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あのメンズ加圧ナウにTシャツが登場！お客様のお声からついにホワイトカラーも新発売！男の引き締めダイエットインナー加圧下着！新色ホワイトならばワイシャツの下に着ても問題ありません。24時間着用した瞬間から胸部、下腹部、背筋、脇ラインの余分な肉をスッキリと、たくましい引き締まった男の体へサポート♪サイズ：【身長】M-L：165 〜 175cm L-LL：176 〜 185cm【胸囲】M-L：88 〜 96cm L-LL：96 〜 104cm材質：【正面】ナイロン90％・ポリウレタン10％、【背面】ナイロン80％・ポリウレタン20％※生地にゲルマニウム、チタン、ナノ銀を配合生産国：台湾【 暮らしの幸便 くらし の 幸便 くらしの幸便 】 ■売れてます!メンズボクサーパンツ! 人気急上昇!「DARK SHINY（ダークシャイニー）」 肌に優しい生地で最高の履き心地！ 2枚までメール便送料無料でお届けします！ ↓レディースもあり！パートナーとペアで売れてます↓↓ メンズインナー 加圧ナウTシャツ 5枚入り ■商品名メンズ 加圧下着 メンズ加圧ナウTシャツ■材質サイズ：【身長】M-L：165 〜 175cm L-LL：176 〜 185cm【胸囲】M-L：88 〜 96cm L-LL：96 〜 104cm材質：【正面】ナイロン90％・ポリウレタン10％、【背面】ナイロン80％・ポリウレタン20％生地にゲルマニウム、チタン、ナノ銀を配合■ご使用上の注意・加圧下着がお肌に合わない場合はご使用を中止して下さい。・加圧下着の生地部分に爪をたて、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。・着脱の際はご注意下さい。◎締め過ぎ感や窮屈感を感じる場合は適度な着脱を繰り返して下さい。・長時間水につけおきをしたり、濡れたままま放置すると色移りする場合もございますので、洗濯後は早目に干して、乾燥させてください。・他の衣類と一緒に洗濯をされると、色落ち又は色移りする場合がありますのでご注意ください。■生産国台湾 こちらも売れてます！コンプレッションインナー コンプレッション シャツ 1706円 コンプレッション ボトム 1706円 コンプレッション 上下セット 送料無料 3160円
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お肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみを感じた場合はご使用をおやめください。 生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがあります。着脱の際はご注意ください。 締めすぎや長時間着用される場合は適度な着脱を繰り返してください。 火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。 本来の目的以外でのご使用はおやめください。 使用感、効果には個人差があります。 ※本ページで使用しております画像はイメージとなります。効果を補償する様な商品では御座いませんので予めご了承ください。 商品名 MUSCLE PRESS（マッスルプレス） 名称 矯正加圧シャツ 材質 ナイロン 95% ／ ポリウレタン 5% 色・カラー ネイビー NAVY（濃紺） サイズ ※推奨サイズ Lサイズ (身長:175-185cm、胸囲:96-104) 広告文責 日本サプリメントフーズ株式会社 0120-50-4747 メーカー（製造） 日本サプリメントフーズ株式会社 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神 3-9-33KG天神ビル4F 製造国 中国製 区分 衣類
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君は何を目指していますか。私たちはNo.1加圧インナーを目指します。
こんにちは！DEAR DANDYです。
昨日は、ブログ更新忘れてました｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ…
