高橋祐爾さんの
「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング」
ってどうなのかしら？
日本人は体内のある物質が
少ないので筋肉がつきにくい。
しかし逆に言えば、
その日本人の体内のある物質の量を
改善する上手な方法を使えば、
他の日本人より
どんどん筋肉がつくということです。
って言っているけれど、
なんだか胡散くさいわよね。
内容が気になったんで、あちこち調べていたら
ネタバレ情報があったわ。
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まぁ、あれこれ迷っていても仕方ないし
思い切って試してみてもいいかな。