない気がする」
「大きな不満はないけれど心からは満足していない」
「なぜかもう一歩が・・・」
理由がわからないモヤモヤもすっきり解消させる 《未来創造カウンセラー》のHanです
クライアントの皆様から、
”今日の記事はまさにドンピシャです!”
”今感じていたことが書いてあってビックリした”
等、ご自身の心に響いたというご感想を頂戴しております。
昨日の記事にはいつもの倍
動きたいと思っていたのに動けない。と思っていたけれど、
動きたいとすら思っていなかったのかも?!とか。
動けない時は常に周囲のせいにしていた、ことに気づきました、とか。
本日は、昨日の記事に捕捉をして
さらに自分自身に照らし合わせやすくしたいと思います
>常に良いことしか起きない人生はあり得ないし、
良いことと悪いこと、
うまく行くときと行かないときが繰り返されるのが
宇宙の法則です。
人生の流れは心電図のように、上下の波を描いています。
上方の流れと下方の流れ、それが繰り返しやってくることは、
宇宙の法則。
良いことばかりの人生を望むこと、は
そもそもが法則に反しているってこと
では嫌なことが起きること止められないの?
避けられないの?
起きることを避けるのではなく、
起きたことを どう意味づけするか? が
大きなポイントなのです
>苦しさに浸っているときは、
そなった原因や理由を他者や自分以外のものに求めたくなるでしょう。
私のせいじゃない
そう思う事が、救いになるのなら、それもまた真実です。
ですが、苦しみを受け容れてみると、
また違った側面が見えてくる可能性もあります。
私のせいだった
起きていることを、”自分以外のもののせいだ” と意味づけしていれば、
それはいつまで経っても繰り返し起きます。
なぜなら、
あなたが原因だよ ということを
宇宙が気づかせようとして、
その出来事を起こしてくれるから
>改善するための手法を知ろうとするのではなく、まずは、
今のあなたが感じていることや、
状況を受け容れてあげること
こんな私!こんなダメな状況!と
否定してばかりいると、そこから一ミリも動きません。
(動きたくないなら、否定していればいい、ということでもある)
道に迷って、心細くなって泣きそうになって。
google map役に立たねえ!!って逆切れしてみたりして。
道を聴いた人が教えてくれたのも違っていたし。
裏切られた!むかつく!と嘆きたくなるし、だんだん暗くなってきたし。
そこから動きたくなければ、そうなっている自分を受け容れなければいいのです。
迷った自分、が事実だけれど、
私迷っていない!!と言い張ればいい。
動きたいのなら、
あ、私迷ったね。と事実を認めて受け容れること。
迷っちゃったのは事実だから、ダメな私と思ったとしても、
そういうこともある、のが人間です。
相手は親切から道を教えてくれたとしても、それが合っていない場合もある。
でもそれはあなたに対する裏切りではなく、たまたまそういう事になっ
た、というだけ。
動きたくない、と頑なになっているときは、
迷ったのは私のせいじゃない!と思いたい、という事でもありますね。
○○がこっちだって言ったからこうしたのに!
その裏には また誰かがこっちだよって言ってくれれば動くけど。(他力本願)
私のせいじゃないから、○○が非を認めないと動かない!
その裏には 相手が謝ったり、自分より不幸になったら許す。(自分が上に立ちたい)
以前の記事、 にも書きましたが、
上を見て頂くと分かるように、
自分の責任を認めたくないがゆえに、
受け容れていない ということ
ということは。
>どう動こうと、動かないでいようと、
それはあなたの自由。
起きたことを、あなたがどう意味づけをするか?は、
あなたがどう責任をとるか? に繋がるのですね
もし、誰かに教えられた道が間違っていたとき。
それを、
私が迷えばいいと思ってわざとこれを教えたんだ!!!
相手のせいにして、恨みを飛ばす
人のせいにすると自分で責任を取らないので、そこから一歩も動きません
あの人も間違えて覚えていたんだな、ま、いいか
起きた出来事を、サッサと受け容れて手放して次のステップに進める
自分のせい、と引き受けて認めちゃうので、次の展開に進みやすくなる
どっちが早く転換できるか?