でも！昨日の分も合わせて、今日は少し長いめの記事になりますが、
是非とも、最後まで読んでくれると嬉しいです｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ
筋トレする方は、普段どういう風にスケジュールを決めていますか？？
毎日、メニュー変えてますか？？
それとも、毎日同じメニューですか？？
今回は、自重トレーニングの効果を倍増させるやり方を調べましたので！是非、読んでみてください！
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自重トレーニングで“無理なく”理想の身体に
自分の体重で負荷をかけて、筋トレを行う自重トレーニング。
普通の筋トレに比べて軽視されがちなメニューですが、実は毎日の鍛錬を続けるだけで無理なく理想の肉体になる便利なトレーニングです。
自分の精神と肉体のみで行う自重トレーニングは、体だけでく
“男”を磨く最高の訓練とも言えます。スマートな男らしさを身に付けてさらに”超一流”を目指していきましょう！！！
自重トレーニングの効果を倍増させるやり方とは？？
自重は自分の体重を負荷にして行うトレーニングです。
つまり、肉体への負荷がすべて均等になってしまいます。
そこを踏まえて、注意するべき5つのポイントをご覧ください。
自重トレーニングの効果的なやり方① 回数を多く行う
負荷が一定のトレーニングのため、負荷が少ない分は回数で補いましょう。限界まで行うと効果的です。腕立て伏せなら、もう上がらないと感じるくらいまで追い込みましょう。
自重トレーニングの効果的なやり方② インターバルは短く
セット間のインターバルが長いと筋肉が休みきってしまい、筋肥大の効果が薄くなってしまうので、インターバルは30秒以内にしましょう。
自重トレーニングの効果的なやり方③ ゆっくりとした動作で行う
リズムよく早い動作で行わずに、ゆっくりとした動作で筋肉をしっかり
収縮、緊張させましょう。スピードを抑えて行うと効果もその分
上昇します。もちろん、呼吸も忘れずに。
自重トレーニングの効果的なやり方④ 定期的に行う
負荷が弱い自重トレーニングはその分回復も早いので、定期的にトレーニングをして、筋肉が休養しすぎないように心がけましょう。
最低でも週に3回は行うといいですよ。
自宅でも出来るので、毎日がおすすめです。
自重トレーニングの効果的なやり方⑤ 常に鍛える場所を変える
毎日、同じ筋肉を鍛えてしまうと、バランスの悪い体になってしまいます。毎日違う部位の筋肉を鍛えて、バランスの取れた肉体を目指しましょう。月曜日は腹筋、火曜日は脚など、曜日で鍛える部位を分けると効率的に取り組めます。
どうでしたか？？筋トレも毎日同じメニューやってはダメなんですね～
まあ、毎日同じメニューだと飽きるし、長く続かないし？日によって筋トレメニューが違うと続かもしれませんね。
★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★
そして、筋トレマニアの人達の中で一番人気のあるアイテムってなん
だろうなと私も自身も気になっていたので、かなり調べたんですけど～
まさかの、筋トレアイテムとかではなく加圧インナーだったなんて！！
筋トレマニアから人気を集めているアイテム、加圧トレーニングシャツ。高い伸縮性を持つ素材で作られており、着るだけで大胸筋・三角筋・腹筋を刺激してくれる。着ている間はトレーニングと同じ効果を得られるし、普段使いとしても優秀で？
また、着た状態でトレーニングを行えば普段の自重トレーニングよりも高い筋トレ効果を期待できるとか”神アイテム”やんｗｗｗ
そんなわけで、あまりにも加圧インナーってどんなんだろうと思って
加圧シャツの人気のあるやつをまとめてみました！！
……とその前にまず、加圧インナーってなにという方は↓↓をお読みください！！知っている方は、飛ばしていただいてもいいですよ＾＾
高い伸縮性を持った素材で作っており、トレーニングせずとも腹筋や大胸筋、背筋といった体幹の筋肉を刺激できる次世代トレーニング
アイテム。インナーシャツ設計になっている物が多く、スーツや仕事着の下に着用できます。仕事で疲れちゃって筋トレどころじゃないという男性におすすめのアイテムです。
