野球のピッチャー達にありがちな「悩み」解決に
一押しのＤＶＤ
投手特有の身体のトラブルと状態の評価から、
具体的なトレーニング、それも
ＤＶＤを見ながら自宅でできるトレーニング方法
を徹底解説の充実教材です。
間もなく、春休みです。
春休み中に野球大会や合宿、集中練習もあるでしょうが・・・
同時に、このお休みは
学校の部活では、メンバーが一新するまでの
「過渡期」＝準備期間
”痛めた体をケア”したり、怪我をしやすい投手ならではの”身体の
メインテナンス”の為に、”まとまった時間”を費やせる
「上達」と同じく、大きな悩み＝身体のトラブル
－怪我をしにくい体にしたい
－練習後の肩の痛みが出ない体にしたい
－試合後に肘の痛みが出ない体にしたい
といった悩みを抱える数知れないピッチャーたちに
投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～【元メジャーリーグトレーナー高嶋誠 監修】
自宅で取り組める、野球肘と野球肩の「痛み」を改善させ
そして
投手が怪我をしにくい身体に改造するためにお勧めＤＶＤです。