シンプルですよね。
ま、いいか
これは、あなたが軽やかにサッサと責任を取って
幸せの種を育てやすくするためのマジックワードかもしれませんね
起きた出来事を、あなたはどう意味づけしていますか?
それを人のせいにしたいですか?
それとも自分に必要だから起きたことだと引き受けますか?
そのあとはどうすればいいの?
どう転換するのが自分にとってベスト?
そもそも受け容れるのが難しい場合は?
一人でそれを行うのが容易ではない場合は
ぜひとも信頼できる方と一緒に進んであげて下さいね
私がお力になれることがあれば、誠心誠意サポートさせていただきます
有意義にお過ごしくださるお手伝いが出来ることが、
心よりの喜びです
自分一人ではその第一歩を経験できない、
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小学生の頃は
成績など気にせず
過ごしましたが
中学生になったら
順位が発表され
成績で切実に
追い詰められることが
多くなりました。
テスト前には
「勉強した?」と確認しあい
勉強していても
「全然勉強してないよ〜」
などと発言し
敵対しないように気を使ったり
相手を油断させたりと
中学生ながら駆け引きを
ひしひしと感じていました。
たまにあの子本当に
勉強してなかったんだ・・
と正直さに打たれるとともに
他人事ながら大丈夫かと
心配になったり
逆に
絶対この人勉強してたはず
と確信したり
テスト前には毎回
「勉強してないしてない」と
皆が言いあっていました。
実は勉強している子の
「勉強していない」を
真に受けて
私も勉強しないでオッケーと
安らいでいると
身を滅ぼし大変危険でした。
「勉強してない」は本当か
はたまた嘘かと悩むと
ますます勉強時間は減るばかり
どれも「聞き流す」のが
1番だと気づいた頃には
私はもう大人でした。
大人になると
「勉強してない」発言は
枝分かれし進化を遂げ
「ズボラです」といった
発言になっています。
仕事、家事、育児、料理
片付け、家庭運営など
しっかり時間をかけている人が
「私ズボラです」と
アピールしています。
「勉強してない」発言と
同じように
時折
真実のズボラさんが
原石のように紛れています。
しかし
「私ズボラです」発言は
大抵
「ズボラのイミテーション」
なのです。
「ズボラでもできる」と
目くらまされて
忙しい中
イミテーションズボラの
モデル通りに
仕切りグッズを買い揃えて
労力かけまくっていると
財布と心が疲れ果て
これができない
つづかないなら
私なんて最低だとか
自己評価が下がりまくる
大変危険な
イミテーションズボラ。
子ども時代は
「勉強していない」発言に
惑わされない
大人時代は
「ズボラです」発言に
惑わされないように
気をつけることが大切です。
毎日ど生活料理と
たまに外食したり
懐かしいスタイルのケーキ
食べたり
コンビニのおでんで
天国タイムを
味わったりしています。
「真面目に豊かな食生活」
の再現に
取り組んでいた頃よりも
家族の争いは減り
食べ過ぎによる不調が減り
デトックスなどしなくても
胃腸が疲れない生活に
変わりました。
パンのグリル焼きに
はまったこともあれば
最近は
お茶漬けにはまり
白ご飯に熱湯を注ぎ
あらゆるものを投入します。
ひきわり納豆にオリーブオイルを
混ぜてご飯にのせたところ
主人が
納豆をお茶漬けにして
良いものなのかと言い
心配そうに見ていました。
すべての感覚を
研ぎ澄まして
納豆の香りを浴びるように
食べる
お茶漬けは
もはや食べ物ではない、
飲み物である
と主人に語ったところ
肩を落として去って行きました。
数日後
主人がウニを買ってきたので
止められるのも聞かずに
お湯に投入し
醤油をまわしかけました。
海苔とかネギとか
入れることはご法度
とも思えるような
磯の香りを全身に浴び
おかわりしました。
たくさんの食材という
呪縛から解き放たれたら
自分の食卓が大好きになりました。
私は全くズボラでも
面倒がりでもなく
ど生活料理を一生懸命
本気でやっています。
忙しい人に向けて
何か役立つものを
渡したくてブログを書きます。
自分の顔を見ることも
忘れていたような
忙しい時期の私が頭の中に
いつも生きています。
スマートに計算通りに
回らない自分の生活は
一生懸命でかっこ悪くて
もどかしくも輝いていると
信じています。
食べ過ぎ・見栄・食材の無駄
「〜すべき」に
しばられる習慣からも
自由になる
イミテーションズボラの
ざわめきも
素通りできる
「ど生活料理」は
私の生活の象徴です。
多分これは1番の
私のお気に入りです。
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遊びに来てくださる皆様のおかげで
「本」ができました。
ありがとうございます!