結局のところ加圧インナーって本当に効果があるのかと疑問に思う方は少なくないと思いますが、結論から言うと、加圧トレーニングシャツに筋トレ効果はあります。ただ、一般的なトレーニング種目よりも効果は低く、目に見える結果が出るまで長い時間を要するでしょう。
まあ、いくら加圧シャツだからと言って、簡単に効果が出るとは思わないほうがいいかもしれませんね～
加圧シャツの効果① 体幹の筋肉を刺激できる
加圧トレーニングシャツ最大のメリットとも言えるのが、無意識のうちに体幹の筋肉を刺激できるとい
うこと。腕立て伏せやクランチトレーニングといった筋トレメニューは筋トレ初心者にはきつく、長続きしにくいのが現状です。そんな問題を加圧シャツは解決してくれます。
加圧シャツの効果② 背筋の矯正
一般的なインナーシャツと違い、加圧シャツはボディにぴったりフィットするため、自然と背筋をピンと伸ばすことができます。普段からPC作業で腰が曲がりぎみな男性や、猫背で悩んでいる人は加圧シャツを使うことで綺麗な姿勢を作り出せますよ。猫背を矯正しちゃいましょう。
加圧シャツの効果③ すっきりとしたボディラインに見える
【加圧シャツの効果②】でも触れましたが、加圧シャツは体にぴったりと密着します。その結果、普段の服装よりも男らしいボディラインに手に入れることが可能です。スーツはもちろん、普段からジャケットを着回すことが多い男性は加圧シャツと組み合わせることで、かっこいい
コーディネートに仕上がりますよ。
加圧シャツの効果④ 着ている間は常にトレーニング効果を得られる
加圧シャツは着ている間は、常に筋肉を刺激してくれます。朝8時から夕方5時まで働いている男性は、およそ9時間の筋トレ効果が期待できます。ただ、アイテムによっては洗濯後、生地の伸縮性が落ちたりなどしてしまい、効果を得られなくなる恐れも。
加圧シャツを選ぶ時は注意してくださいね。
加圧シャツの効果⑤ 筋トレ効果を上げる
意外と知られていない加圧シャツの効果、筋トレ効果のUP。加圧シャツは常に筋肉を刺激し続けてくれるため、スムーズなトレーニングを
サポートしてくれます。加圧トレーニングシャツは筋トレを行っている男性にもおすすめなアイテムです。
では！！！おまちかねの人気加圧インナーを紹介します！！
まず、第9位『WHITE FANG 加圧インナーシャツ』
スポーツ時のインナーとしても使用されることが多く、販売サイトのレビューは☆4.1を獲得しています。誰でも使いやすい設計になっているため、気になった方は使ってみてください！
8位『LeoSport 加圧トレーニングシャツ』
適度な加圧により、身体の歪みを矯正や痛めがちな腰の補佐など高いメリット効果を期待できます。汗をかいあた後の急激な身体の冷えを防ぐ保温性も実現してくれる理想的な加圧シャツです
7位『Trydea コンプレッションウェア』
高度な締め付け感が体幹全体の筋肉を刺激してくれます。
生地も比較的丈夫な素材を使っているため、長い間愛用できる
アイテムになるでしょう。
6位『B-WINDY 加圧インナーシャツ』
腹部、肩甲骨、腰と3つのポイントで加圧レベルが変えられており、細身の日本人にもぴったりとフィットします。運動に必要な筋肉をサポートしてくれるため、スムーズな代謝アップを期待できますよ。
5位『azalee 加圧インナーシャツ』
上半身全体を加圧機能で包み込み、背筋矯正はもちろん、お腹周りの燃焼効果を高めてくれます。サラッとした着心地もアザレ加圧シャツのおすすめポイントです。
4位『スリムゼウス 加圧トレーニングシャツ』
スパンデックス繊維と呼ばれる、高い伸縮性を持つ素材で作られているため、体幹の筋肉へ高い刺激を届けられます。猫背矯正などよりも筋トレ効果を高めたいという男性におすすめの加圧シャツです。
3位『MORE PRESSURE 加圧インナーシャツ』
リーズナブルな価格でありながら、高い締め付け感を実現している
アイテムで、多くの男性から支持されています。某通販サイトではベストセラー商品にも選ばれており、これから一層人気が出ることでしょう。
2位『MONOVO マッスルプレス加圧トレーニングシャツ』
背筋矯正・トレーニング効果・伸縮性全てにおいてトップクラスの実力を誇っています。Uネックになっているため、首元を開けるトップスを着ても見えないのも嬉しいポイント。
1位『金剛筋 加圧インナーシャツ』