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ランキンング参加中。
気が向いたら
猫の背中、押してください
真実 あなたと、コンビに、Family Mart
東方神起、12月26日にスペシャルアルバム発売&韓国でファンミーティング開催…特別な15周年記念日に
東方神起は、デビュー15周年の記念日である12月26日にスペシャルアルバムを発売し、ファンミーティングでファンと特別な時間を送る。
デビュー15周年の記念日に合わせ発売される今回のスペシャルアルバム「New Chapter#2:The Truth of Love」には、タイトル曲「Truth」をはじめ、多彩なジャンルの全7曲が収録されており、音楽ファンからの期待が高まっている。
また、東方神起は同日午後8時、ソウル高麗(コリョ)大学の化汀(ファジョン)体育館でデビュー15周年記念ファンミーティング「TVXQ!Special Day<The Truth of Love>」を開催し、15年間変わらずそばにいてくれたファンに感謝の気持ちを伝える予定だ。
東方神起は、最近日本で発売したニューシングル「Jealous」でオリコンウィークリーシングルランキング1位を獲得し、海外アーティスト1位の記録を更新してトリプル新記録(オリコンウィークリーシングルランキングが通算13回で1位、「TOP 10」作品数が計38回で1位、シングル累積売り上げが計4,592,000枚で1位)を樹立した。
現在、日本の10地域で33回に渡ってアリーナ&ドームツアー「東方神起 LIVE TOUR 2018 ~TOMORROW~」を盛況のうちに開催している。
チャンミンも、もしかしたら行くのかな?
真実 有楽町で逢いましょう
私って能力低いな〜。
私って才能無いな〜。
なんてため息ついている人が時々いますが。。。(;^_^A
でも真実を言えば、あなたの能力が低いわけでも、あなたに才能が無いわけでもないんです。
あなたが勝手にそう思っているだけであって、そう思っているからそのような現実が目の前に展開しているだけなんです。(・∀・)
実際に人間の脳は、構造での個体差はほとんどない、ということをご存知ですか?
つまり、脳の性能の個人差はほとんどない、ってことです。
もちろん障害や病氣などがあれば別ですが、基本的に、人類であれば皆ほぼ同じ性能の脳を頭に入れているんです。
でも実際には、得意や苦手、好きや嫌いなどの個体差は明らかにありますよね。
脳は皆同じ性能なのに、なぜこれほどの違いが生じるのか?
私は単純に「意識の差」だと思っています。
「能力が低い」、「才能が無い」と思考した時点で、意識は無理、ダメにフォーカスします。
ダメや無理を意識すれば、それに合わせて量子の状態も「ダメ、無理」で確定します。
逆に、「大丈夫かも、いけるかも」と思考していれば、実現できる可能性に意識をフォーカスすることになります。
そうすれば実現可能性が高まる状態で量子状態も確定し続けるんです。(^O^)/
さらに言えば、ダメ、無理と決めた時点でその先の思考はストップします。
つまり脳を使わなくなるわけです。
一方で可能性を模索している場合は脳を使い続けていることになります。
そして、わたしたちの体の特性として、よく使う部位はより発達します。
筋肉は鍛えれば鍛えるほど大きくなるでしょ?