加圧トレーニングシャツランキング堂々のトップに輝いたのは、話題沸騰中の加圧インナーシャツ『金剛筋Tシャツ』。某通販サイトでスポーツインナー・アウトドアトップス・Vネックトップスの3部門で1位を獲得した加圧シャツで、多くの男性から高い満足度を獲得しています。
加圧シャツ随一の締め付け感と筋トレ効果を誇り、一度着れば誰もが驚きの効果を実感するはず。最高の加圧シャツと一緒に明るいライフスタイルを手に入れましょう。
加圧トレーニングシャツのおすすめランキングをご紹介しました。
どれも高い評価を得ているアイテムですので、使えば満足すること間違いなし。気になった男性はお試しがてらチャレンジしてみてください。
そいうことで、もっと詳しく知りたい方もしくは、買おうと思っている方
是非、調べて自分に合いそうな商品を見つけてくださいね～
あと、もう一つ加圧インナーではないんですけど、、、、
生涯現役パンツっていうのもありますよｗｗｗｗ
気になる方は是非お問い合わせください（笑）
加圧インナーを特価で買うならやっぱり通販、絶対押さえたいと思わせる商品を取り揃えてます
加圧インナーが日本のIT業界をダメにした
加圧インナー レディースのランキング！効果を徹底比較してわかった結果！” src=”https://i1.wp.com/xn--dckb8dsco8rub5dd6227fjok.xyz/wp-content/uploads/2017/09/528428.png?resize=554%2C496&ssl=1″ data-recalc-dims=”1″>
おススメできる加圧インナーは、「エクスレンダー」と「アブクラックスインナー」に2つなのですが、さて、どこが違うのでしょうか？
どちらが、効果がよりあるのでしょうか？体験者の感想はどうだったのでしょうか？調べてみました！
エクスレンダー 女性版加圧シャツ
アブクラックスインナー 女性版加圧シャツ
商品 効果 〇 体幹トレーニング効果 〇 加圧トレーニング効果
○ 腹筋女子をめざせる
エクスレンダーの目玉は、何と言っても『体幹トレーニング効果』があることです。
着用するだけで体幹が鍛えらえるので、血流が良くなり体温が上がり脂肪が燃焼します。
基礎代謝をあげてくれるのでダイエットも期待できます。
体幹トレーニングだけではなく『加圧トレーニング効果』もあるので、身体を引き締め姿勢を強制してくれます。
〇 フィットネス効果 〇 バストアップ効果もある
○ 腹筋女子をめざせる
来ているだけで、程よい加圧が加わるので、姿勢を保つことがで、姿勢改善、猫背解消効果あります。
伸縮性抜群のスパンデックスを使用。
※オリンピック選手が使用する水着やスパッツ、スポーツウェアなどに使用されています。
バストアップ効果が高いので、バストをサポートするのに最適なアイテムです。
ウエストの引き締めは、加圧のみ。
タイプ タンクトップタイプ 半袖タイプ サイズ M-Lサイズ 推奨バストサイズ79～94cm L-LLサイズ 推奨バストサイズ86～101cm
Mサイズ 推奨バストサイズ79～94cm
ウエスト64～77cmLサイズ 推奨バストサイズ86～101cm
ウエスト60～85cm色 黒と白の2色 黒のみ 価格 1枚 3960円 3枚セット 11880円
5枚＋1枚プレゼントセット 19800円
1枚 2980円 3枚セット 8100円
4枚セット 9980円
5枚セット13270円
感想 しかし、体幹が鍛えらえるというところで分配は『エクスレンダー』ではないでしょうか？ 実際、私が30日試して効果を感じぼっこりお腹にくびれが出てきました。
値段だけを見たらお隣のアブクラックスインナーが少し安いです。
購入目的が何かを再度見直し、ダイエットがしたい！くびれが欲しい！体幹を鍛えたい！
でしたら、間違いなく「エクスレンダー」しかないでしょう♪
しかし、体幹を鍛えるより、バストアップがしたい！姿勢をよくしたい！のであれば、『アブクラックスインナー』ですね。
購入
いかがでしたでしょうか？
体幹を鍛えるために、私は左の「エクスレンダー」を買ってしまいました。
リアル写真です。
体感を鍛える
エクスレーヴという骨盤ケアショーツも同時に購入しました。
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引用元：