その特性は脳も同じなんです。
「シナプス」って言葉を聞いたことありますか?簡単に言えば脳内の神経回路です。
このシナプスという神経回路がつながり合って我々は思考できるわけです。
このシナプスは、使えば使うほど数が増え、神経回路が密に繋がって働くようになります。
つまり「脳が発達する」ということです。
意識でさらに可能性を高め、さらに可能性を高めるために思考する。
なので、単純に考えれば、神経回路が密に繋がって働いている脳の部位が、イコール「得意」だったり、「天才性の発揮」だったりするんです。
そうなると、「やっぱり一生懸命勉強して脳の神経回路を増やすしかないのか。。。(´ε`;)ウーン…」なんて話になります。
もちろんそれもそうなんですが、それ以前にちょっと考えた方がいいこともあります。
それは、その勉強が「義務、仕方なく」なのか、「興味、面白さ」なのかです。
実はこの違いが大きいんです。ヘ(゚∀゚*)ノ
なぜ大きいかというと、前提の意識が全く違うからです。
「義務、仕方なく」の前提の意識は、「そうしないと認められない、上手くいかない」という恐れや不安にフォーカスしてます。
かたや、「興味がある、面白そう」の前提の意識は、「嬉しい、楽しい」という喜びにフォーカスしています。
意識で量子状態が確定することを考えると、前提の意識が恐れや不安では、量子の状態も恐れと不安で確定する、となります。
逆に前提の意識が喜びであれば、量子状態も喜びで確定しているとなるんです。
だからますます喜びを得られる状態が引き寄せられ、さらに満足し、もっと探求し、されに脳のシナプスがネットワークを強化し、さらに能力が高まる、となるわけです。
つまり、本当のあなたが喜びや楽しさを感じることに取り組むことが、あなたの能力を高める方法であり、天才性を発揮する一番の近道なんです。
考えてみてください。
嫌いなことや苦手なことでも無理して頑張って、一生懸命取り組んで、成功してお金持ちになった人なんているのでしょうか?
エンジェルスの大谷選手は、お金のために苦手な野球を克服してメジャーリーガーになったのでしょうか?
当たり前ですけど全然違いますよね。( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
そもそも野球が大好きで、それを極めていった結果彼の才能が開花し、それが多くの人から評価され、感謝され、現在の豊かで成功した状態という結果になっているわけです。
分野や規模は違えど、これは私とあなたにとっても同じことなんです。(≡^∇^≡)
これも当然の事実として、お金自体に意思はありません。
お金が「あー、あの人のところに行きたいなー」なんて考えて、勝手にお財布の中に入ってくるなんてことはあり得ないわけです。Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ
実際「よっこらせ」なんて言いながらお財布に入ってきたら怖いでしょ。キャ━━(#゚ロ゚#)━━ッ!!
当たり前ですが、お金を動かすのは「人」なんです。
あなたが本当の自分を生きる、つまり、本当のあなたが楽しめ喜べることに素直に取り組み、そうすることであなたが天才性を発揮し、その才
を評価したりその才能に感謝した人があなたにお金を届けるんです。
だから、本当の自分を生きれば自動的に豊かになるんです。
豊かになろう、と頑張るのではなく、本当の自分を生きれば豊かになるんです。
その辺の違いをくれぐれもお間違いのないように。(・∀・)/
*2019年2月に開講するの受講生募集を開始しました。12月15日までのお申し込みは受講料が【早割】となります。
火曜コース(定員16名)【残席11】
土曜コース(定員22名)【残席15】
木曜コース(定員16名)【残席11】
講座の詳細は。
書籍『』ですが、お陰様で発行部数が累計31,000部(5刷り)となりました〜。(・∀・)/
*セッションメニュー
セッション開始はお申し込みいただいてから1、2ヶ月先になる場合もあります。その旨事前にご了解の上でのお申し込みをお願い致します。
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ブログで使用しているイラストがLINEスタンプになりました!!
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読者登録お待ちしてま~す
真実 前略、手塚先生。21世紀に間に合いました。
11月1日(木)10時半ー12時満席
11月26日(月)10時半ー12時満席
12月13日(木)10時半ー12時
12月20日(木)10時半ー12時
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